Me pudo la ansiedad!!!! Después de hablar con Rafa por teléfono.... he decidido salir a probar en que condiciones está la lesión. La idea era trotar mañana 45' pero, al final he decidido que sería hoy.
Resultado: Más incertidumbre para el domingo. En el mismo lugar que me lesioné hace 6 días he iniciado un trote cochinero que he tenido que concluir a los 18' 30''... con apenas 3,5 Km en las piernas. Poco a poco notaba como se cargaba la zona lesionada hasta que he decidido parar y no jugármela más.
Lo positivo ha sido que al parar de correr el dolor ha desaparecido casi por completo y al llegar a casa estaba como antes de ir a correr.
Mañana será la prueba de fuego. Si no consigo correr como mínimo 45' del tirón sin demasiadas molestias... no habrá carrera el domingo. Siendo sincero... no es que vea el vaso medio lleno... pero como dice Shakira en su canción.... "...cuando menos piensas, sale sol...". Y ésto también va por mi hermano, que no está pasando un buen momento. Desde aquí darle todo mi apoyo... no es que seamos la alegría de la huerta... pero... recuerda la letra de la canción.
Mañana decidiré si correré o no... pero eso será mañana, así que de poco sirve darle más vueltas hoy.
Joder Juanmi, mira que eres cabezón. No vuelvas a dar un paso hasta la mitja y allí valoras en el calentamiento.
ResponderEliminarLa sobre carga en el tibial anterior tiene eso, que no duele hasta que corres, y no te molesta para hacer otros deportes.
Descansa,descansa y descansa!!
joder...si lo se NO TE LLAMO!!!! yo solo queria motivarte y obligarte a descansar que es lo que tus piernas te piden a gritos!!! no te estamos diciendo nada que no sepas y que no te hayan dicho...el sol siempre sale!!!!
ResponderEliminary tranquilo, todos hemos pasado o pasaremos por lesiones y comprendemos perfectamente tu estado!!! mejor ahora que a dos semanas de Niza, y sin forzar, no has de demostrar nada...ahora no!!!
Juanmi escucha a los que saben y escuchate a ti mismo!!! El objetivo no es la Mitja de Granollers, es la Maraton de Barcelona y SOBRETODO NIZA!!!
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