Me han llevado al huerto!!!

Como todos los jueves, a las 9:15, clase de natación. Un poco de técnica donde han salido 1250 metros. Ya he quedado con Ana en estrenar el neopreno el martes que viene. Tengo ganas de ver la cara de las abuelas cuando me vean aparecer enfundado en mi nuevo traje. Mientras nadaba pensaba en los ritmos de natación. Es algo que me preocupa (preocupaba) un poco. A la conclusión que he llegado es: Tengo 33 años, no he nadado nunca y apenas llevo 10 meses con esto de la natación. ¿Qué pretendo? ¿Compararme con gente que lleva muchísimos años nadando? Además... si mi objetivo en el ironman es... ACABAR. ¿Entonces por qué preocuparme con la velocidad? Si tardo 1h 30' en los 3800 metros... bien. Y si tardo 1h 45'... pues también bien. El objetivo es ser capaz de nadar 3800 metros del tirón. Así que una preocupación menos. Esto no quiere decir que no me esfuerce por mejorar, pero es algo que no tiene que preocuparme. Luego se hace la maratón en 2h 45' y ya está el tiempo recuperado... jajajaja. A partir de ahora si hago series en la piscina será para hacer el entreno más ameno, no por obsesionarme con el reloj.

Al llegar a casa 50' de spinning mientras veía en la tele La última legión. En total 25 Km, con estos supero la barrera de los 1000 (desde setiembre).

Mientras nadaba un mensaje de Paco, que finalmente ha acabado llevandome al huerto. El mensaje decía algo así: "Running a las 13:10? 20'+series en cuesta+20'. Pese a estar en semana de asimilación no he podido resistirme. Al final han sido 2x5 series en subida de 50'' recuperando la bajada al trotre y descansando 3' entre bloques. En total 1h 07' saliendo 11,4 Km. Si mi progresión en run ha sido espectacular... la de mi hermano no se queda atrás. No tengo ninguna duda que en un futuro cercano estará con Isma y conmigo (seguro que alguno más... Eh, Dani???) compartiendo entrenos de run a ritmos exigentes. El sub40 de Bombers está "chupao".

Y por último explicaros que se está cociendo un entreno de nivel para el sábado. El SRC va viento en popa y sus componentes con la moral por las nubes. Para el sábado se está hablando ya de un entreno de 2h 30'!!! Yo trabajo el viernes noche y me incorporaré un poco más tarde. Depende como me encuentre a lo mejor cuando ellos paren alargo 30' más mi tirada. Todo dependerá de lo cansado que vaya y el sueño que tenga.