sábado, 23 de enero de 2010

No pesan los años... pesan los quilómetros



Nuevo entreno del SRC. A las 8 en el Atlètic. Paco, Isma, Dani, Oriol, Josep y yo. Han sido 14 Km en 1h 16' a 5:25 el km y 147 ppm de media. Hoy las sensaciones no han sido buenas. Piernas pesadas y un recorrido que se me ha hecho largo. Se va notando en las piernas la acumulación de entrenos y quilómetros. Para mañana está previsto atacar el sub37, pero visto el entreno de hoy no sé si estaré en condiciones. Me haría ilusión, pero tampoco es algo que me obsesione. De todas maneras lo intentaremos. Al terminar hay previsto un rodaje por Montjuic, no sabemos ni tiempo ni distancia, todo dependerá de como nos encontremos.
Destacar hoy la actuación de Josep que a pesar de no correr desde hace muchos días, hoy iba con una marcha más. También destacar las sensaciones de mi hermano, cada vez mejor y más motivado.... a lo mejor por su mente pasa, en algún momento, ser maratoniano? Desde luego que facultades tiene y tiempo para prepararlo también. El tiempo lo dirá...

1 comentario:

  1. Ánimo Juanmi, lo estás haciendo superbien. Estás haciendo unos buenos entrenos. Echa la mirada atrás y piensa como estabas hace un año y mira como estás ahora: a punto de bajar de 1h 20' en media maratón y de 37' en 10.000, a punto de tu primera maratón y en camino de cumplir tu sueño de ser IRONMAN. Piensa que el descanso también forma parte del entreno, escucha tu cuerpo y si crees que debes descansar hazlo, te servirá para cimetar los entrenos que has hecho hasta ahora. Para mi está siendo un placer compartir entrenos contigo... y lo mejor está por llegar. Lo importante es que nos lo estamos pasando bien, nos dievertimos y estamos formando un grupo en el cual nos ayudamos unos a otros. Muchísima suerte para mañana. Normalmente cuando se tienen malas sensaciones es cuando mejor se compite. Ah y por cierto no me presiones con la maratón que ya son palabras mayores!!!

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