Con 21 horas de entreno: 16900 metros de natación, 269 Km de ciclismo y 27 Km de carrera a pie... doy por concluida esta semana.
La puntilla a esta muy buena semana ha sido el entreno de hoy. Salida de bici al mediodía con mi hermano. Terrassa-Sant Lloreç-Terrassa, el recorrido previsto. Lo que no estaba previsto era el aguacero que nos ha caído. Ya desde el inicio primeras gotas. Recorrido casi íntegro lloviendo, sobretodo de Sant Llorenç a Castellar. Un total de 51 Km en 2h 06 para culminar una muy buena semana de entrenos.
En la agenda ya está la previsión hasta octubre. A tope hasta agosto, dónde la primera semana me la tomaré de descanso para irme de vaciones con mi hija. Tras la vuelta, a tope otra vez hasta octubre. Por delante, un verano intenso en muchos aspectos.
21 horas!!! que máquina!, como sigas a este ritmo que se preparen los pros, je je!.
ResponderEliminarVenga a seguir entrenando que ya nos queda menos, un saludo!
para esa agenda cuenta conmigo!!! jejejeje
ResponderEliminarestas fuerte y estas entrenando muy bien, animos y cuidate muchisimo!!! proximos ratpenat y nado en aguas abiertas cuenta conmigo, el trio ahora cuarteto se ha de juntar otra vez!!!
abrazos
Muy bien Juanmi! Adelante!!
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