Hoy he cumplido 34 años y lo que a priori parecía un día lleno de amargura... ha acabado siendo un día fantástico. Voy por partes que tengo muchas cosas que explicar.
Primero de todo, el entreno de ayer domingo. El mejor entreno hasta la fecha. No me hizo falta ni el neopreno, ni la bici, ni las NB... ni tan si quiera el forerunner. Dormí 10 horas del tirón y... que bien que me sentaron!!! Hacía 3 meses que no conseguía dormir del tirón toda la noche.
Vamos a lo acontecido hoy. El pequeño homenaje que me he hecho a mí mismo por mi cumpleaños. A las 9 horas salía del gimnasio con las NB y la ipod dirección Mossen Homs. Una vez en los caminos cercanos al golf me venían a la memoría los entrenos previos a la maratón de Barcelona los sábados por la mañana con el SRC. Esas gélidas mañanas se han transformado en asfixiantes en esta época del año. Inmerso en mis pensamientos nostálgicos han ido pasando los kms hasta completar la media maratón en 1h 45'.
Al llegar al gimnasio y tras hidratarme como dios manda han caído 1100 metros de natación suaves que han sabido a gloria valsámica.
Al llegar a casa, con ganas de aún de fiesta, he sacado a pasear a mi Madonne. En la mente 4 horas de road bike. Terrassa-Castellar-Sant Llorenç Savall ha sido el recorrido. Un recorrido archiconocido de 40 Km ida y vuelta donde se puede ir acoplado en muchas ocasiones. He realizado dos veces los 40 Km marcando lap en Terrassa. En la primera lap 31 Km/h y la segunda 29 Km/h. En total han sido 97 Km en 3h 20' y no mojándome por los pelos.
Así que el homenaje que me he hecho a durado 5h 35'... casi un medio ironman.
En su blog kmdeaventuras.blogspot.com, Pablo publicaba ayer que había tenido un ataque de locura transitoria y se había inscrito al IronCat 2011. Parece ser que esa locura también llegó hasta Isma que esta mañana me enviaba un mail confirmando su inscripción. Pues bueno, como últimamente lo que peor llevo son los temas de la cabeza.... yo también me he inscrito. Así que Pablo-Leónidas se lleva a tierras de Tarraco a dos espartanos más a falta de que la locura llegue a Rafa. La ante-sala de Niza 2011 ya tiene nombre y apellidos.
Esta noche, he tenido una fiesta sorpresa (darle las gracias a mi hermano, mi cuñada y mis padres) dónde Rafa e Isma han sido los invitados de honor. Regalos, cena, tarta, velas... Muchísimas gracias a todos por estar a mi lado en un día como hoy en unos momentos como éstos. Os estoy eternamente agradecido.
Vaya pedazo de regalo de cumpleaños que te has dado.
ResponderEliminarFelicidades por tu cumpleaños y por esos pedazo de entrenos.
Un saludo.
Muchas gracias Angel.
ResponderEliminarMuchas felicidades!!!!!!!!!!! Un buen día si señor. Bueno, parece que se ha abierto la caja de los truenos, vamos al Ironcat!!.
ResponderEliminarPablo
Gracias Pablo. Ya ves que nos cuesta poco subirnos al carro.
ResponderEliminarEiiiiiiiiiii, felicidades Juanmi...........otro Cancer, y digo otro porque yo haré añitos el sábado!!!.
ResponderEliminarPor cierto, vaya regalo te has marcado, yo ni en mis peores pesadillas haría algo así........jajajaj
Un abrazo y espero verte pronto.
Pepe
Tío, felicidades!!! Llevo unos días que entre viajes y curro, ando desconectado.... COn retraso, pero feliz cumpleaños!!!
ResponderEliminarYo ando buscando IM para 2011.... seguramente Zurich....
Un abrazo,!
Ah, buen entreno! ;)