Son las 8 am. Salgo de trabajar después de una jornada terrible que nos ha tenido toda la noche de un lado a otro. Por suerte a las 7 am nos hemos dado un pequeño homenaje... café con leche y churros.
Aún con el uniforme, me dirijo a casa. A las 9:30 tengo una cita con Miki (triatleta, futuro maratoniano y futuro ironman) en la puerta del gimnasio. Un SMS de última hora confirmaba la cita. El plan: rodaje suave de 1h20'........ el resultado: rodaje suave de 1h48' (se nos ha ido un poco la mano...jajajaja).
Después de muchísimo tiempo sin vernos, teníamos muchas cosas que explicarnos.
El no dormir y el cansancio hace que tengamos las emociones a flor de piel. Ya con el traje de faena, en el coche, de camino al lugar de la cita... una gran satisfacción me invade. Gente corriendo, grupetas de btt y de ciclismo de carretera... más gente corriendo. Todos han madrugado. Todos tienen la ilusión de que llegue el domingo por la mañana. Pienso en Isma y Pablo que estarán camino del pincho... Rafa, en Sitges a por su primera 1/2 de la temporada... Paco, que seguro que encontrará un momento para escaparse. Pepe con su "plan" y en el lío que nos ha metido... Dani pensando en su 2ª maratón... Unos pensando en la próxima 1/2 maratón de la ciudad, otros preparando las piernas para temporada con la flaca, otros con el objetivo de pasar un buen rato y comerse esa butifarra que tantas veces me he comido yo. Todo vale. La cuestión es no quedarse en casa. Me siento orgulloso de ser como ellos. De pertenecer a ese gran número, pero a la vez selecto, de personas que el domingo por la mañana lo pasamos haciendo lo que nos gusta.
Hoy como muchas otras veces me presento sin dormir... pero vale la pena el sacrificio.
Salimos puntuales dirección al "santuario". Ritmo tranquilo de 5:30 por Mossen Homs, Can Deu, Hípica y Torrebonica. Cuando nos damos cuenta llevamos 60' y no hemos parado de hablar en todo el rato. Qué placer entrenar así!!!!!! Buen día, buenísima compañía, pulsaciones controladas... ¿Qué más se puede pedir? Qué no se acabe nunca!!!!!
En total 19,5 Km en 1h48' a 5:30. Me he pasado un poco con lo que ponía el plan para hoy.... pero lo tenía que hacer.
Finalizo la mejor semana de entrenos desde que inicié la temporada. 107 Km de run, 83 Km de bici y 3000 de natación en poco más de 15 horas. La primera semana del plan ya está en el bolsillo. Sólo quedan ocho. Sigo pensando lo mismo.... va a ser muy duro... pero también muy gratificante.
Juanmi muchas gracias por el entreno de hoy, a sido un placer compartir casi dos horas de entreno contigo.Gracias por los animos y consejos que me has dado ( y mas que me tendras que dar).Gracias por explicarme cosas tuyas y por aguantarme casi dos horas. ERES UN FENOMENO!!!!
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