tag:blogger.com,1999:blog-22122863471522318012024-03-14T08:54:59.292+01:00LA FÁBRICA DE LOS SUEÑOSJuanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.comBlogger382125tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-47183665870862386712017-02-28T20:48:00.000+01:002017-02-28T20:48:21.113+01:00CRÓNICA IRONCAT2016 <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Como me pasa muy a menudo en
las “grandes citas”, el despertador no llega a sonar. A las 4:30 de la mañana
deberían prohibir despertarse… jejejeje, pero como me decía mi padre muy
sabiamente, sarna con gusto no pica. Noche típica pre-ironman. La misma
preocupación por dormir es la que te priva de tan preciado tesoro en esos
momentos. Muchos saben de lo que hablo. Aún así esto no es nuevo para mí y eso
es una ventaja.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La historia se vuelve a
repetir… 226 Km por delante. Incertidumbre hasta cruzar la línea de meta. 3800
metros de natación, 180 Km de bicicleta y 42 Km corriendo. Qué rápido se
escribe y cuánto cuesta recorrerlo… y sobretodo, prepararlo. Muchas horas
detrás de esa ansiada meta. Mucho tiempo robado a nuestras familias. Muchas
dudas. Muchos miedos. Si todo va bien, en unas horas seré finisher de mi 9º
ironman. Y no tengo ninguna duda, las cenizas de mi padre descansan en esas
aguas y nada puede salir mal.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Extrañamente, hoy estoy
tremendamente tranquilo. Es cierto que no me juego nada y no vivo del deporte,
pero también es cierto que en una prueba con pocos participantes donde los
profesionales no suelen acudir, tengo posibilidades de quedar bastante adelante
y eso, siempre gusta. No llego todo lo preparado que me gustaría, pero si juego
bien mis cartas puedo rascar un gran resultado y eso me quita presión y me da
confianza.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bici, zapatillas de bici,
zapatillas de correr, gafas de sol, casco aero y gorra de la suerte. Todo
listo. Todo esto bajo la atenta supervisión de mi pareja que no quita ojo de
todo mi ritual. Los boxes son un hormiguero donde cada uno se prepara para la
“guerra”. Hablo con Simón y José Luís, dos amigos que debutan hoy. Cómo le dije
a alguien una vez… “no será fácil, pero valdrá la pena”… vaya si valdrá la pena.
Ellos están un “poco” más nerviosos que yo… jajajaja. Nos deseamos suerte y nos
vamos a la playa. Simón… este año el viento no te quitará lo que te mereces.
Hace justo un año, en el mismo escenario, el viento nos privó del
IroCat2015. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Parte de la #mareaverde ya ha
llegado a L’Ampolla, otra parte (nuestras familias) pasaron la noche con
nosotros. Si de algo estoy convencido es que apoyo no nos faltará. Creo que hay
una paella reservada para unos 20 en uno de los restaurantes por donde
transcurre el circuito de carrera a pie… jejejeje. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Paco, mi hermano, no ha
parado de hacer fotos en todo momento. Tenerlo cerca es un plus, y él lo sabe.
Laura, mi pareja, “debuta” de supporter. Difícil tener a alguien al lado que
entienda mi locura y la comparta. Sólo me pide una cosa… “no acabes como
acabaste en la maratón de Barcelona”… jajajajaja. Por dentro pienso… “acabaré
de la misma forma, cruzando la línea de meta”… jajajaja.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Me sitúo en la salida y antes
de que me dé cuenta estoy braceando hasta la primera bolla. Son tres vueltas a
un rectángulo marcado por seis boyas. Empieza la fiesta. El mar es una piscina
y parece que el tiempo nos respetará. Tardo un poco en coger el ritmo y no me
encuentro a gusto, pero poco a poco la cosa va mejorando. Intento nadar recto y
seguir la estela que marcan los demás triatletas. Creo que lo consigo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cuando me doy cuenta ya estoy
en la última vuelta y la hago entera a pies de otro participante a un buen
ritmo. Subidón al ver que he mejorado mi tiempo en ese sector 8’ desde mi
última participación en 2014. Increíble ver la mancha verde que forman los
IRUNWITHLEIVA con sus sudaderas. También veo a mi padre con su visera ironman
colocado en una esquina. Lástima que sólo lo vea yo y sea un recuerdo de la
edición del 2011. Esta vez lo ojos no se llenan de lágrimas y se me escapa una
sonrisa.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">T1 sin prisas. Toca lo que a
priori será lo más duro para mí y donde tengo que intentar perder el mínimo
tiempo posible. Este año la bici ha sido la gran sacrificada y no he podido
entrenarla como a mí me hubiera gustado.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">6 vueltas de 30 Km por los
arrozales inundados del Delte de l’Ebre. La gente anima y te da alas para
empezar las primeras pedaladas. Pronto dejamos L’Ampolla y estamos en las
largas rectas que comunican con Deltebre y Camarles. Ritmo crucero, cero viento
y a intentar hacer el mayor número de Kms antes de que el dios Eolo despierte y
nos dificulte el avance. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Primer giro y ya tengo
referencias con los primeros. Empiezo a contar triatletas y calculo que habré
salido entre los 50 primeros (una gran natación para mí) . Me cruzo con Simón
que ha salido muy poco tiempo detrás de mío. Más tarde con Raúl, otro
Irunwithleiva que también participa y por último, José Luís. Ya estamos todos
fuera del agua.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las tres primeras vueltas a
ritmo previsto y en cada giro en L’Ampolla recargamos energía con los ánimos de
los nuestros. Laura lo está haciendo perfecto como supporter y me va nutriendo
de todo lo acordado en el momento justo. Es vital tener a alguien ayudándote en
pruebas tan largas y exigentes. Mil gracias!!!<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En la 5ª vuelta, con 120 Km
en las piernas, el viento empieza a hacer acto de presencia discretamente y
conforme pasan los Kms va en aumento. La última vuelta se hace dura. Es aquí donde
hay que tener la cabeza fría y no desgastarse para intentar mantener el ritmo.
Es preferible perder 5-6’ en esta vuelta y llegar “vivo” a la maratón y… más en mi caso, que
soy un maratoniano que juega a ser triatleta en verano… jejeje. Un
sobreesfuerzo extra te puede llevar al traste a la carrera.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Acabo en el tiempo previsto y
toca mi especialidad… la maratón!!! La última disciplina es el juez y el
verdugo. Es la que dicta sentencia y si te has pasado te condena a “muerte”. El
cansancio se empieza a notar. El cuerpo poco a poco se irá deshidratando hasta
llegar hasta su límite. Hace calor, mucha calor y el organismo aún no está
acostumbrado a ello en el mes que estamos. Llevo poco más de 6h15’ de
competición y en el mejor de los casos quedan 3 más.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Empiezo un poco atrancado,
pero en un par de Kms ya estoy en ritmo crucero.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Por suerte, los ánimos de la
#mareaverde son válsamo. Mi entrenador Jaume, me da referencias con otros
triatletas y pautas a seguir. Él mejor que nadie sabe cuál es mi estado de
forma y de lo que soy capaz. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pese al cansancio me encuentro
bien y el ritmo hasta la primera media maratón es bastante bueno. Paso en el
tiempo previsto. Laura, en cada vuelta me da todo lo acordado, sé que está
sufriendo, aunque no voy nada mal. Hay algo que me llama la atención en cada IM
que hago, cuanto más rápido corres, más te anima la gente. No debería ser al
revés? <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mi hermano está en todos
sitios detrás de su cámara. Vaya tute se está pegando. Seguro que saldrán unas
fotografías espectaculares. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cuarta vuelta… quinta… Jaume
me vuelve a dar indicaciones… “Si sigues a ese ritmo estás para 9h21’”…… y
quedan 7 Km. Pienso en el tiempo que me ha dicho y sería un marcón… pero las
fuerzas están llegando a su límite. No creo que sea capaz de mantener el ritmo
hasta el final. Empiezo a notar que corro por inercia y eso no es muy buena
señal. Paso por al lado de Laura, le doy un beso. El próximo beso será en meta.
Última vuelta… a los pocos metros tengo que parar. Mierda!!!! Vomito todo lo
que he tomado en el avituallamiento y tengo una sucesión de arcadas que no tienen
fin. La gente anima más si cabe… pero yo sé que aquí se ha acabado mi IM. Estoy
parado unos segundos, pero a mí me parece una eternidad. Seis Kms para meta que
serán un infierno. Vuelvo a correr, esta vez a un ritmo muy por encima del que
he llevado toda la maratón. Aún así no me rindo. Esto no es nuevo para mí y por
suerte me queda poco más de 30’ de competición. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Llego al final de la larga
recta de tierra dónde está la llave en forma de pulsera negra que me abre la
puerta de la línea de meta. Cuatro Kms me separan de mi 9º IM. Recojo la última
pulsera junto a otro triatleta y una voluntaria nos dice que uno de los dos
seremos el 10º clasificado. Es la primera vez que tengo referencias reales de
mi posición. Tengo muy claro que no seré yo el décimo. Estoy “muerto”. Mi
cuerpo ha llegado al límite. De nuevo ando unos metros. Mi cabeza entra en
guerra con mi cuerpo. Una quiere… el otro no puede. Al final gana la cabeza y
vuelvo a correr como puedo. Llego al último avituallamiento… vuelvo a caminar…
los integrantes del Triatló Jovent79 que se encargan de ese avituallamiento y
donde tengo varios conocidos me animan a tope. No puedo más… salgo andando del
avituallamiento y toda la “mareaverde” que está esperándome en meta chilla como
locos que corra… que sólo quedan 2 Km… pero no puedo. No puedo más. Creo que
los haré andando. No quiero sufrir más. Los miro… pero no los veo… siguen
chillando. Los vuelvo a mirar, ahora distingo a Lucía, mi hija… me sonríe pero
no me dice nada. Creo que es la única que no chilla. Me hace el gesto de correr
y… mis piernas empiezan a correr solas. No sé de donde salen las fuerzas pero
estoy corriendo, bueno… si lo sé… salen del amor incondicional de un padre por
un hijo… muchos sabéis de lo que hablo. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">No vuelvo a parar de correr
hasta meta. Óscar me espera antes de encarar los últimos metros y corre a mi
lado… que grande que es, pierdo la cuenta de cuantos IM ha estado a mi lado.
Alfombra… Lucía de mi mano… la mayoría de personas que quiero en mi vida
chillando… mi madre detrás la vaya, mi hermano al fondo de la recta y una
persona especial que sin ella no hubiese sido posible este IM, que no quiero
que se separe nunca de mi lado y con la que quiero compartirlo todo, haciendo
las últimas fotos. Dedo al cielo señalando al culpable de que ame el deporte
por encima de todas las cosas y paro el crono en 9h30’07’’ en 11º posición. Al
final , pese a los problemas, 4ª mejor maratón del IronCat con 3h10’. Besos,
abrazos, emoción y MEDALLA DE FINISHER!!!! Va por ti también papá.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Esto no se ha acabado… falta
Símon, que lo he visto genial durante toda la carrera y hará un tiempazo. También
faltan José Luís y Raúl. Están sufriendo pero lo conseguirán.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Emocionante ver entrar a
Simón esprintando… sonriendo… y cascándose un sub10 en su primer IM… y emocionante
ver Silvia sufriendo y disfrutando a partes iguales. ENHORABUENA A LOS DOS!!!
Creo que ha valido la pena… jejeje<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Más tarde llegaría José Luís,
lástima que la barriga no me dejara disfrutar de tu llegada. Te lo mereces. Lo
has luchado y lo has conseguido. Tu padre estará orgulloso, de tu Ironman y de
todo lo que has hecho durante este mes mientras se debatía entre la vida y la
muerte. Has conseguido ser finisher igual que él conseguirá ser finisher de su
enfermedad. ENHORABUENA!!! Ya tenemos dos hombres de hierro más en el grupo.
Cuál será el siguiente? <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">También entra Raúl, veterano
en la distancia y que hoy seguro que ha aprendido una nueva lección!!! <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">MUCHÍSIMAS GRACIAS A TODOS
POR LOS ÁNIMOS, POR LOS MENSAJES EN LAS REDES SOCIALES Y LAS FELICITACIONES!!!<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Próxima parada TRIATLÓN FULL
DE VITORIA!!<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">#SEGUIMOS</span><span style="font-family: "tahoma" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-56523074806445655842015-11-15T22:57:00.002+01:002015-11-15T22:59:46.844+01:00CARTA DE LA #mareaverde A JAUME LEIVA<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Y es en el principio donde está el éxito y en el final el comienzo. En esa línea de salida está realmente tu victoria. Tu hazaña, en definitiva, ha sido volver a sentirte atleta de élite. Y en la línea de meta no está el final de la carrera, está el comienzo de un sueño alucinante, un sueño grande como tú.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Han sido muchos días, demasiados, lidiando con la parte más fea del deporte, sobretodo cuando es tu vida. En esa línea de salida debemos dejar atrás ese <a dir="ltr" href="x-apple-data-detectors://0" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="calendar-event" x-apple-data-detectors="true">13 de diciembre</a>, dejar atrás los errores médicos, los miles de dolores que has sentido en esa camilla de Novaelite con Sergi. Dejar atrás no es olvidar, porque para poder llegar donde uno quiere tiene que tener presente de donde viene. ¿Y sabes por qué lo dejaremos atrás? Porque tú, Jaume Leiva Beato, el fundador de esta familia, de esta mega conocida mareaverde a la cual es un orgullo pertenecer para todos nosotros, nos has enseñado qué importante es siempre mirar hacia delante.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Has dicho que te merecías este premio, no sólo te lo mereces, te mereces mucho más. A ti el domingo, la Behobia/SS, me atrevería a decir que tu carrera favorita, te puso donde te mereces, con la élite del atletismo nacional. Una carrera con tu gente, con los que te empujamos desde allí y los que te empujamos desde aquí, los que era la primera vez que lo vivíamos y los que ya te habíamos acompañado en muchas alegrías y alguna decepción. Con tu madre, Araceli, que nervios pasó y cómo sabía lo importante que era para ti, esperando en meta para darte un abrazo. A ella seguro que le daba igual que fueses segundo o último, sólo quería verte sonreír y poder abrazarte, y ese abrazo fue mucho más que un abrazo. Emocionante!!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Una carrera en una tierra donde te quieren con locura y no precisamente por ser el que más corre. Algo tendrás que cautivas a la gente por allí por donde pasas. Todo el mundo habla de "regreso", pero los verdes sabemos que nunca te fuiste, que sin hacer ruido has trabajado como una bestia cada día, cada minuto para llegar a esa línea de salida. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Has sembrado mucho, y de lo que siembras recoges, y tú has recogido, además de una victoria, el cariño de miles de personas. Nuestra más sincera felicitación.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">En ese podium solo faltaba un detalle, LEO. Ese ángel que os ha regalado la vida a Laura y a ti. No tenemos ninguna duda que se hinchará de subir a podiums con su padre.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Jaume, a parte de felicitarte queremos darte las gracias...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Gracias por ser tú, Leiva... a secas, con todo lo que significa para nosotros ese apellido.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Gracias por no rendirte y demostrarnos eso de que "rendirse no es una opción" y "querer es poder".</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Gracias por mostrarnos valores que son tan difíciles de encontrar en esta sociedad egoísta.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Gracias por estar, por acompañarnos y animarnos ya fuese con muletas o sin ellas, en infinidad de competiciones como uno más pese a estar destruido por dentro.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Gracias por tus entrenos, tu dedicación y tus consejos durante estos años.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Gracias por ser nuestro líder, nuestro referente y nuestro buque insignia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Esperamos que la vida sea justa contigo y puedas seguir teniendo esa luz que tienes ahora, esa luz en movimiento, esa luz que desprendes en cada zancada. Nunca sabemos donde nos llevará la vida, pero estamos seguros que cerca tuyo será maravilloso.</span></div>
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;"></span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: 17px;" />
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "uictfonttextstyletallbody"; font-size: 17px;">Enviado desde mi iPad</span>Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-3384846801049327692015-10-09T18:58:00.003+02:002015-10-09T21:35:59.022+02:00CRÓNICA IRONMAN BARCELONA 2015. TÚ ERES LA VIDA<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: x-large;">TÚ ERES LA VIDA</span><o:p></o:p></span></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hace cinco días de mi último ironman y más de un año de mi
última publicación en este blog. Como otras veces al ser finisher, tengo la
sensibilidad a flor de piel. Supongo que por eso estoy escribiendo ahora. Muchas emociones en poco tiempo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Voy conduciendo escuchando Cadena100, el programa de Javi y Mar, como cada mañana. Hoy sale a la luz una nueva canción, como muchas otras veces en la radio… pero ésta, al escuchar su letra, me pone los pelos de punta y me hace saltar alguna lágrima. “Tú eres la vida” se titula, de Maldita Nerea. No es la primera vez que este grupo me hace llorar. Una
canción compuesta por Jorge Ruíz, el alma máter del grupo, con frases de
mujeres que han pasado por el infierno del cáncer y que será el himno del
concierto de Cadena100 “POR ELLAS” dónde se recaudarán fondos para la AECC (Asociación Española Contra el Cáncer) en
apoyo a la lucha contra el cáncer de mama.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mientras escucho la canción me viene a la cabeza una
experiencia vivida en mis primeras prácticas de estudiante de enfermería hace ya casi 20 años.
Nunca se lo he contado a nadie y nunca me había vuelto a acordar. Recuerdo el número de habitación… la 536… y la
chica guapísima de 29 años que había en ella… y esos ojos negros de resignación
ante la muerte. Recuerdo su aspecto (para nada el de una persona que se está
muriendo), y su enfado ante la vida.
Recuerdo que era un viernes… y lo último que recuerdo es que el lunes cuándo
volví a aquella planta de Medicina Interna, ya no estaba. El cáncer había
ganado la partida. Su sufrimiento y el de los que la rodeaban se había acabado.
Yo, con 22 años y con cero experiencia en esto de la vida, entendía poco y
sentía menos. Como otras cosas, eso quedó en algún rincón oscuro de mi memoria,
miré a otro lado y mi vida continuó. Cómo si la cosa no fuera conmigo. Es curioso como reaccionamos ante el
sufrimiento ajeno. ¿Qué le dices a una persona que se muere? ¿Cómo fingir que
no pasa nada sí está pasando todo? Qué difícil por dios!!!! <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esta enfermedad ha estado, está y estará, por desgracia, muy
presente en mi vida y mi día a día. Es cierto, que casi sin querer, dispongo de una coraza que
parece que me haga inmune al sufrimiento… pero es sólo apariencia. Es un tema al que le tengo mucho respeto y admiro mucho a esos luchadores/as y sus familias. Seguramente por eso me dé tanta rabia que se utilice en el deporte este tema como reclamo para lucros personales. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No sé el por qué me ha venido hoy esto a la cabeza y os
preguntareis qué tiene que ver con mi 8º IM. Creo que el IM tiene muchas
similitudes con la vida real. La palabra "Ironman" va muy relacionada a la palabra SUPERACIÓN. Muchos saben de lo que hablo. Yo mismo me aferré a él en el primero para
superar un momento crítico de mi vida con mi separación. O para superar la
muerte de mi padre. Sólo hay que estar un rato en la línea de meta para darte
cuenta de las historias que hay detrás de cada triatleta y que significa para ellos completar las 140 millas del recorrido. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En fin, volvemos a lo que tiene que ser la crónica de un IM…. que me
pongo a escribir y no paro. A ver si soy capaz de transmitiros
todo lo vivido en Calella el pasado fin de semana.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un IM en casa, en el
mismo escenario que debuté y con 7 más a mis espaldas. No me motiva el acabarlo. Me motiva competirlo... contra el reloj y dentro de mis limitaciones. Me
encanta competir. Esa mi manera, hoy por hoy, de entender el deporte y eso me
lo ha inculcado mi entrenador, aunque él sea mucho más joven que yo. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No ha sido
una preparación fácil. Sesiones infinitas de rodillo en pleno mes de agosto.
Molestias que te hacen parar muchos días. Rascando minutos casi de forma
obsesiva….. En fin, nada nuevo para los que nos dedicamos a ésto. Sólo los que
nos aventuramos a cosas así sabemos lo que cuesta prepararlo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A pesar de todo llego a Calella como se diría… a full. Me
noto que voy de subida y que llegaré al día 4 en óptimas condiciones.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sábado 3:<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Llegamos pronto a Calella junto a mi madre y mi hija, mis dos
mayores fans que me acompañan en todas estas aventuras siempre que pueden.
Lucía lleva toda la semana nerviosa. Me encanta que le guste y viva tanto todos
estos eventos. Mi hermano vendrá mañana, lástima que esta vez mis sobrinos no
puedan estar.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-F68OdigTeuQ/VhfknFBqDQI/AAAAAAAACEQ/qzx_gXXvW1E/s1600/12115488_10208246016774402_1440676197455700957_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-F68OdigTeuQ/VhfknFBqDQI/AAAAAAAACEQ/qzx_gXXvW1E/s320/12115488_10208246016774402_1440676197455700957_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nos encontramos con Rubén y Piña. Dos integrantes de la
mareaverde. Dos amigos que mañana
debutarán. Dos triatletas como la copa de un pino que en poco tiempo han
evolucionado muchísimo. El camino hasta el IM ha sido BRUTAL!!! Muchísimas
horas compartidas (y las que nos quedan). He podido comprobar en primera persona
como Jaume Leiva los ha ido forjando hasta convertirlos en lo que son… HOMBRES
DE HIERRO!!! Mañana sólo tienen que disfrutar durante 226 Km para recoger la
medalla de finisher. Me encanta ver como han vivido esta experiencia.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-kvFqrPmwduU/Vhfk5n5NSUI/AAAAAAAACEY/Xf-xL_AU1QI/s1600/12088498_10208246016934406_2633462848177578206_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-kvFqrPmwduU/Vhfk5n5NSUI/AAAAAAAACEY/Xf-xL_AU1QI/s320/12088498_10208246016934406_2633462848177578206_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Brienfing, comida, preparación de bolsa, bici al bike park,
situación de la transición y a cruzar los dedos para que el tiempo mejore…
jajajajajaja. Las previsiones no son malas y durante la noche del sábado al
domingo el viento, la mala mar y las tormentas desapareceran.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-fqnBqDkq1jA/VhflCyQpiQI/AAAAAAAACEg/cQS3WqllQrA/s1600/11218952_10208246019454469_6685575886175623674_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-fqnBqDkq1jA/VhflCyQpiQI/AAAAAAAACEg/cQS3WqllQrA/s320/11218952_10208246019454469_6685575886175623674_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Domingo 4:<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Suena el despertador y estoy extrañamente tranquilo. Estoy
convencido que con un poco de cabeza y paciencia saldrá un buen día. Los
tiempos de referencia óptimos en el mejor de los casos son: 1h05’ para la
natación, 5h de bici y acercarme a las 3h corriendo. Eso, junto con las
transiciones, daría un tiempo de 9h15´en el mejor de los casos. Ni se me pasa por
la cabeza arriesgar lo más mínimo. Soy consciente que será muy muy complicado y
aún tengo la losa del IM de Mallorca que me fui a casi 11h. Con bajar mi marca de 9h42’ en ese circuito me vale y si mejoro mi marca de 9h35´en la distancia,
pues chapeau.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-c9e3HiAIxzE/VhflgcMKxcI/AAAAAAAACEo/E98SG31xX2k/s1600/12107813_10208246020374492_8607999087091741211_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-c9e3HiAIxzE/VhflgcMKxcI/AAAAAAAACEo/E98SG31xX2k/s320/12107813_10208246020374492_8607999087091741211_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El tema "comida" está más que estudiado y Simón será mi
supporter, el mejor que podía tener si no llega tarde, claro……
jajajajajajajajajaja!!!! <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La playa de Calella se va volviendo cada vez más verde con
las sudaderas de los irunwithleiva. No los nombraré porque seguro que me dejo
alguno. Los últimos minutos antes de la salida son de risas junto a mi “sister”
Silvia que graba cada movimiento y cada palabra. Cómo la quiero a la jodía (amor fraternal Simón...jajaja). Miedo me da el vídeo que está
preparando... Jajajajajaja. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Empieza la fiesta. Salida lanzada. Yo estoy al final del
cajón de 1h´-1h04’. Quién me iba a decir en Niza 2011 cuando salí en 1h30’ que
nadaría como nado… jejeje.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El mar está picadillo, pero no recibo ningún golpe. Conforme
nos acercamos al faro empeora el agua y hay algún momento que sólo intento
sobrevivir tragando muchísima agua. Pese a todo, los miles de metros de este
verano, las clases con la sección de aguas abiertas del CN Terrassa y los
piques con Marcos dan sus frutos y salgo en el tiempo previsto…. 1h05’. Espero
que Rubén y Piña no se hayan agobiado mucho y hayan nadado bien. Desde que toco
la arena los ánimos son un constante. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-8_EWxZRUCPc/Vhfl7OeE-XI/AAAAAAAACEw/EU8yyZbOulk/s1600/12109006_10208246021254514_5508725367350087738_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-8_EWxZRUCPc/Vhfl7OeE-XI/AAAAAAAACEw/EU8yyZbOulk/s320/12109006_10208246021254514_5508725367350087738_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Transición lenta con problemas con la cremallera del neopreno
(problemas por mi culpa…….. el vanquish de Zone3 va como un tiro y lo
recomiendo al 100%). <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Empieza el sector clave de un IM... la bici. Hay que hacerlo lo más
rápido posible sin pasarse. Un error en esta disciplina se paga carísimo en la
maratón. La comida y la hidratación son claves. Me monto en la bici y un grupo verde chilla... no consigo reconocer a nadie. Unos metros más adelante, mi hermano con su cámara.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-yIozaLTTO2s/VhfmjomiDLI/AAAAAAAACE8/qRx7iOvdCcQ/s1600/12088201_10208246020974507_4968425726545175568_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-yIozaLTTO2s/VhfmjomiDLI/AAAAAAAACE8/qRx7iOvdCcQ/s320/12088201_10208246020974507_4968425726545175568_n.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Empiezo muy cómodo. Rápido me coloco a ritmos muy buenos sin
forzar demasiado. No voy a perder el tiempo en hablar del drafting, que cada
uno haga examen de consciencia. Yo la mía la tengo tranquilísima. Aunque en
favor de los jueces hay que decir que gestionar los grupos es muy complicado y
a 10 metros no iba nadie……… ni los profesionales. A lo mejor se tendrían que
plantear las distancias de separación entre triatletas o limitar las
inscripciones. En el ironcat, NADIE va a rueda.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pasan los quilómetros y todo va sobre lo planeado. Tengo la
sensación de ir guardando piernas para la maratón. El paso por Calella es
espectacular. Primera vez que veo a Lucía y tomo la rotonda de giro con
lágrimas en los ojos. Sea el primero o el octavo siempre me emociono. La
mareaverde me empuja a por la segunda vuelta. Cada fotógrafo que me cruzo me recuerda a Marcos. Me da igual si estoy
comiendo o bebiendo o si se pone alguien delante en la foto. Esas fotos no me
interesan yo solo quiero las fotos de @marcosphotosport. Tardará en llegar pero
llegará… hoy ironman se ha quedado sin las mejores fotos en el agua. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-RCQLRBdabBw/VhfnNNdIXaI/AAAAAAAACFE/ibGYhzlf1ZQ/s1600/12065641_10208246022054534_4328967460302905902_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-RCQLRBdabBw/VhfnNNdIXaI/AAAAAAAACFE/ibGYhzlf1ZQ/s320/12065641_10208246022054534_4328967460302905902_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Coincido en esta vuelta con Óscar Pastor del RayoTeam.
Intercambiamos palabras, nos damos ánimos y seguimos. Al final casi hacemos todo
el IM en los mismos tiempos. Enhorabuena crack!!!<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-_x5L9q2j-8U/Vhfng8jYpCI/AAAAAAAACFM/quzjN3mzc9w/s1600/12118631_10208246022494545_6412628012622658275_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-_x5L9q2j-8U/Vhfng8jYpCI/AAAAAAAACFM/quzjN3mzc9w/s320/12118631_10208246022494545_6412628012622658275_n.jpg" width="212" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La tercera vuelta y la más corta, es la vuelta más dura. La
empiezo con el subidón de ver a Marcos tirado en el asfalto y ver Simón, Óscar,
David, Juan Carlos, Paco, José Luis, Mireia, Marta, Silvia, Eva, Laura… Lucía,
Alba, Nil, Noa. Los Kms y el viento hacen que tenga que dar lo mejor de mí. Por
fin llego a Calella… me bajo de la bici con los ánimos de Laura, Marta y Jaume.
Empieza lo mío……….. CORRER!!!!<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-2x4AHHCC2vE/VhfnsIBHoiI/AAAAAAAACFU/kKrKEgkA0ag/s1600/12109092_10208246026374642_1685029112440703942_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-2x4AHHCC2vE/VhfnsIBHoiI/AAAAAAAACFU/kKrKEgkA0ag/s320/12109092_10208246026374642_1685029112440703942_n.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Los primeros Kms voy rápido y por debajo del ritmo objetivo, pero no voy cómodo. Me cuesta mucho mantener un buen ritmo y es el en Km 8
cuando veo que acercarme a las 3 horas será imposible, así que poco a poco voy
aflojando hasta correr por inercia entre 4:40-4:45. Será muy largo. Paso la media
en 1h35’ y a partir de aquí SUFRIR, SUFRIR Y SUFRIR. Ir dirección Pineda es un
suplicio… me viene a la cabeza mi compañera Laura que vive allí y la manía que
le estoy cogiendo a ese pueblo……… jajajajajajaja (es broma). Ni los ánimos de
Richard Calle y su mujer, primero, y los de Isa y Judith unos metros más
adelante, mitigan el sufrimiento. Es una sensación rara… tengo fuerzas pero las
piernas no van… Esa zona se hace muy dura en las dos últimas vueltas. Jordi,
otro compañero del club, también está por allí y le agradezco infinitamente su
apoyo. El paso por Calella es más llevadero y los gritos son la constante… mi
mareaverde dándolo todo… Dani y Vanessa intentando motivarme con una copa de
helado (cabrones… jejejeje). Mi hermano detrás de su objetivo, Óscar que nunca
me falla y me pidió un buen ironman como regalo de cumpleaños, el míster dándome su aliento y consejos, Marcos por los suelos… como siempre…jajaja.
Raulillo y José Luís tomando nota, el cuñao y el totum… jajajajaja. David el gruñon que acabará haciendo uno… Simón
y sus carreras entre el público para asistirme…. IronMati... los vecinos de Cerdanyola, la tribu como se denominan animando… Los amigos del Tri5u chillando... Manel Vaca…
Oliver… las féminas… los que me dejo pero que son igual de importantes………. TODOS me dan
fuerzas para los últimos Kms.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-VQuQthf8Z7M/VhfpTTOCUJI/AAAAAAAACFo/uAJ_DFP_RMQ/s1600/12096169_10208246024694600_8951083542444585323_n%2B%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-VQuQthf8Z7M/VhfpTTOCUJI/AAAAAAAACFo/uAJ_DFP_RMQ/s320/12096169_10208246024694600_8951083542444585323_n%2B%25281%2529.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En el último giro en Pineda y quedan 4 Km para el final. Esto ya
está hecho…. No me acercaré a las 3 horas pero tampoco se me ha escapado mucho…
estaré sobre las 3h15’…. será un tiempazo pero para alguien que vale 2h30’ en maratón sabe
a muy poco….. estoy convencido que puedo correr en mucho menos…… con esos
pensamientos llego a la alfombra roja. Por fin se acaba el sufrimiento… busco a
los míos y me cuesta encontrarlos. Los veo. Se para el tiempo... le cojo la mano
a Lucía y le doy un beso… sólo la veo a ella. Imposible querer más a alguien…
ella es el motor que me mantiene vivo… la niña de mis ojos… mi princesa… la
cosa más grande que me ha dado la vida.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-Ivb2uGxAwq4/Vhfp4PwaWFI/AAAAAAAACFw/acRH6PQpadM/s1600/12079074_10208246071135761_8834879903077415571_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-Ivb2uGxAwq4/Vhfp4PwaWFI/AAAAAAAACFw/acRH6PQpadM/s320/12079074_10208246071135761_8834879903077415571_n.jpg" width="240" /></a></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Me quito las zapatillas… hoy le he ganado la partida al IM y
voy a entrar descalzo. Como siempre……… dedo al cielo… mirada arriba… va por ti
papá. Estuviste allí hace ya 5 años conmigo físicamente y hoy has vuelto a
estar en mi corazón… siempre tuyo!!!!<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-e9wSwhevbm0/VhfqNllwthI/AAAAAAAACF8/Ve20iJtq_ZY/s1600/Marcos-151004-0001-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://1.bp.blogspot.com/-e9wSwhevbm0/VhfqNllwthI/AAAAAAAACF8/Ve20iJtq_ZY/s640/Marcos-151004-0001-2.jpg" width="425" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Medalla de FINISHER… la octava… El primero en ver es Marcos… nos abrazamos. Qué diferente ha sido de Mallorca. Ironman nos debía una y aquí está. En Mallorca me iluminaban
los focos, hoy la luz del sol. Lo he dado todo. Acababo con la sactisfacción que hoy era el mejor resultado posible. Mejor marca…
9h27’30’. El 141 absoluto y 31 de mi grupo de edad. Kona es una utopía... pero que bonito es soñar, 30' justos me separan de un imposible. Hoy le he rascado 15’ al circuito y 8’ a mi tiempo. Estoy inmensamente feliz.
Volveré a Calella… segurísimo, pero espero que sea en unos años… señal de que
todo va por el buen camino.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mencionar a Rubén Jimézez y Raúl Piña y darles mi más sincera
enhorabuena. Bienvenidos al club de los hombres de hierro. GRACIAS, MIL GRACIAS
por formar parte del camino. Estoy orgulloso de vosotros, pero más que por el
ironman… por como lo habéis luchado, sufrido y disfrutado. No será el último
juntos. Ya sois un referente para los próximos en debutar.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-zQg3K4tXQks/VhfryhS1u7I/AAAAAAAACGI/FF7kPsmicm4/s1600/11218920_10208246028614698_7337030907381841140_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-zQg3K4tXQks/VhfryhS1u7I/AAAAAAAACGI/FF7kPsmicm4/s320/11218920_10208246028614698_7337030907381841140_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">GRACIAS mamá… eres de las pocas personas que sabes al 100% lo que hay
detrás. Gracias Lucía, poco más te puedo decir…. Claro que con 13 años serás
capaz de hacer un short, serás capaz de hacer lo que te propongas en esta vida… sea un
triatlón o tocar la trompeta….. eres una Moreno y a los Morenos, a cabezones, no nos gana nadie. Yo siempre estaré contigo de una
forma u otra. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">GRACIAS Paco por no fallarme.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">GRACIAS #excusas… sois parte de mi familia. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">GRACIAS a esa
#mareaverde de la que estoy orgulloso de pertenecer. GRACIAS míster por traerme hasta aquí. Gracias a todos los que estuvisteis en Calella, a los que me
seguisteis on line, a los que os acordasteis de mí, a los que me felicitaron y
animaron……..<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Wh6jTn9N1Zo/Vhfr1iS0ZSI/AAAAAAAACGQ/fj3ByO9eJE0/s1600/12074711_10208246030174737_5271653473566547942_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-Wh6jTn9N1Zo/Vhfr1iS0ZSI/AAAAAAAACGQ/fj3ByO9eJE0/s320/12074711_10208246030174737_5271653473566547942_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">GRACIAS a TOD@S, de corazón!!!!!!! <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pd: "...A las princesas que sueñan que todo puede cambiar..." (Maldita Nerea). Mi 8º IM también va por vosotras. POR ELLAS. POR VOSOTRAS.</span></span></div>
Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-5239108216556219112014-05-14T14:24:00.001+02:002014-05-14T14:25:33.779+02:00IRONCAT 2014. Memorial Francisco Moreno Pérez.<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">L’Ampolla,
agosto de 2012. Hace pocos días de la jornada más triste de mi vida. Nos hemos
juntado todos para decirle el último adiós a papá. Allí en la desembocadura del
Ebro, junto a su árbol talismán que le daba sombra mientras dedicaba horas y
horas a una de sus pasiones, la pesca. Su otra pasión eramos nosotros, su
familia. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">A poca
distancia los niños corretean con Sònia ajenos a todo ese dolor que sentimos
los adultos, mi madre con lágrimas en los ojos nos mira a Paco y a mí a pocos
metros…<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Abrimos la urna y tiramos sus
cenizas al agua. Ahora sí. El Delta del Ebro pasa a ser el paraíso de mi padre
y L’Ampolla el lugar de culto de mi hermano y mío. Nadar en esas aguas,
peladear por esas carreteras y correr por esos caminos NUNCA volverá a ser lo
mismo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Casualidades
de la vida, o no… en L’Ampolla se celebra cada año un triatlón distancia
ironman, el IronCat. En 2011 fue mi 2º iroman. Aún recuerdo la figura de mi
padre casi dentro del agua esperándome a que saliera por la rampa del puerto. Despues
del fatídico día prometí que volvería y se lo dedicaría a él. Ese sería mi
pequeño homenaje.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Os explico
todo esto porque quiero que os hagáis una pequeña idea de lo que ha sido para
mí el IronCat 2014… mi 6º Ironman. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><o:p><span style="font-family: Calibri;"> </span></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">L’Ampolla,
mayo 2014… han pasado casi dos años, pero yo nunca olvido una promesa. Cada
ironman que hago tiene un aspecto emotivo… y soy consciente que este
seguramente será el que más.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Marcos viene
conmigo y se convierte en inseparable. Mañana será un día duro también para él
y su cámara de fotos. Intentará inmortalizar la carrera a través de su
objetivo. Es curioso como hay personas que te transmiten paz y tranquilidad. Él
es una de esas personas. Me alegra que se haya cruzado en mi camino.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"></span><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Paco (mi
hermano), no se perderá la prueba. Él más que nadie sabe lo que significa l’Ampolla
y el IronCat2014.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Es una pieza
imprescindible en esta carrera. Sin mi hermano este homenaje no tiene sentido.
Lástima de mi cuñada, mis sobrinos, mi madre y Lucía que no estarán.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Viernes 9 de
mayo… Marcos y yo llegamos pronto para comer en l’Ampolla…. Hotel, reunión
técnica, dorsales, saludar a muchos conocidos y a cenar temprano. Laura y Leiva
se han apuntado a la fiesta y pese a llevar el pie escayolado este último no se
quiere perder la jornada de mañana. Jesús, el último gran fichaje del IRWL, y
lo de gran fichaje lo digo como persona, no como triatleta (que también) participará
conmigo. Óliver, compañero de entrenos de las últimas semanas y otra bellísima
persona debutará en la distancia. Tiene un supporter de lujo, el gran Argui.
Los tres hemos compartido muchas horas <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>encima de la bicicleta y junto a Robert
Mayoral y Dani Sánchez serán las referencias en carrera. Jodi Comas, con más de
25 años dedicados al triatlón, debutará también en la distacia.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Ya en el
hotel, junto a Marcos Cabrera repasamos la estrategia, los tiempos de paso y
las horas previstas. Evidentemente todo lo marcará las condiciones meteorológicas,
sobretodo el viento. En la cabeza tengo “mis tiempos”… soy consciente que llego
bien de forma, aunque bastante corto de bici. La maratón de Sevilla me ha
hipotecado muchos quilómetros de bici, pero valió mucho la pena. En el agua he
mejorado un poco. Lejos quedan esos 86’ de mi debut. Si todo va bien tendría
que salir entre 70-75’… muy lejos de los primeros, pero suficiente si bajo de
3h en la maratón. Mis números rondan las 9h30’ si no hay demasiados imprevistos
y la maratón (mi especialidad) será la clave.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-pDUzy2j146s/U3NaPezFXkI/AAAAAAAAB_g/HFr_QzbgRa8/s1600/Marcos-140510-0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-pDUzy2j146s/U3NaPezFXkI/AAAAAAAAB_g/HFr_QzbgRa8/s1600/Marcos-140510-0002.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 8pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">A las 4:35
suena el despertador, creo que he podido dormir 5 horas del tirón. El sueño no
es problema, tengo un máster en dormir poco… es lo que más entrenado llevo…
jejejejeje. Desayuno potente y con todos los bártulos nos dirigimos a l’Ampolla.
Los nervios no son un problema esta vez. Decenas de triatletas con todo tipo de
caras nos dirigimos a boxes. Busco mi cajón, me ubico… lo miro des del lado de
la T1… después desde la T2… no quiero sorpresas en las transiciones. Marcos
vigila todos mis movimientos al otro lado de la valla. Llegan Paco, Marta y
Juan Carlos que han madrugado casi más que nosotros para no perderse la salida.
Laura y Jaume también se han despertado. Me enfundo el neopreno. Se va
acercando la hora de la salida. El mar es una piscina enorme y mi padre está
allí… lo noto. Me meto en el agua lo justo para acabar de colocarme bien el
neopreno. No quiero malgastar ninguna brazada. Caliento fuera del agua. Le
deseo suerte a Jesús Óliver y Jordi. Tengo a los míos localizados menos a
Marcos. Me coloco las gafas y…….. a las 7am empieza la fiesta!!!!!!!!!!!<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-0vZJbmKyFro/U3NaZs5auPI/AAAAAAAAB_w/201SxMfOo1o/s1600/Marcos-140510-0008.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-0vZJbmKyFro/U3NaZs5auPI/AAAAAAAAB_w/201SxMfOo1o/s1600/Marcos-140510-0008.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Si algo
tiene de bueno el IronCat es que no hay muchos inscritos y la salida de la
natación es bastante limpia. Son tres vueltas a un rectángulo que forman 6
boyas. A priori, difícil desviarse mucho. Inevitable recibir y dar algún golpe.
Intento nadar rapidillo hasta la primera boya y después coger mi ritmo. Las
sensaciones en el agua son muy similares a los últimos entrenos en la Marbella
con Simón. Se me hace muy difícil diferenciar grupos en este sector y no
consigo encontrar unos buenos pies. Por momentos consigo evadirme de la
carrera, nadar relajado y disfrutar de esas maravillosas aguas… aunque el paso
por las boyas de giro me devuelve a la realidad con algún que otro manotazo.
Pasan las vueltas y encaro el puerto. En ese momento, al visualizar la rampa de
salida, me viene a la memoria dónde estaba situado papá en la edición de 2011.
No me veo, pero seguro que se me escapa una sonrisa con el recuerdo. Hasta que
no me vio salir del agua sano y salvo no se quedó tranquilo. Hoy no está y no
volverá a estar nunca más… por suerte ese recuerdo es imposible borrarlo de mi
cabeza. Hoy, ha nadado conmigo… estoy convencido, porque salgo del agua 7
minutos más rápido que mi mejor tiempo en 3800. Posición 124 en 1h09’.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-m7N9aTKiKg8/U3NaQMCzRyI/AAAAAAAAB_o/gZ_Nzbe3QkY/s1600/Marcos-140510-0015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-m7N9aTKiKg8/U3NaQMCzRyI/AAAAAAAAB_o/gZ_Nzbe3QkY/s1600/Marcos-140510-0015.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">T1 con calma
pero sin dormirse. Casco, gafas, dorsal, zapatillas y…….. 180 Km por delante.
Salgo de boxes y allí están animando todo el grupo I RUN WITH LEIVA con el Boss
Jaume Leiva al frente. Seis vueltas a un circuito de 30 Km de ida y vuelta. A
estas horas las condiciones son perfectas… pero conforme avance el día el
viento empezará a hacer acto de presencia. La estrategia es salir fuerte sin
dejarse las piernas en este sector. Los tiempos de paso son de 50’ por vuelta…
consciente que en las últimas seguramente se me irán unos minutos. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">No llevo ni
500 metros y otro recuerdo me invade. Estoy a escasos metros de unos de los
lugares dónde pescaba papá. Cuántas horas habré pasado allí con él? La verdad
es que muchos peces tampoco sacábamos… pero sí que muchas risas y algún que
otro enfado… jejejeje. Recuerdo como si fuera ayer el primer pez que pescaron
Lucía y Pol…. y como Xavier, el pequeño de la familia, asustaba a su prima con
los gusanos que le quitaba a su abuelo. Los niños lo querían con locura y él a
ellos aún más. Ellos recuerdan poco ya de aquello, pero yo me encargaré de que
no lo olviden.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Salgo de l’Ampolla
enchufado e intentando coger el ritmo. La primera vuelta me servirá de
referencia. Me cruzo primero con Robert y luego con Dani. Van entre los 5
primeros… brutal como han salido del agua. Jesús y Óliver vienen detrás de mí a
pocos minutos. Marcos ya está entre los arrozales peleándose con el sol para
buscar la mejor perspectiva y fotos inolvidables.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-QqCR2QtWEWc/U3Na3nMdyCI/AAAAAAAACAI/lU3k_rbY9IA/s1600/Marcos-140510-0033.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-QqCR2QtWEWc/U3Na3nMdyCI/AAAAAAAACAI/lU3k_rbY9IA/s1600/Marcos-140510-0033.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Lista la
primera vuelta por encima de 36 Km/h de media y un poco por debajo de 50’. Subidón
el girar en la rotonda donde están los míos. Aunque no me acabo de encontrar
cómodo acoplado, las sensaciones no son malas. La segunda vuelta es más de lo
mismo. Intento hidratarme bien. La bici es la clave para poder hacer una buena
maratón. Un error en este sector echa por tierra toda la carrera.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Vi_qtp3UH_o/U3NalZNUpRI/AAAAAAAAB_4/8SUtSXhmCoQ/s1600/Marcos-140510-0040.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Vi_qtp3UH_o/U3NalZNUpRI/AAAAAAAAB_4/8SUtSXhmCoQ/s1600/Marcos-140510-0040.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">El paisaje
de los arrozales inundados es espectacular… pero hasta el mejor cuadro del
mundo cuando llevas mirándolo mucho rato aburre. Es lo que ocurre aquí. Es difícil
distraer la mente y se hace muy monótono. Siempre es lo mismo en cada vuelta.
El cruzarme con Marcos me motiva. Cada vez está más lejos de l’Ampolla…… no sé
si es consciente que luego tiene que volver…..jajajajaja.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-rbIAmk_f_lY/U3Na1ONFFuI/AAAAAAAACAA/EPIWpWLdOzQ/s1600/Marcos-140510-0044.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-rbIAmk_f_lY/U3Na1ONFFuI/AAAAAAAACAA/EPIWpWLdOzQ/s1600/Marcos-140510-0044.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Paso el
ecuador de la bici por debajo del tiempo previsto y sin querer la mente empieza
a soñar……… <i style="mso-bidi-font-style: normal;">5 horas de bici y 3 horas
corriendo…. y el cuento de la lechera…….. y………..</i>jajajajajaja.<i style="mso-bidi-font-style: normal;"> <o:p></o:p></i></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Llevo ya más
de 4 horas compitiendo y las piernas empiezan a quejarse un poco. Hasta la
cuarta vuelta consigo mantener el ritmo de poco más de 36 Km/h, pero el viento
empieza a hacer acto de presencia y la media empieza a bajar. No hago
absolutamente nada por intentar mantener el ritmo. Soy muy consciente que si
intento mantener el ritmo lo pagaré en la maratón.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">A final,
5h11’ y llego a boxes en la posición 40. Óscar, Mireia, Bernardo y Sandra ya
están en l’Ampolla. Verlos es el mejor chute de energía. Como en Niza… como en
la Challenge de Calella. Mis fieles seguidores… nunca fallan!!!!<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Tengo ganas
de empezar a correr, pero las sensaciones no son como otras veces. En la última
vuelta de bici el calor se ha hecho notar. Todo indica que será el protagonista
de la maratón… aunque tampoco le doy demasiada importancia. Quiero correr y
quiero marcar otro sub3h en la maratón de un ironman. A mí la calor me gusta. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">T2 lo más
rápido que puedo y primeras zancadas… Salgo de boxes, todos me animan sabedores
que empieza lo mío. Paco se pone a mi lado y……… me da la pulsera de papá. Esa
pulsera que llevó sus últimos meses de vida. Esa pulsera que le sacamos de su
muñeca pocos minutos antes de su último suspiro. No la había vuelto a ver. Paco
la tenía en buen recaudo y hoy me la presta para correr la maratón. Me la
coloco en mi muñeca izquierda, la misma en la que la lucía mi padre. Imposible
no emocionarse. Los ojos, ahora sí, se me llenan de lágrimas. Aumento el ritmo
sin querer. Salgo del núcleo urbano y encaro de nuevo el paseo donde pescábamos.
Mi cabeza va a mil por hora. Las gafas me tapan las lágrimas…. Intento concentrarme.
Miro las rocas. Hay gente pescando. Mi padre podría ser uno de ellos. Siento
rabia… impotencia…. Hoy estaría conmigo allí si el puto cáncer no me lo hubiese
arrebatado. Son los momentos más duros a nivel mental de la carrera. Intento
con centrarme. Miro el garmin. El primer Km lo marco a 3:45 min/Km. Me he
dejado llevar por la emoción. Me paro a descargar la vejiga. Vuelvo a correr…
primera pulsera negra al final de la larga recta de tierra que va paralela a la
playa. “Sólo quedan 5 pulseras” y 40 Km por delante. Pese a parar, el garmin
sigue marcando 4:08 de media. Voy rápido pero con malas sensaciones. Intento
coger el ritmo, pero no sé que pasa que me cuesta. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-4By-nnuucaE/U3NbTNuSqgI/AAAAAAAACAg/bZHbDajOFQY/s1600/Marcos-140510-0061.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-4By-nnuucaE/U3NbTNuSqgI/AAAAAAAACAg/bZHbDajOFQY/s1600/Marcos-140510-0061.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Primer paso
por contrameta y por el avituallamiento dónde están los cracks del Club Jovent.
MIL GRACIAS A TODOS, en especial a David y Eli que no para de animar y se dejan
la vida en ofrecernos de todo. Los míos están en el puerto… reponiendo fuerzas
con una paella (que envidia). En cuanto me visualizan en la distancia… empiezan
a gritar. Es genial tener amigos así. Están todos juntos menos dos… Uno tiene
delante su cámara y de nuevo busca la mejor instantánea. El otro está sentando
en el restaurante con la pierna en alto. Como en otras ocasiones, lo busco con
la mirada. Necesito una vez más su aprobación, su aliento, saber que está ahí,
estar seguro de que todo va bien. Lo localizo… nos cruzamos la mirada y asiente
con la cabeza… Jaume Leiva está viviendo un auténtico calvario con las
lesiones. No se merece nada de lo que está pasando. Aun así… tiene fuerzas para
estar allí. Da igual quién seas, anima a todo el mundo. Siempre tiene una
sonrisa y unas palabras de ánimo. No sé cuando volverá a correr… y si lo hará
como antes, pero me da igual. Tiene toda mi admiración posible. Yo quiero gente
como él a mi lado… El mundo debería estar lleno de Jaumes Leiva.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Ahora sí. Ya lo tengo todo listo para afrontar
la recta final del ironman. Aun así, las sensaciones no son buenas. Hace muchísima
calor. Voy hasta el final del espigón y vuelvo. Al pasar Jaume está de pie
separado de los demás. Algo me tiene que decir… Me indica el ritmo que llevo y
lo clava (como coño sabe a qué ritmo voy sólo con verme pasar????). Me dice que
afloje un poco y con esas indicaciones me alejo de ellos hasta la siguiente
vuelta.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Voy en busca
de la segunda pulsera. Consigo olvidarme de mi padre por un rato y pensar sólo
en la maratón. Pese a llevar buen ritmo veo que hoy bajar de 3 horas es una
utopía. Paso el 10 mil en 40’ pelados y muy fatigado. Tengo muchísima calor. Me
cantan 33ºC. Recuerdo el infierno de Niza en 2011 y esto no tiene nada que
envidiarle. Mi cuerpo aún no está entrenado para correr con esas temperaturas.
Ni el mío ni el resto de los triatletas que nos hemos dado cita allí. Ya veo
gente sufriendo y aún falta más de la mitad por empezar a correr. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-P5j3KsOLxiY/U3NbNtCYhAI/AAAAAAAACAY/JMUZifZOSLo/s1600/Marcos-140510-0070.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-P5j3KsOLxiY/U3NbNtCYhAI/AAAAAAAACAY/JMUZifZOSLo/s1600/Marcos-140510-0070.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Segunda
vuelta. Decido tomarme los hidratos que tenía preparados para la 4ª vuelta. La
cosa no va bien. Estoy sufriendo demasiado. La cabeza me arde… nunca había
tenido esa sensación. Llevo 14 Km y parece que lleve 30. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Hay un
montón de gente animando. Belén… Ivet… Desiree… Abigail… Xavi… Mamen… Roberto... Todo el
mundo nos da ánimos. Me gritan desde la playa y no consigo identificar quien
son. Al nuevo paso están arriba… Ferran con los peques y Marta…… Vaya subidón…
GRACIAS por elegir l’Ampolla para pasar un día en la playa… jajajajajajajaja. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">La tercera
vuelta es la peor… Noto que la cabeza me va a explotar. Estoy mareado. El ritmo
ha bajado considerablemente. Tengo la sensación que en cualquier momento me
tengo que parar. Me estoy deshidratando por momentos pese a beber. Paso de
nuevo por donde están los míos. Paco me pregunta, le digo que no puedo…… él me
dice que los demás van peor que yo…….. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>eso a mí me da igual. Marta, Laura, Mireia,
Sandra, Oscar, Juan Carlos, Jaume, Bernardo, Argui……. los amigos del Club triatlón
Badía……. Todos chillán… animan……….. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de
nada sirve. No hay nada que mitigue ese sufrimiento y aún queda la mitad de la
maratón. Pese a todo, el paso por el 21 es bueno…. 1h30’. Imposible repetirlo
en la segunda mitad. Creo que todos vamos igual. La cara de Robert, Jesús,
Dani, Óliver, Jordi son un poema… como la mía… Como la de los casi 300 superhéroes
que estamos desafiando a los 226 Km… a las 140,6 millas. A algunos les recorto
y a otros les saco unos minutos más… pero muy lejos de lo que tenía en mi
cabeza que sería la maratón.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/--I4jLevlXz8/U3NbHatKVBI/AAAAAAAACAQ/GzdagyXo41M/s1600/Marcos-140510-0074.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/--I4jLevlXz8/U3NbHatKVBI/AAAAAAAACAQ/GzdagyXo41M/s1600/Marcos-140510-0074.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Pasan los Km……..
25, 30….. otra pulsera…… 35….. Como en la bici en cada vuelta se repite lo
mismo. La única diferencia es que la gloria está muy cerca. Si todo va bien el
sub10 está asegurado y me acercaré mucho a las 9h30’. Penúltimo paso por meta.
Ya han llegado los primeros. El reloj marca 9h01’. Quedan 7 Km. Imposible bajar
de 9h30’. En breve conseguiré la última pulsera, la blanca. La que me abre las
puertas de la ansiada alfombra azul. Por primera vez en carrera, visualizo la
llegada. De nuevo vuelve mi padre a la cabeza. Fue justo allí la única vez que
hemos cruzado juntos la meta de un ironman. Ya queda poco sufrimiento. No
quiero ni pensar a los que les faltan horas por llegar. Toda mi admiración para
ellos. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-jFN2eoy5gxU/U3NbvLf3JJI/AAAAAAAACAw/1Gm3WZxIt04/s1600/Marcos-140510-0081.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-jFN2eoy5gxU/U3NbvLf3JJI/AAAAAAAACAw/1Gm3WZxIt04/s1600/Marcos-140510-0081.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Paco y Juan
Carlos me esperan en el 40 y corren a mi lado. Les grito que se vayan para
meta. Se lo agradezco muchísimo, pero ese es mi momento. Quiero correr solo… lo
necesito. Una vez más papá está en mi cabeza. Hablo con él. Lo hemos
conseguido. Ha sido mucho más duro de lo previsto, pero ha valido la pena. Miro
al cielo, al mar… sé que me estás viendo desde algún sitio. Seguro que le estás
diciendo alguno de tus nuevos amigos que “ese es tu hijo”… “tu Juanmi”… ese
cabezón con el que tantas veces has discutido. Ese que te quiere con locura y
no te olvidará mientras viva. Vamos juntos hacia la meta… pero aún tenemos que
llegar hasta el final del espigón por donde tantas veces has paseado. Último giro…….
700 metros. Ahora ya no duele nada aunque físicamente esté destrozado. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;"></span></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-dLgMKvEMm7Y/U3NbjJ5od4I/AAAAAAAACAo/28ZYuIG_Q-M/s1600/Marcos-140510-0089.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-dLgMKvEMm7Y/U3NbjJ5od4I/AAAAAAAACAo/28ZYuIG_Q-M/s1600/Marcos-140510-0089.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Veo a
Paco… llego hasta él. Lo cojo de la mano……. Corremos juntos y señalamos al
cielo. La emoción me invade, pero no me queda líquido en el cuerpo para que
salgan lágrimas. Cruzamos la meta y nos fundimos en un abrazo!!!! Se para el
tiempo. Es lo más parecido a ser feliz. Lástima Lucía, Pol, Xavier, Sònia y
mama….. hubiera sido la guinda del pastel que estuvierais allí. VA POR TI
PAPÁ!!!!!!!!!! Promesa cumplida!!! Vendrán más ironmans, pero como este
ninguno. Al final 9h35’ y 9º de la general…….. pero eso es solo una anécdota.
Hay una cosa que me hacía ilusión y no se la he dicho a nadie. Ser el primer I
RUN WITH LEIVA en cruzar la meta de un ironman.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-cdb68DCC4x8/U3NcBkK_CVI/AAAAAAAACA4/ddWXJFF1_gg/s1600/Marcos-140510-0094.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-cdb68DCC4x8/U3NcBkK_CVI/AAAAAAAACA4/ddWXJFF1_gg/s1600/Marcos-140510-0094.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Abrazos y
besos con los míos. Me siento muy afortunado de tener gente así a mi lado. Y
los que no han podido venir y me han seguido en la distancia. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">No quiero
extenderme más. Solo dar las GRACIAS A TODOS una vez más y felicitar a todos
los FINISHERS del IRONCAT 2014 en especial a Jordi Comas y Óliver Garrido en su
debut, a Jesús Fraile y Dani Sánchez por el carrerón sub10 y por último a
Robert Mayoral que lo vi muerto y resucitó para hacer un tiempazo en su 27º
distancia ironman. También felicitar a Jordi Arguisuelas y Simón Jiménez por su
debut en media distacia en el ExtremeMan de Salou.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">Esta es mi
experiencia en mi sexto ironman… INOLVIDABLE!!!!!!!!!!</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Calibri;">No hace falta decir que TODAS LAS FOTOS son del gran MARCOS CABRERA. Twitter: @marc_photosport; Instagram: Marcosphotosport; Facebook: Marcos Cabrera. Mil gracias por acompañarme en mi sueño.</span></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ixhbOTQ8IS4/U3NcD6q3BnI/AAAAAAAACBA/YJvpfCrw_Bg/s1600/Marcos-140510-0098.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-ixhbOTQ8IS4/U3NcD6q3BnI/AAAAAAAACBA/YJvpfCrw_Bg/s1600/Marcos-140510-0098.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-91167052539672116432014-02-25T08:50:00.002+01:002014-02-25T13:22:02.603+01:00MARATÓN DE SEVILLA 2014. Sevilla tiene un color especial... EL VERDE!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El jueves por la tarde recibía un whatsapp de una amiga...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>- Amiga: "Cómo van los preparativos?"</i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>-Yo: "Ya está todo preparado. Plego a las dos y a las cinco nos vamos para el aeropuerto. </i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>La semana previa es horrible. Me duele todo, estoy hecho polvo y mi cabeza duda que pueda correr por debajo de 4:00 min/Km... Cada maratón es la misma historia. Dudas, nervios, más dudas, incertidumbre..... Por suerte, llegará el domingo... los nervios darán paso a muchísimas ganas de correr... Me encontraré pletórico y mientras recorro las calles de Sevilla a 3:40 min/Km me acordaré de Lucía, de mi padre, de mi madre... de todos los que formáis parte de mi vida. Vosotros me empujaréis y mi padre me dejará sus alas para volar hacia un sueño!!! LO CONSEGUIRÉ!!!! </i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><br /></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Así empieza la crónica de una de las experiencias más gratificantes de mi vida, y no sólo por la carrera y el resultado (que también), sino por un viaje inolvidable acompañado de un grupo de personas increíbles!!! Lástima que haya dos personas a las que quiero con locura que no hayan podido venir. Paco, Sonia... la próxima venís sí o sí. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Difícil explicar en el blog todo lo vivido estos cuatro días... podría estar horas y horas. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-WFthvqAaPe8/UwuxJ8O-IaI/AAAAAAAAB8k/s06Gd-gISJg/s1600/IMG_9961.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-WFthvqAaPe8/UwuxJ8O-IaI/AAAAAAAAB8k/s06Gd-gISJg/s1600/IMG_9961.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El viernes por la mañana aterrizábamos en Sevilla. Hacía 19 años que no pisaba la capital hispalense, lo que significa que los años pasan a velocidad de vértigo... jejeje. Sólo recuerdo que me fascinó esa ciudad. Cuando mi amigo Jaume Leiva comentó que correría la edición de 2014 allí, ni me lo pensé. Esa sería mi próxima maratón. Desgraciadamente él no ha podido correrla, pero la ha sufrido y disfrutado con nosotros a partes iguales e incluso más. Sevilla sería la maratón dónde intentar sacarme la espina de Barcelona 2013... dónde demostrarme a mí mismo que valgo un sub2h40' en la distacia de filípides. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Una parte de la expedición IRWL poníamos los pies en dicha ciudad, los demás irían llegando escalonadamente durante las siguientes horas. Al final, una veintena de unidades formábamos la ya conocida MAREA VERDE. Algunos veteranos, muchos debutantes de la distancia y otros tantos, de animadores incondicionales!!!! Todos con muchísima ilusión y creando un clima de buen rollo difícil de conseguir en grupos tan numerosos y en momentos de tanta tensión.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-FQY0RFyDJ1w/UwuxWIVC7OI/AAAAAAAAB8s/eKlNJsn_cAc/s1600/IMG_9988.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-FQY0RFyDJ1w/UwuxWIVC7OI/AAAAAAAAB8s/eKlNJsn_cAc/s1600/IMG_9988.JPG" height="200" width="200" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El viernes dio paso al día previo de la gran cita. Día de muchos nervios. Dudas. Dolores inesperados. Preparativos. Recogida de dorsales. Feria del corredor. Activación. Charla del míster. Consejos. Hidratación. Ingesta de hidratos. Un sinfín de cosas que hacer siempre con la cabeza puesta en el día siguiente. Ese día que llevas esperando tanto tiempo, en el que todo tiene que salir perfecto. Esas casi tres horas dónde tu cuerpo tiene que estar en óptimas condiciones para un esfuerzo sobrehumano. Ese momento en el que la línea que separa el éxito del fracaso son escasos segundos. En mi caso, la losa del sub2h40'.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si de algo podemos fardar la marea verde es de poder contar en sus filas con Jaume Leiva. Se me llena la boca cuando hablo de él, lo sé y seguramente puedo parecer muy pesado, pero no deja de sorprenderme cada día como persona. Cuando acabe la crónica me entenderéis perfectamente. Los miles de runners que lo ven cada fin de semana animando en las carreras saben perfectamente de que hablo.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-fZMAPDPmM7o/UwuyEV3e3kI/AAAAAAAAB9k/GotnPaSLNnI/s1600/IMG_0021.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-fZMAPDPmM7o/UwuyEV3e3kI/AAAAAAAAB9k/GotnPaSLNnI/s1600/IMG_0021.JPG" height="150" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mientras los participantes reposábamos por la tarde, el resto alquilaba bicicletas y estudiaba el recorrido. Un gran día nos esperaba por delante. Pasta para cenar y pronto a la cama. La estrategia la tengo clarísima. Saldré entre 3:38-3:42 intentando acoplarme a algún grupo e intentar aguantar el ritmo todo lo que pueda. Si se alinean los astros, puedo conseguir 2h35'-2h36'...... Si me sale casi perfecto 2h37'-2h38'. El no bajar de 2h40' no entra en mis planes. Con esos pensamientos pronto consigo dormirme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-s1tcK_C6FLY/UwuyR_e3bsI/AAAAAAAAB98/3YEWF6SqOXI/s1600/IMG_0025.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-s1tcK_C6FLY/UwuyR_e3bsI/AAAAAAAAB98/3YEWF6SqOXI/s1600/IMG_0025.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Cx9Or_8vlwI/Uwux3FmmBOI/AAAAAAAAB9M/6EI14duJDyo/s1600/IMG_0004.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Cx9Or_8vlwI/Uwux3FmmBOI/AAAAAAAAB9M/6EI14duJDyo/s1600/IMG_0004.JPG" height="320" width="240" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-2bogQtpj2RM/UwuyKGs5doI/AAAAAAAAB9s/qd4qH0H15Mc/s1600/IMG_9987.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-2bogQtpj2RM/UwuyKGs5doI/AAAAAAAAB9s/qd4qH0H15Mc/s1600/IMG_9987.JPG" height="200" width="150" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El 23F... ya no se recordará como el día del golpe de estado, será famoso porque la marea verde invadió las calles de Sevilla. Aunque lo único que lleve verde sean las compressport, mi corazón si lo es y la línea que indica el recorrido también. Todo son señales positivas. Nada puede salir mal hoy. </span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Desayuno, taxi y pronto estamos en la Cartuja. Estoy nervioso. Tengo ganas de empezar. Llegan Jaume y Marcos. Jaume nos da los últimos consejos, Marcos empieza a inmortalizar con su cámara un día inolvidable. Ellos no corren, pero son un pilar básico de la expedición. El resto con sus bicicletas nos esperan en la Torre del Oro. Deseo suerte a mis amigos, me despojo del chándal y caliento junto a dos campeones del mundo en la distancia, Abel Antón y Martín Fiz.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-04X8fKzNGeE/UwvWc0lPn8I/AAAAAAAAB-M/hCVxK80wqgQ/s1600/Marcos-140223-0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-04X8fKzNGeE/UwvWc0lPn8I/AAAAAAAAB-M/hCVxK80wqgQ/s1600/Marcos-140223-0001.jpg" height="273" width="320" /></a></span></div>
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<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Al ritmo de Highway to hell de AC/DC, y con puntualidad británica, empieza la maratón de Sevilla 2014. La gente sale rapidísima. Pronto se forman grupos. Los primeros Kms son vitales para coger un buen grupo. Las primeras chicas son una buena referencia. Me coloco detrás de una que por lo que comenta la gente sale a 2h38'. Puede ser una buena referencia. Picamos los dos primeros Kms a 3:43... un poco lento. Tengo que buscarme compañeros de viaje un poco más exigentes. En el Km3, otra chica salta del grupo. Le sigo. Este ritmo me gusta más. Picamos los dos siguientes por debajo de 3:40. Las dudas me invaden por un momento. Un exceso en la primera mitad puede ser la muerte en el último tercio de la carrera. Los fantasmas de Barcelona aparecen por un instante. Primer 5mil "on time" pero algo no va bien. Mi gemelo derecho se empieza a cargar. No puede ser. Tan pronto, NO. Me agobio. Por suerte, sólo tengo que seguir a la Bárbara, la chica de rojo (2h37' como mejor marca) y no pensar en nada más. Pasamos por la Torre del Oro y allí están animando l@s IRUNWITHLEIVA... subidón adrenérgico!!!! La incertidumbre me invade. Los Kms pasan rapidísimos y yo sólo voy pendiente de las sensaciones de mi gemelo. No estoy disfrutando nada. Voy muy cómodo a ese ritmo, pero tengo la sensación de que en algún momento el gemelo dirá basta. El 10mil llega sin darme cuenta.... 36' largos en este punto. De momento lo voy clavando y el gemelo no va a más. Me hidrato todo lo que puedo. Me olvido de todo y me concentro en seguir el grupo donde Barbara es la tercera de la general de las chicas. Seremos unos 20 y parecemos su escuadrón. Es el grupo ideal. El problema del gemelo me ha hecho ser más conservador y pasar la media maratón un poco más lento de lo previsto... 1h18' 10''. Eso no me preocupa en exceso. Lo importante es que voy muy bien de piernas y de cardio. El gemelo hace rato ya que no se queja y consigo olvidarme de él. Tengo ganas de apretar, de correr los 21 Km que me quedan como si de una media se tratara. Aún queda mucha carrera por delante, pero me siento fuerte. Veo como a muchos compañeros de viaje el cansancio les hace mella, a mí no. Decido jugármela. Salto del grupo. Pronto doy alcance a otros cuatro atletas que no tardo mucho en dejarlos también y unirme a Julian (dorsal 134). Ahora empieza mi maratón. Hablo con Julian, pese a llevar dorsal, él está haciendo un entreno. Se ha unido en el Km15 y llegará hasta el Km35. Me equivocaba al pensar que mi padre desde allí arriba me dejaría sus alas de ángel... me ha enviado al ángel entero, uno de carne y hueso, para hacerme de liebre. Ni en el mejor de mis sueños me imaginaba que tendría una liebre para mi solo en el Km23... Gracias papi por enviarme a Julian y gracias Julian por ser tan generoso. </span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-rWWpp1gv9DQ/UwvWzcj7ZWI/AAAAAAAAB-c/6cqGrs1ZVvo/s1600/Marcos-140223-0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-rWWpp1gv9DQ/UwvWzcj7ZWI/AAAAAAAAB-c/6cqGrs1ZVvo/s1600/Marcos-140223-0002.jpg" height="320" width="282" /></a></span></div>
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<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vamos pasando los Kms rapidísimos, muchos por debajo de 3:40, e incluso alguno en 3:33. Adelantamos cadáveres y no nos adelanta nadie. La progresión es brutal. En Barcelona fue una odisea a partir del Km25, hoy he pasado el 29 por debajo de 3:35. El hombre del mazo y el muro no se han fijado en mí. En el 30 aparacen mis otros dos ángeles, esta vez en bicicleta. Jaume y Marcos se ponen a mi lado. Increíble tenerlos tan cerca. Oscar y Mireia no están muy lejos... oigo sus gritos!!! Sus palabras son los mejores geles que podía tomar. Marcos se marcha.... se esperará en Plaza España con su objetivo preparado. El Boss se queda, cerca de mí... dándome ánimos constantemente. Imposible agradecerte todo lo que estás haciendo por mí. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Julian lo está clavando. Yo sólo me limito a seguirle y a darle ánimos para que siga igual. Entramos en el parque de María Luisa, espectacular regalo para la vista. Un privilegio estar allí. Sin duda estoy recorriendo los Km más bonitos de la maratón. El corazón de Sevilla. Plaza España otro regalo. El gentío chilla, se emociona. El míster me ha dejado sólo con mi liebre particular, pero al salir de allí vuelven sus ánimos. La Catedral y la Giralda majestuosas a nuestro paso. Los adoquines hacen un poco incómodo el correr. Julian me regala dos Km más. Me llevará hasta el 37. Lástima no saber su apellido para poder darle las gracias como se merece.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-3KHanIvuCXo/UwvWonZErzI/AAAAAAAAB-U/Be3WQ8qMjqw/s1600/Marcos-140223-0003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-3KHanIvuCXo/UwvWonZErzI/AAAAAAAAB-U/Be3WQ8qMjqw/s1600/Marcos-140223-0003.jpg" height="320" width="198" /></a></span></div>
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<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El cansancio empieza a hacer mella, pero no estoy ko ni mucho menos. Cinco Kms me separan de la Cartuja, de la gloria... de ese ansiado sub2h40'. Es pronto para hacer pronósticos, pero todo hace pensar que lo conseguiré. Jaume sigue a mi lado, nada puede salir mal. No se ha callado en ningún momento y lleva ya un buen rato conmigo. Los gemelos empiezan a avisar que su límite está cerca. Los adoquines les han hecho un flaco favor. Empieza la fiesta de verdad, el cuerpo está llegando al límite y hay que aguantar como sea. Jaume lo sabe y está preparado para llevarme en volandas. No había nada previsto, ha salido así y se lo agradeceré eternamente... 39, 40............ tengo la sensación que la gasolina se acaba, pero el final está muy cerca. Como siempre en los momentos más duros, me acuerdo de los míos... Lucía, Paco y Sonia que seguro que llevan desde las nueve pendientes del whatsapp y del ordenador, ellos son mis fans número uno y sé que están superorgullos de mí...... de mi madre, de mi padre............... de Juan Pedro, porque él también es de los míos. Hoy tenía que estar conmigo quemando el asfalto de Sevilla, pero no ha podido ser, la próxima estarás. Hoy corro por él y por Jaume... sin ellos hoy no estaría a punto de cumplir un sueño. Ellos saben al 100% todo lo que he trabajado para llegar aquí. Ellos son dos de las personas más increíbles que conozco. Esta maratón es para ellos dos!!!!!! Jaume me vuelve a chillar... le digo que no puedo más...... Recuerdo perfectamente sus palbras... "en el Km 41 no se peta... se sufre hasta el final... piensa que Lucía está en la meta (ojalá estuviera)"... chilla como un poseso. Lo siguiente que sale de su boca... "pasado el puente apreta... ya se acaba" Apreta????????? Estamos locos????...jajajajajaja. Veo el túnel....... menos de un kilómetro....... entro en el ansiado túnel....... Jaume también!!!!! Acojonante!!!!!!! A que se mete en el tartán con la bici....jajajajajaja. Está todo oscuro... pierdo a mi acompañante..... de pronto vuelve la luz..... entro en el estadio de la Cartuja..... subidón!!!!!!!....... paso la línea del 300 que es lo que queda a la maratón........ apreto inconscientemente (curioso como aún quedan fuerzas). Recta de meta...... veo 2h37'........... Olé, olé y olé!!!!!!!!!!! Señalo al cielo con el índice.... marcón en tu tierra papi!! Cruzo en 2h37'27''!!!!!!!!!!!!!!!! BRUTAL!!!!!!!!!!!!!! Jaume está en meta y nos fundimos en un abrazo!!! Imposible no llorar!!! Oscar, Mireia y Marcos saltan de alegría en las gradas.... MIL GRACIAS A TODOS!!!!!!! </span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-lbrxVnufNo8/UwvW1iF0mOI/AAAAAAAAB-k/2GqzErPTz3Y/s1600/Marcos-140223-0005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-lbrxVnufNo8/UwvW1iF0mOI/AAAAAAAAB-k/2GqzErPTz3Y/s1600/Marcos-140223-0005.jpg" height="320" width="257" /></a></span></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-sUxDWJ1BvHE/UwvW61yW7iI/AAAAAAAAB-s/11mDJzv0bZM/s1600/Marcos-140223-0007+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-sUxDWJ1BvHE/UwvW61yW7iI/AAAAAAAAB-s/11mDJzv0bZM/s1600/Marcos-140223-0007+(1).jpg" height="320" width="296" /></a></span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TdZfhhRSnzc/UwuxvWJdW0I/AAAAAAAAB9E/OOBohwAoTDI/s1600/IMG_0027.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-TdZfhhRSnzc/UwuxvWJdW0I/AAAAAAAAB9E/OOBohwAoTDI/s1600/IMG_0027.JPG" height="200" width="150" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/-uHvs92sFAGA/UwuxpQzZZnI/AAAAAAAAB88/Q2OHmswJbiA/s1600/IMG_0028.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-uHvs92sFAGA/UwuxpQzZZnI/AAAAAAAAB88/Q2OHmswJbiA/s1600/IMG_0028.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El jefe vuelve a coger su bici... ha llegado un pupilo pero le quedan 8 por llegar. Se va a buscarlos, a darles el último aliento para cruzar la línea de meta. Al final, todos FINISHERS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Raúl, Ferrán, Carlos, José Luís, Piña, Juan Carlos, Mati, David, Albert sois enormes ENHORABUENA de todo corazón. Encantado de compartir esto con vosotros. Mireia, Eva, Samantha, Marta, Oscar, Marcos, Vanessa, Laura, Marta (Ferran)... ENHORABUENA a vosotros también.... el éxito de los que corrimos es vuestro.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ENHORABUENA A TODA LA MAREA VERDE IRUNWITHLEIVA que nos siguieron desde la distancia. GRACIAS TAMBIÉN A TOD@S LOS QUE ME HABÉIS SEGUIDO POR TWITER, FACEBOOK, INSTAGRAM... POR LOS MENSAJES DE ÁNIMO, POR LAS FELICITACIONES...... GRACIAS DE TODO CORAZÓN!!!!! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">GRACIAS A LOS PATROCINADORES, CICLOS TRUJILLO Y CONSTRUIMOSTUCASA.COM, A MIS COMPIS DEL TRIATLÓN TERRASSASPORTS.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Y POR ÚLTIMO FELICITAR Y DAR LAS GRACIAS A JAUME LEIVA, el culpable de todo ésto. Contigo al fin del mundo... empezando por Brasil 2016. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
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<!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-fZMAPDPmM7o%2FUwuyEV3e3kI%2FAAAAAAAAB9k%2FGotnPaSLNnI%2Fs1600%2FIMG_0021.JPG&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://1.bp.blogspot.com/-fZMAPDPmM7o/UwuyEV3e3kI/AAAAAAAAB9k/GotnPaSLNnI/s1600/IMG_0021.JPG" -->Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-13083540328217885402013-10-08T14:28:00.001+02:002013-10-08T15:35:40.678+02:00CRÓNICA CHALLENGE COSTA BARCELONA - MARESME 2013. <div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Más ocupado en pensar si me recuperaría físicamente del ExtremeMan de Menorca, que la previsión meteorológica del fin de semana van pasando los días... No puedo evitar pensar en el sub10. La gente que sabe de que va ésto lo tiene clarísimo... yo no tanto. Tiene que ser el día perfecto... como cometamos muchas veces... "se tienen que alinear los planetas", y ese día ya fue el pasado 22 de setiembre en Menorca. Dos "días perfectos" con dos semanas de diferencia entre ellos sería demasiada suerte. </span></div>
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<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-zB2-rHeTYUg/UlPEq_Bj4sI/AAAAAAAAB4k/zWaWZvXXoJc/s1600/1384015_10202409013372965_1394787209_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-zB2-rHeTYUg/UlPEq_Bj4sI/AAAAAAAAB4k/zWaWZvXXoJc/s320/1384015_10202409013372965_1394787209_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Xavi me acompañana en esta aventura. Hemos compartido innumerables entrenos juntos, charlas, dudas, más charlas... ilusiones, risas, carreras, objetivos... es uno más de mi famila, bueno, lo es desde hace ya mucho tiempo. Hemos hecho los deberes, hemos descansado y el sub10 no es una utopía para ninguno de los dos. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Será mi 5º ironman, el primero desde que mi padre nos dejó... no puedo evitar ponerme triste cuando miro a mi madre sola, sentada en la fábrica Llobet vigilando que nadie toque mi cervelo mientras acudimos al briefing.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Como es costumbre en este tipo de eventos, el día de antes es casi más estresante que el propio de la carrera. Dorsales, briefing, hotel, check-in de bolsas y bici, activación, nervios de última hora, previsión meteorológica, hidratación........ Por suerte y gracias a mis dos supporters incondicionales (mi madre y mi hija) todo sale a la perfección. "Mañana será un gran día"... me repito mil y una vez.... aunque esta vez mi cabeza no está como otras veces. Ni las palabras de Jaume me hacen sentir bien. Estoy mucho más nervioso que en mi debut en la distancia. Las redes sociales y el whatsapp sacan humo. Cada mensaje de ánimo me da un poco más de fuerza.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A las 4:50 am no aguanto más y me levanto después de dar varias vueltas en la cama. Desayuno no demasiado potente y empiezan otro tipo de nervios y dudas. Se repite en cada IM, siempre es lo mismo, es una sensación rara... miedo y ganas, todo mezclado!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Tp-fmHOCmog/UlPL2TAETxI/AAAAAAAAB5E/PABiSeM7Ssg/s1600/1381344_10202410516450541_1360731288_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="http://2.bp.blogspot.com/-Tp-fmHOCmog/UlPL2TAETxI/AAAAAAAAB5E/PABiSeM7Ssg/s400/1381344_10202410516450541_1360731288_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tras dos días intensos de temporal amanece un día... ESPECTACULAR!!!.... pero es sólo un espejismo. En cuanto los rayos de sol iluminan el cielo, nubes amenazantes esperan su turno y parece que quieren ser protagonistas en el 5º aniversario de esta Challenge 2013.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mar plano... a priori!!! Mirar las boyas me pone los pelos de punta (los de los brazos...jejeje), están lejísimas. Xavi y yo junto a nuestro pequeño club de fans a esas horas... Lucía, Montse, mamá y Marcos (este último a madrugado para inmortalizar este día con su nikon.... MIL GRACIAS UNA VEZ MÁS!!!!!) pasamos juntos los últimos momentos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-LeBMb3yRyvM/UlPNtvaI5EI/AAAAAAAAB5Q/9FM84aUy7Vs/s1600/1379393_10202410518450591_671769694_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-LeBMb3yRyvM/UlPNtvaI5EI/AAAAAAAAB5Q/9FM84aUy7Vs/s320/1379393_10202410518450591_671769694_n.jpg" width="212" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">8:30 salen los PROS Masculinos... Xavi (gorro amarillo) 8:38... y yo (gorro azul) 8:41. Habrá que restarle 11' al tiempo final.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Me pongo muy delante, si quiero el sub10 que sea des del el primer metro. Bocina y....... empieza "UN GRAN DÍA"... o eso creía yo!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Muchos golpes hasta la primera boya con un pequeño susto en forma de "patada voladora" que casi me hacen perder las gafas...jejejeje. Ya recuperado del pequeño percance, nado en grupo hasta la segunda boya. Voy con mucha gente y eso me hace pensar que no estoy nadando mal, incluso damos caza a algunos gorros amarillos. Pronto encaramos la larga recta de 2350 metros que nos llevará a la última boya. No veo nada, sólo a los triatletas que van al lado. No sé en que dirección voy... sólo sigo a los demás. De lo que si estoy seguro es que no voy en línea recta. La sensaciones no son malas y creo que estoy nadando como en Menorca. Al final, salgo en 1h19' y 4170 metros según el garmin. No empezamos bien, la previsión era de 1h15'. Son sólo 4', pero es la primera vez que me viene a la cabeza que... "hoy no es el día".</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No veo nada... o mejor dicho, veo mucha gente y no distingo a los míos. Sólo una voz inconfundible que grita "PAPA" hace que me emocione por primera vez en esta carrera.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">T1... casco, gafas, dorsal, calcetines, zapatillas y a por 180 Km de bike.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-h4j9G2cV-Mo/UlPTG7koKyI/AAAAAAAAB5g/AP2w1VBkBEo/s1600/1378407_10202410523930728_1067351020_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-h4j9G2cV-Mo/UlPTG7koKyI/AAAAAAAAB5g/AP2w1VBkBEo/s320/1378407_10202410523930728_1067351020_n.jpg" width="212" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Enlace de 3 Km hasta la N-II intentando encontrar mi sitio en la "cabra". Primeros Km acoplado y a buen ritmo. Intento no fliparme, aunque consigo medias de 36 Km/h sin forzar. Creo que tendremos suerte en la bici (iluso de mí). No sopla demasiado viento. Como y me hidrato, ésto será muy largo. Primeros 40 Km hasta el giro de Montgat y vuelta a Calella. En viento empieza a soplar un poco de cara pero se puede mantener el ritmo. Primer paso por la rotonda de Calella y subidón... mi hermano ya ha llegado!!! Sin él un ironman en Calella no sería lo mismo. Hemos cambiado los papeles del Half de mayo. Anima él y compito yo. Una lástima que mi cuñada no ha podido venir, pero si están, como hace tres años... mis sobrinos, mi hija y mi madre... Mi padre hace rato que ya viene conmigo, aunque no lo vea sé que está y eso me emociona y me da fuerza a partes iguales.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">75 Km listos y de nuevo para Montgat. El viento cambia y ahora ya cuesta avanzar... la media va bajado y la negatividad en mi cabeza subiendo!!! Segunda vez que pienso que... "hoy no es el día". Hacer 5 horas en bici, misión imposible.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pasan los Kms 80-90-100............. hay auténticos pelotones que luchan contra el viento, esa no es mi guerra y me indigna verlo, pero yo a lo mío. Nuevo paso por la larga recta del Masnou....... me adelanta un triatleta, se pone delante y afloja........ me abro, lo esquivo y siento por detrás que gritan mi dorsal y me sancionan con una targeta amarilla, penalty box de 8'. No me lo creo, discuto con la juez lo que ha pasado, pero es como darse contra una pared. Incluso estoy hablando con ella y delante nuestro la gente va a rueda. INCREÍBLE!!! Estoy convencido que es injusto. Seguramente, con reglamento en mano, no he dejado la distancia, pero hay que ver toda la secuencia. En fin, me resigno. Tercera vez que me viene a la cabeza... "hoy no es el día". La verdad es que el incidente me hace más llevadera mi lucha contra el viento y la lluvia que nos empieza a caer. Paso a Xavi, no va bien... espero que sea pasajero. Llego a Sant Pol y cumplo mi sanción indignado. Me quedan los últimos 30 Km y mi cabeza empieza a ir a mil por hora. Me enveneno por momentos y hago cálculos... con una buena maratón aún soy sub10. Los míos y cientos de personas más, siguen animando bajo la lluvia. Ya han tenido que llegar más amigos... Laura, Gemma, Marina, Mati, el grupo de IRUNWITHLEIVA... David, José Luís, Eva, Lidia... los oigo... es brutal la imagen... me hacen apretar!!!</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-lT_MXcMz8dM/UlPZIXwfcVI/AAAAAAAAB5w/afNS1Wuz8Pc/s1600/1235082_10202410531570919_1886660709_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-lT_MXcMz8dM/UlPZIXwfcVI/AAAAAAAAB5w/afNS1Wuz8Pc/s400/1235082_10202410531570919_1886660709_n.jpg" width="375" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-cDugdDCGx_I/UlPZLJJqSAI/AAAAAAAAB54/xwroULztX1o/s1600/994612_10202410527050806_1794027048_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="265" src="http://3.bp.blogspot.com/-cDugdDCGx_I/UlPZLJJqSAI/AAAAAAAAB54/xwroULztX1o/s400/994612_10202410527050806_1794027048_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Inmerso en mi contrarreloj particular y a falta de 20 Km para acabar el sector de las dos ruedas, lo que es una lluvia molesta pasa a ser el diluvio universal... No puede ser..... ésto no está pasando... No se ve nada, pasamos auténticas rieras en la N-II las cuales hacen caer a muchos triatletas. Pienso, incluso en pararme...... definitivamente, "HOY NO ES EL DÍA". Llego a boxes, por suerte, sano y salvo. Tiempo de 5h11' + 8' de sanción = 5h19'.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-zm0kJFhX4Zo/UlPbNkiJaNI/AAAAAAAAB6E/qyAsZTnofTE/s1600/1380515_10202410530570894_706551083_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="http://4.bp.blogspot.com/-zm0kJFhX4Zo/UlPbNkiJaNI/AAAAAAAAB6E/qyAsZTnofTE/s640/1380515_10202410530570894_706551083_n.jpg" width="640" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">T2...... por fin se ha acabado el calvario de la bici. Toca mi especialidad. Mientras me coloco las adios2 pienso que con un buena maratón el sub10h aún es posible. No quiero resignarme a pensar en que "hoy no es el día"... tengo que luchar. Hay que cambiar el chip.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Empiezo a correr... las piernas pronto se ponen en "MODO RUN". Día nefasto para nadar e ir en bici pero perfecto para correr. Ritmo de inicio 3:45 min/Km. Cuatro vueltas a un circuito de 10 Km con tres pasos por contrameta. Veo a Marcos... ahora sí. Corriendo es más fácil verlo... foto!!! Pienso en toda la gente que no le ha importado el mal tiempo y se ha desplazado a Calella a animarme. Ellos si que son verdaderos cracks. Oscar, Mireia, Bernardo, Sandra, Valen, Laura, Miriam y Nacho me gritan desde el otro lado de la vía. Feliu, Queralt, Ville, Mar con pancartas... al que se unirán Ester y Eliseu.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-XfzYQGvhn1c/UlPEzzIouDI/AAAAAAAAB4w/JR-lspdXOnc/s1600/IMG_1525.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="http://2.bp.blogspot.com/-XfzYQGvhn1c/UlPEzzIouDI/AAAAAAAAB4w/JR-lspdXOnc/s400/IMG_1525.JPG" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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</div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Unos metros más y... distingo una figura inconfundible. La persona que me ha hecho cambiar la manera de ver el deporte, la persona que ha hecho que consiga cosas increíbles, la persona que ha hecho que afronte los retos desde la humildad..... mi amigo, mi referente, mi entrenador... Jaume Leiva. Hoy, esta maratón, es para ti!!!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-6bHLB2aXUDo/UlPhRskUN-I/AAAAAAAAB6k/38RaJaXT_zE/s1600/1383171_10202410536411040_3630984_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="265" src="http://3.bp.blogspot.com/-6bHLB2aXUDo/UlPhRskUN-I/AAAAAAAAB6k/38RaJaXT_zE/s400/1383171_10202410536411040_3630984_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Primeros Kms de subidón a ritmo infernal... Giro por meta y voy a por el primer 10mil. No si antes ubicar a Ferran y Marta en zona de boxes. Toni unos metros más delante y Salva con su familia un poco más allá. Todos animan a mi paso... GRACIAS!!! Ya los tengo casi todos ubicados... ahora solo falta hacer una de las cosas que mejor se me dan en esta vida... CORRER... correr todo lo que den las piernas.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-e7K7SLVUBYw/UlPeArrt4mI/AAAAAAAAB6Y/SY7BY1KRvbY/s1600/IMG_1516.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-e7K7SLVUBYw/UlPeArrt4mI/AAAAAAAAB6Y/SY7BY1KRvbY/s320/IMG_1516.JPG" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La primera vuelta pasa volando........ El garmin marca 4:00 min/Km de media. Pronto vuelvo a cruzarme con mi gente. El ambiente en la zona de Calella es impresionante. Imposible no calentarse y aumentar el ritmo. Los ánimos dan alas. El paso por donde está el grupo más numeroso entre los que se encuentran mi hija, mis sobrinos, mi hermano y mi madre hace que se me pongan la piel de gallina!!! Imposible no sonreir y no emocionarse. Empiezo a pensar que "HOY SÍ ES EL DÍA".... ellos se lo merecen, se merecen que me deje la vida, se merecen todo mi respecto, se merecen... que como mínimo lo intente. Yo también me lo merezco... me merezco ese sub10, me lo he currado...... ni una natación complicada, ni una bici infernal, ni el viento, ni la lluvia........ impedirán que, al menos, lo intente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-9U_iEhygRbo/UlPlojbPvuI/AAAAAAAAB64/y7GLQBWVMNI/s1600/1379506_10202410534851001_1210231910_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-9U_iEhygRbo/UlPlojbPvuI/AAAAAAAAB64/y7GLQBWVMNI/s320/1379506_10202410534851001_1210231910_n.jpg" width="213" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Segunda vuelta y una rampa en el cuádriceps me hace despertar por un momento del sueño, por suerte aflojando un poco el ritmo, desaparece y sigo corriendo...... sigo soñando... soñando en que hacer 3 horas en la maratón de un IM es posible.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Al final de la segunda vuelta, jarro de agua fría. Veo a Montse y Xavi fuera del recorrido. Problemas de estómago han hecho que Xavi abandone. Qué injusto!!!! No se merece este final!!! Se lo ha currado igual o más que yo. Ahora, con más motivo, tengo que dar lo mejor de mí. Mi finisher será suyo. Xavi, volveremos a ponernos el mono de trabajo, volveremos a ilusionarnos y lo volveremos a intentar. Y no tengas ninguna duda que lo conseguiremos. Eres un CRACK y sin ti no lo hubiese conseguido.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Lhny87NRjyA/UlPn-6SZS8I/AAAAAAAAB7E/gDxqr9EQeUE/s1600/559472_10202410535971029_1841639242_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-Lhny87NRjyA/UlPn-6SZS8I/AAAAAAAAB7E/gDxqr9EQeUE/s320/559472_10202410535971029_1841639242_n.jpg" width="212" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Paso la media maratón en 1h24'... Voy muy cansado. Mi hermano está sólo (no sé a quién me recuerda) nervioso, como si corriera él... Sabedor que estoy haciendo algo muy grande. Me anima. Me dice que regule. Se le nota que está superorgulloso de mí.... Así empiezo l</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">a tercera vuelta, la más dura. Me cruzo con Sergi Davila, el Trigordito... chocamos manos, no tengo ninguna duda que hoy lo conseguirá... pese a quien le pese. Ya no sonrío. Busco con la mirada a Jaume....... ahora es el único que me puede dar ese plus de motivación... y él lo sabe!!!!! El muro llega en el 28, pero los ánimos de la gente hacen que no disminuya mucho el ritmo. Los gritos de los WITL? Cristian, Vane y Miriam... se agradecen un montón... buena gente!!! GRACIAS!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A Gonzalo y Júlia se les unen Silvia y Pou.... (una lástima lo de Xavi).</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mamen y Xavi también me animan...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Último paso por meta. Km 32....... tengo que hacer 10 Km en 60' para bajar de 3 horas y con eso el ansiado sub10.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Último paso por dónde están mi hija y todos los demás. Pronto estaremos juntos de nuevo, los tres... la yaya, tú y yo... en la alfombra roja. Vuelvo a buscar con la mirada a Jaume... necesito ese último empujón para conseguirlo... pero no está!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un sorpresa mayúscula me espera pasados unos metros.... allí está.... el GRAN JAUME LEIVA.... la persona que sabe sacar un 120% de mí. Lleva algo en la mano. Lleva una tarjeta... me la da... es una foto suya... la meto en el trimono emocionado, es el plus que me faltaba........ me grita que la lea.... la vuelvo a sacar........ hay algo escrito...... lo leo y los ojos se me llenan de lágrimas... Ésto si que no me lo esperaba........ Ahora no me para ni dios!!!! Jaume corre conmigo los últimos 10 Km. Él, mi padre y todos los que formáis parte de mi vida corréis conmigo. Os juro es muy fácil correr así...... no importa llevar más de 8 horas y media de competición.... Voy volando... volando hacia la gloria!!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-gMOu_N34Iko/UlPuKdzTt3I/AAAAAAAAB7U/CQCR5Vlnhsk/s1600/IMG_1919.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-gMOu_N34Iko/UlPuKdzTt3I/AAAAAAAAB7U/CQCR5Vlnhsk/s320/IMG_1919.JPG" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La gente flipa al verme correr con la tarjeta en la mano... de vez encuando la vuelvo a leer. Qué grande eres Jaume!!!! 38, 39, 40....... paso por al lado de mi bici y se me escapa una sonrisa pensando "que mal lo hemos pasado hace un rato... pero lo hemos conseguido"...... 41....... ya no queda nadie de los míos, están en meta........ 42.... alfombra roja...... ya veo a Lucía impaciente y a mi madre. De nuevo los ojos se llenan de lágrimas.... </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/--78HAzccAgY/UlPE6enp1pI/AAAAAAAAB40/IMhdRvcMPq4/s1600/IMG_1591.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/--78HAzccAgY/UlPE6enp1pI/AAAAAAAAB40/IMhdRvcMPq4/s320/IMG_1591.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ZDBte9BHaZ8/UlPvvw4K2vI/AAAAAAAAB7g/JsTYuaJqOP0/s1600/IMG_1596.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-ZDBte9BHaZ8/UlPvvw4K2vI/AAAAAAAAB7g/JsTYuaJqOP0/s320/IMG_1596.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-DAcdPQTw_Uo/UlPvy9XLohI/AAAAAAAAB7o/r2jWwSMpc_U/s1600/IMG_1605.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-DAcdPQTw_Uo/UlPvy9XLohI/AAAAAAAAB7o/r2jWwSMpc_U/s320/IMG_1605.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Están todos en las gradas chillando, mi hermano, mis sobrinos, mis amigos... inmortalizando el momento con las cámaras y los móviles....... todos menos MARCOS... que está en un sitio estratégico con su mujer y sus hijas para echar la última foto... FOTO DE CRACK!!!!!!!! MIL GRACIAS DE NUEVO!!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-4EFDE98_WF8/UlPwLGsLv3I/AAAAAAAAB7w/wVEr9CYdEnY/s1600/1378495_10202410548091332_580218960_n+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="http://2.bp.blogspot.com/-4EFDE98_WF8/UlPwLGsLv3I/AAAAAAAAB7w/wVEr9CYdEnY/s640/1378495_10202410548091332_580218960_n+(1).jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mano abierta arriba indicando que es el 5º IRONMAN!!!! FINISHER SUB10... 9h42' con una maratón sub3h. BRUTAL!!!! GRACIAS A TODOS POR LOS ÁNIMOS, IMPOSIBLE SIN VOSOTROS!!!!!!!!!!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-bUaZKc0ZazA/UlPxT6pteJI/AAAAAAAAB78/UQxJqvrqxK8/s1600/IMG_1612.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="http://3.bp.blogspot.com/-bUaZKc0ZazA/UlPxT6pteJI/AAAAAAAAB78/UQxJqvrqxK8/s640/IMG_1612.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">AL FINAL.... "SI FUE EL DÍA"!!!!!!!!</span></div>
Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-34447135748107471582013-03-17T21:03:00.003+01:002013-03-17T21:37:42.567+01:00EL LADO OSCURO DE LA MARATÓN<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoy empezaré la crónica por el final... </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">ENHORABUENA A <a href="mailto:TOD@S">TOD@S</a> LOS RUNNERS Y PÚBLICO DE LA MARATÓN DE BARCELONA 2013. La lluvía no ha impedido que las calles de Barcelona se llenaran de gente.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">GRACIAS POR LOS ÁNIMOS, LOS MENSAJES DE APOYO Y LAS FELICITACIONES... SOIS GENIALES.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-b4yt-GfYaBY/UUX9ydUOgHI/AAAAAAAAB3s/e2uUQ5hlnHU/s1600/488026_10200985566707688_339359230_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" psa="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-b4yt-GfYaBY/UUX9ydUOgHI/AAAAAAAAB3s/e2uUQ5hlnHU/s320/488026_10200985566707688_339359230_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Llegó el día D. Tantos meses de preparación y tanto sacrificio tienen que reflejarse hoy en los 42195 metros de la maratón de Barcelona. Tras muchas dudas, por fin Juan Pedro y yo trazamos el plan. Pasaremos la media en 1:18 y luego a tope hasta el final.... el ritmo es de 2h36'. Personalmente, sé que es arriesgado.... pero también estoy convencido que soy capaz.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Amanece el día con nubes amenazantes. La lluvia, parece ser, también quiere ser protagonista del gran evento. Llego pronto a la ciudad condal. Típica dualidad entre gente vestida de corto, con otra vestida de fiesta... en común, que todos tenemos el sistema urinario muy activo (por diferentes motivos...jejejeje). </span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Calentamiento y nos colocamos en primera fila de la salida no pro. Juan Pedro y yo somos la envidia cuando el míster, el gran protagonista de esta maratón, se acerca a nosotros para desearnos suerte. Un gesto que demuestra una vez más como es Jaume Leiva.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Empieza a llover... justo minutos antes de la salida, una fina lluvia se une a la gran fiesta de los runners. Tengo clarísimo que estoy a pocos momentos de iniciar la maratón más dura de mi vida. El ambiente en María Cristina... COLOSAL!!!!!</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Paaaaammmmmm........ o puuuuuuummmmmm..... o meeeeeccccc..... la verdad es que no estoy muy seguro de como ha sido la salida...jejejejejejeje. Lo que sí sé es que detrás mío, 18000 runners más llenos de ilusión, dudas, miedos y esperanza. La gente sale como si se tratara de un 5mil. Joder!!!!!! Qué esto es muy largo!!!</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">En los primeros Kms vamos cogiendo un ritmo cómodo y se van formando grupos. Los atletas de runnersworldtarragona y irunwithleiva vamos siempre en cabeza y adelantando gente. El primer subidón llega pronto. PK4... el grupo de IRUNWITHLEIVA nos anima, Marcos delante de un container en plena curva haciendo fotos nos pilla por sorpresa y unos metros más alante Oscar Gallego con la camiseta verde también nos da ánimos. </span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-E4j25cIrdLY/UUYbnBEZFSI/AAAAAAAAB38/lX3lX0A9OUs/s1600/486396_10200240660330962_1499288499_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" psa="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-E4j25cIrdLY/UUYbnBEZFSI/AAAAAAAAB38/lX3lX0A9OUs/s320/486396_10200240660330962_1499288499_n.jpg" width="211" /></a></div>
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<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Primer 5mil a ritmo objetivo, con lluvia constante y muy cómodo. Pronto pasamos el Camp Nou y llegamos al punto más alto de la maratón en diagonal. Los Kms van pasando y clavamos los tiempos. Pese al frío y a la lluvia, las sensaciones no son malas. Paso el 10 en 37:09. Bajamos Numancia (mis compis del SEM nos animan) y Tarragona. Al llegar a Las Arenas es imposible no acelerar por el gentío que se vuelca con nosotros... Jon nos grita en este punto. Gran Vía... hasta Pg de Gràcia. La de veces que habré pasado con sirenas por ahí!!!!!!!! Hoy, parte de esa arteria principal de Barcelona, es nuestra y sólo nuestra... de los runners. Pg. de Gràcia, Rosselló, Sardenya, Sagrada Familia y Valencia... 15, 16 y 17. Llevo rato pensando en el PK 19... Lucía estará allí. Lucía, Pol, Xavier, Paco y Mama....... falta uno, mi padre. Mi primera maratón desde que nos dejó este verano. Imposible no emocionarme al acordarme de él...... al igual que ahora mismo, se me llenan los ojos de lágrimas y no puedo seguir escribiendo. </span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">En cada avituallamiento sigo el mismo ritual... dos tragos de agua y "palante", en el 15 cayó el primer gel. Encaramos Meridiana, las piernas empiezan a pesar... ahora ya no voy tan cómodo. Me agobia el pensar que la media maratón no la pasaré tan "sobrado" como yo creía. Es el primer bache de esta maratón... pero desaparece de golpe al ver a lo lejos la figura de Jaume detrás de un keniata. Juan Pedro y yo saltamos del grupo gritando y animando todo lo que se puede animar en 0,5 segundos que es lo que tardamos en cruzarnos...jajajajaja. Nos lleva 4 Km de ventaja. Se le ve bien. Nosotros volvemos al grupo (del que siempre tira Juan Pedro) y continuamos Meridiana arriba. En seguida distingo la figura de mi hermano detrás de su Canon y vuelvo a salir del grupo..... esta vez para salir guapo en la foto...jejejejeje. Mi hija, mi madre y mis sobrinos me gritan con sus carteles de ánimo al otro lado de los conos. Gel en vena directo a los músculos. </span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Media maratón en 1:18:26. Lo hemos clavado. Ahora toca lo duro. Rubén Cid nos anima tanto de subida como de bajada. Volvemos a pasar por dónde está mi familia... otro subidón. Choco la mano con Lucía. Ojalá algún día podamos correr una maratón juntos. Voy bien de cardio, pero forzado de piernas.... mala señal. No seré capaz de correr otra media a ese ritmo. Mi cabeza se resigna... pero son Kms favorables y consigo mantener el ritmo sabedor que el fin está próximo. Juan Pedro se marcha en solitario. Yo me quedo con el grupo unos metros por detrás. Las piernas empiezan a doler... 23, 24...... 25 puffffffffffffff!!!! Es pasar el PK25 en Prim y me desinflo como un globo. Muscularmente estoy roto, la cabeza empieza a ir a mil. Sigo en el grupo, pero tengo los metros contados. Giro Diagonal, 2,5 de subida y 2,5 de bajada. El dorsal se me desengancha.... me lo intento poner sin parar. El grupo se escapa y con él, el sueño del sub2h40'. Es complicado realizar esa maniobra corriendo........ al menos me tiene ocupado durante un rato y no me acuerdo de lo que me duelen las piernas. Al final lo consigo poner..... pero durará poco. El muro me ha llegado en el 25....... quedan todavía 17 Km!!!!!!!!!!!! No me lo creo. Otra vez vuelvo a petar en una carrera. Diagonal es un calvario... viento y frío!! Vico me anima, pero de poco sirven los ánimos. Estoy muerto!! Me planteo muy seriamente en retirarme. Esta vez la cabeza no tira como en otras ocasiones. Pienso en los míos... pero de poco sirve... ni el recuerdo de mi padre hace efecto. Sigo por inercia. Son momentos muy duros. En algún parcial rozo el 4:00/Km cuando el ritmo trendría que ser 3:40. Por fin se acaba Diagonal, pero en Av. del Litoral sigo con la misma tónica. Jordi Maldonado nos ha seguido toda la maratón en bicicleta. Se pone al lado, me anima muchísimo. Estoy en el 35 y se combierte en mi sombra. Compañeras del SEM de la base de Villa Olímpica me animan. En Pujades le digo a Jordi que me paro...... pero son sus ánimos los que corren por mí. El ritmo que llevo es malísimo. Es horrible. Me quiero parar. Ni la imagen colosal de l'Arc del Triomf mitiga ni un segundo el sufrimiento. Jordi sigue a mi lado... es brutal la ayuda que me está dando. Si acabo es gracias a él. Por fin llego a Plaça Catalunya y tocan un par de Km de bajada. La agonía es más llevadera cuesta abajo. El dorsal hace rato que lo llevo en la mano. Un "listo" me grita que voy sin dorsal....... no tengo fuerzas ni para replicarle. Me sale un "GILIPOLLAS" en el pensamiento..... 72 eurazos que he pagado CAPULLO!!!! Por suerte el cabreo me dura poco, Mati está con sus hijas en Via Laietana y corre unos metros a mi lado.... si no recuerdo mal.... con tacones????....jajajajajajaja...... voy fatal, estoy viendo visiones....jajajajaja.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">La bajada acaba pronto. Ahí está en lo alto, Colón, viendonos sufrir...... eso quiere decir que el PK40 está cerca. Hace rato que he tirado la toalla.......... la toalla, las zapatillas y hasta la casa por la ventana........jejeje. No pienso en el tiempo que haré. En ese momento (ahora no) me da igual. Pienso en Jaume una vez más. Cómo le habrá ido? Seguro que bien. Mi cabeza y yo mantenemos una conversación al más puro estilo esquizofrénico. El Paralelo. Km 40. Subida. Meta. Trote cochinero. Esto se acaba. En el 41 me cruzo con gente del club irunwithleiva, me animan, les pregunto por Jaume......... oigo un 2h13'......... no sé de dónde, pero me sale un GRITO!!! La gente me mira.... intento apretar....... tengo ganas de verlo y de ver a Juan Pedro también...... pero aparecen unas inoportunas rampas en los isquios que me hacen recordar que estoy en el 41 de una maratón y que hace mucho rato que mis piernas no tiran.</span></div>
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<span style="font-family: Arial;">Último giro. Paco me anima por la derecha, mucha gente me grita por la izquierda.... arco de meta................. y POR FIN SE ACABA LA AGONÍA!!!!!! Me abrazo con Juan Pedro (2h37') y cuando acaba la entrevista, con Jaume (2h13'). ENHORABUENA a los dos.</span></div>
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<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Al final 2h43'38''......... MMP. Ya sé que es un marcón...... pero los que me conocéis y habéis estado a mi lado estos últimos meses sabéis de sobra que estoy un poco decepcionado. He arriesgado y me ha salido mal. Hoy he experimentado el lado oscuro de la maratón. Demasiado sufrimiento para tan poca recompensa. Mañana será hora de hacer balance y ver dónde he fallado. Quizás haya subestimado la distancia de Filípides. Cura de humildad en toda regla.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Dicen... que lo que no te mata te hace más fuerte..... y hoy el MARATÓN DE BARCELONA no me ha matado.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Cómo dice un gran amigo y un grandísimo runner: "Saldrá".</span></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Kw1RmOaoZAY/UUYcRCjKOFI/AAAAAAAAB4E/Jd5RuVJKfAE/s1600/Sin+t%C3%ADtulo-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="181" psa="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-Kw1RmOaoZAY/UUYcRCjKOFI/AAAAAAAAB4E/Jd5RuVJKfAE/s320/Sin+t%C3%ADtulo-2.jpg" width="320" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sonia, Yolanda, Dani y Silvia, Feliu, Lafo, Queralt, Ruben, <a href="mailto:tod@s">tod@s</a> los integrantes de irunwithleiva, Jose Alberto Maillo, Juan Pedro, Jaume, Jim, Jordi, todos los runners........... mil disculpas si me dejo a alguien!!!!! MUCHÍSIMAS FELICIDADES!!!!!!!!!!!!!!!!!!</span></div>
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Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-42220930853776289472013-03-14T15:39:00.005+01:002013-03-14T16:05:46.609+01:00MARATÓN DE BARCELONA 2013. Previa<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No estaba muy decidido a escribir la previa de la maratón de Barcelona, pero este vídeo <a href="http://running.es/zurich-marato-de-barcelona-lluis-camell">http://running.es/zurich-marato-de-barcelona-lluis-camell</a>, además de hacerme llorar, ha decantado la balanza para escribirla. Con el permiso del autor, pongo el enlace para compartirlo con todos vosotros. Sencillamente BRUTAL!!!!!!!</span></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-NQ-e6NjCiCI/UUHV8-rWWpI/AAAAAAAAB3U/brLQnFVw8gs/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" psa="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-NQ-e6NjCiCI/UUHV8-rWWpI/AAAAAAAAB3U/brLQnFVw8gs/s1600/images.jpg" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial;">El domingo será mi 4ª participación en dicha maratón. Aún recuerdo como me desvirgué debutando en los 42,195 metros junto a mi hermano. El objetivo por aquel entonces era un exigente sub3 horas. Nervios, dudas, ilusiones, tiempos de paso, entrenos, preguntas y más preguntas a los expertos.... Al final, 2h56' entrando en meta con mi hija de la mano y con los ojos llenos de lágrimas... pocos días después, mi vida dió un giro de 180º y toda esa motivación/preparación me sirvió para seguir adelante. CÓMO LA PRIMERA MARATÓN NO HAY NINGUNA....... DISFRUTALA!!!!!!!!!</span></div>
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<span style="font-family: Arial;">A 2010 le siguieron... 2011 con el reto de Yolanda para ayudar a niños con cáncer en colaboración con Josef Ajram y su WITL? No me podía perder ese gran día y con una tendinitis crepitante del tibial anterior, me calcé mis deportivas (muy imprudente por mi parte) para recorrer los últimos 18 Km (con dorsal pagado) y lucir con orgullo el buff de WITL? con el que se sacó una considerable cantidad de dinero.</span></div>
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<span style="font-family: Arial;">2012 tuvo nombre propio... Jaume Leiva y JJOO de Londres. No pudo ser. Todos sabemos la historia. A nivel personal, la cosa no pudo ir mejor. Saliendo de una lesión y empezando a correr en serio un mes antes... tuve la osadía de intentar seguir el globo de 2h45'. El resultado final fue bueno......... el Paralelo fue más fuerte que yo y crucé la meta en 2h46', pero contentísimo.</span></div>
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<span style="font-family: Arial;">Y aquí estamos, a falta de tres días para la edición 2013. Otro giro de tuerca más (y ya van unos cuantos). Cumpliendo en un 99,5% el plan de entreno del míster. 100% en modo RUN. Sin tocar la bici desde setiembre y nadando en 4-5 ocasiones. Diferentes ritmos, pero las mismas dudas, las mismas ilusiones, los mismos nervios...... Esta vez no hablaré de tiempos concretos... el sub2h40' ya me vale y estaré contento, pero intentaré ser un poco más exigente... el tiempo de paso del Km21 será 1h18'......... y a partir de aquí, marcaré lap en el garmin e intentaré correr los siguientes 21 Km lo más rápido que mi cuerpo me permita. El resultado????? Habrá que esperar a cruzar la meta para saberlo. El entreno está hecho. Los test previos de las medias maratones no han ido mal. Aunque las sensaciones sean raras, la motivación está a tope y unas pequeñas molestias que tenía en el pie desde hace bastantes días, parece que van tocando su fin. Creo que llego a la maratón de Barcelona en un estado óptimo de forma (como nunca), con los deberes hechos, descansado y con ganas. Sólo tenemos que esperar 3 días... y hacer que la ciudad condal vuelva a ser una fiesta del running!!!!!!</span></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-C3nlamogw84/UUHWBGan0HI/AAAAAAAAB3c/x2YI3cZo7_A/s1600/0-2013314091205.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" psa="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-C3nlamogw84/UUHWBGan0HI/AAAAAAAAB3c/x2YI3cZo7_A/s320/0-2013314091205.jpg" width="320" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial;">A <a href="mailto:TOD@S">TOD@S</a>, familia, amigos, conocidos, runners, aficionados, voluntarios,........ mucha suerte, que se cumplan vuestros sueños y nos os olvidéis de DISFRUTAR!!!!! Hagamos que el running eclipse por unas horas el fútbol. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Una mención especial a los debutantes que pasaran a ser MARATONIANOS, a mi cuñada Sonia López (toda una experta ya en la distancia y gran runner), a Juan Pedro Mora (mi compi de entrenos, mi amigo y unos de mis referentes) y a Jaume Leiva (mi "dios particular" en este mundillo, mi amigo y mi entrenador).</span></div>
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<span style="font-family: Arial;">Nos vemos el domingo "paseando" por Barcelona!!!!!! MUCHA SUERTE!!!!!</span></div>
Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-18760690319165131122013-02-18T10:22:00.000+01:002013-02-18T13:40:54.396+01:00Crónica Mitja Marató Barcelona. Mitjes 1 - Juanmi 1<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">17 de febrero de 2013. El despertador nunca llegó a sonar... un lengüetazo en toda la cara de una pastor aleman de más de 30 Kg me despierta poco antes de las 6 am... jejejeje... Lo primero que me viene a la cabeza son las palabras del gran Jym... "las exibiciones no se hacen en los entrenos, se hacen en las carreras". Mi cabeza y yo tenemos muy claro el objetivo de hoy. No es día de intentar nada... es día de recuperar la confianza en mí mismo y demostrarme que salir en la maratón a bajar de 2h40' no es un suicidio. Hoy, el objetivo..... no estrellarme otra vez e intentar correr a 3:30 los 21 Km. </span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Runners de todas clases y condición invaden Arc del Triomf, Pujades y Parc de la Ciutadela. Yo a lo mío... saludo a Marío, a mi primo Ángel, a Lluís, a Ferran y a Jon. Pasan rápido los minutos y me coloco más o menos en medio del primer cajón. Saldré mucho más atrás que en Granollers, espero que no sea un problema para coger un buen grupo.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">PAM!!!!!!!!!!! Le doy al ON del Garmin... siempre me gusta darle antes de pasar por la alfombra, así tengo unos segundos de margen a favor, aunque en esta carrera no haya servido de nada.... championchip me da el mismo tiempo real que tiempo de carrera. En la próxima salgo con los buenos en primera fila y tema solucionado...jajajajajajaja.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Salida rápida, como todas, aunque esta vez no me flipo y paso el primer Km en 3:22 (vamos por buen camino). Al inicio del Paralelo ya hay grupos definidos. Por delante a unos 50 metros hay un numeroso grupo del que tira Caballero (ganador de la pasada Cursa de la Festa Major de Terrassa y 1h12' en Granollers hace dos semanas). Aunque la tentación es grande y seguramente podría ir muchos Kms en ese grupo, prefiero ir tirando del que voy yo. Será una buena referencia tenerlo ahí delante. En ese grupo tambien está otro corredor de La Sansi que llegó por detrás mío en la Mitja de Salou y será otra referencia buena. </span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Hoy las piernas si que tiran y la cabeza (raro en mí cuando me encuentro bien) me pide prudencia. Primer 5mil en 17:31!!!! Buenas sensaciones sin ir forzado. El grupo de Caballero sigue a la misma distancia. El paso por el Arc del Triomf es espectacular por el gentío... imposible que no se dispare el ritmo por unos segundos. Entre tanta gente veo a Marcos... pongo buena cara porque hay foto segura....jajajajajajajaja. Fotografo oficial de La Fábrica de los Sueños. Gracias crack!!!!</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-OT0rVn_U9Iw/USHmNJelNkI/AAAAAAAAB0g/TmRE63llInw/s1600/11125_4944054890959_1457767359_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-OT0rVn_U9Iw/USHmNJelNkI/AAAAAAAAB0g/TmRE63llInw/s400/11125_4944054890959_1457767359_n.jpg" uea="true" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Pasamos el 10mil en 35:04.... de momento voy cumpliendo con los tiempos que me he fijado y lo mejor de todo, las sensaciones son buenas. Hoy no me ha hecho falta el gel del Km 10.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-1jn0z3-fQX0/USHsErfm39I/AAAAAAAAB2E/LXD-eeDWlAw/s1600/267943_210513295761555_942697526_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-1jn0z3-fQX0/USHsErfm39I/AAAAAAAAB2E/LXD-eeDWlAw/s320/267943_210513295761555_942697526_n.jpg" uea="true" width="228" /></a></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Del 10-15 se me hace un poco pesado... parece que en algún momento queremos pillar al grupo delantero, pero sólo son espejismos. Cada vez quedan menos unidades en ese grupo y adelantamos a gente que empieza a estar muy tocada. El paso por el 15 marco el peor parcial 17:43. Me he dormido un poco. En ese punto el Garmin marca 52:47. Aunque el tiempo se me haya ido un poco voy bien y creo que podré afrontar la última parte de la carrera al mismo ritmo. El litoral se hace pesado... pienso en la maratón... la gente con la que voy apreta y se me distancian unos metros. Pasamos el 18..... las piernas empiezan a pesar.... las Torres Mafre están cada vez más cerca........ en el 19 empiezo a sufrir (buena señal)... significa que para el 20 podré apretar...jejeje. Último 5mil en 17:34. No me hace falta mirar el Garmin para saber que el sub15 está más que en el bolsillo y el sub14 muy, muy, muy cerca. Km 20..... Marina a tope..... giro Pujades.... se ven los arcos de meta. Recta larguísima....... Otra vez (y ya van unas cuantas esta temporada) el segundero del reloj oficial en 40 y pico largos........ inconscientemente apreto aún más y lo último que veo de tiempo es 1:14:04 y paro el Garmin en 1:14:05. Al final el tiempo que me pone la organización y la marca a batir es 1:14:04 aunque sean 2-3" menos. MMP y muy contento. Este resultado me demuestra que lo de Granollers fue un "accidente".</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
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<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-gpBADPgJGvY/USHr-Zw-0EI/AAAAAAAAB10/RXa1H_az-uo/s1600/539362_210691485743736_1477442145_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="http://1.bp.blogspot.com/-gpBADPgJGvY/USHr-Zw-0EI/AAAAAAAAB10/RXa1H_az-uo/s320/539362_210691485743736_1477442145_n.jpg" uea="true" width="320" /></a></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De pequeño me decían que era un "culillo de mal asiento". Es cierto que la paciencia no es una de mis virtudes... todo lo quiero para "ayer"... jejeejjejej.... pero, tras el palo de Granollers sólo he tenido que esperar 14 días para volver a enfrentarme a los 21,097 Km (que poco cuesta escribirlo y cuanto cuestan hacerlos). Esta vez en mi ciudad talismán y en un recorrido a priori "rápido" (me río yo de los recorridos "rápidos"... ja, ja y ja). En Granollers iba convencido... demasiado... en el sub1h14' y me vine con sub1h16', hoy el planteamiento era totalmente diferente y creo que mucho más acertado. Como referencia tenía el 17:30 en cada 5mil. Si me volvía a casa con un sub1h15' (como ha sido) ya estaba más que contento. Una cosa es lo que te dice la gente que puedes hacer y otra muy distinta es hacerlo. Hoy me he demostrado a mí mismo los ritmos que tengo en las piernas y el no bajar de 1h14' ha sido una anécdota. Sé que mi tiempo está en el 1h13' largos y lo más positivo que me he llevado para casa además de la MMP y que me ha llenado de moral es que siguiedo en la línea que voy estoy convencido que puedo correr más rápido... sólo es cuestión de tiempo, trabajo y constancia. </span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
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<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-73C3DV0vsx0/USHsBWq0EwI/AAAAAAAAB18/EH1KfOi8sSc/s1600/379355_4944066651253_1144524152_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-73C3DV0vsx0/USHsBWq0EwI/AAAAAAAAB18/EH1KfOi8sSc/s400/379355_4944066651253_1144524152_n.jpg" uea="true" width="356" /></a></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Mitjes 1- Juanmi 1........... en Montornés no habrá desempate. Está decidido, la maratón está muy cerca y no voy a hipotercarla por otra media maratón....... 1h16'-1h17' será un buen resultado y un gran entreno.</span></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">MUCHÍSIMAS GRACIAS A <a href="mailto:TOD@S">TOD@S</a> por los ánimos y los mensajes de apoyo. Es un placer poder compartir con <a href="mailto:vosotr@s">vosotr@s</a> todo ésto!!!!!!!!</span></div>
</div>
Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-6231385932234779832013-02-03T21:17:00.001+01:002013-02-03T21:38:15.391+01:00Crónica Mitja de Granollers. Mitjes 1 - Juanmi 0<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">3 de febrero de 2013, día elegido para el primer asalto a los 21,097 Km. En la cabeza y principal objetivo (creo que realista) 1h13'. Granollers la ciudad elegida. Recorrido, sobre el papel, favorable para hacer marca con una primera parte exigente y una segunda parte favorable.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">El único handicap el viento... que parece que soplará de subida y lo tendremos de cola en la bajada. Al final el viento no será excusa, se ha batido el récord catalán (en posesión del gran Jim desde hace 15 años) de la distancia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">A las 6:30 me despierta el fuerte viento que hay en Terrassa... se le ha adelando al despertador...jejejej.... los nervios aparecen a la vez que abro lo ojos. Hoy es un gran día. Hoy toca una de esas carreras marcadas en rojo en el calendario. Hace tiempo que no tenía esa sensación de ansiedad ante una gran cita. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Mi cabeza es todo optimismo a pesar del viento. He descansado. Llevo un par de días durmiendo en mi cama (sólo...jajajaja)... jueves, viernes y sábado han sido días muy, muy suaves de entreno. A priori todo está a favor.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Junto a Juan Pedro y su familia llegamos a Granollers y la mejor palabra que lo definiría lo que hay ante nuestros ojos sería... AMBIENTAZO!!! 12500 inscritos!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Saludamos a Jaume Leiva que, como gran entrenador que es, nos da los últimos consejos. Hoy también es un día muy importante para él.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Calentamiento y nos colocamos justo detrás de la élite. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Disparo de salida. El plan es ir en el grupo de Vanesa Veiga (campeona de España y olímpica). Se rumorea que subirán rondando los 3:30... un ritmo asequible para mí y en el que no tengo que tener problemas. En seguida se forma el grupo... Caballero, Koldo, la keniata, Vanesa, Juan Pedro.... Es un buen grupo dónde yo soy de los más flojitos. Aunque en los dos primeros Km voy sin problemas, las sensaciones no son buenas. Pasamos el 5 en 17:42... y me noto que no voy suelto, incluso diría que bastante forzado. Me coloco en la cola del grupo, protegido del viento e intentando encontrar sensaciones. Van pasando los Kms y las sensaciones cada vez son peores. Soy conciente que como mínimo tengo que aguantar en el grupo hasta el giro... dónde el viento ya no será un problema y el terreno es favorable... pero no lo consigo. En el 9 me descuelgo unos metros y del 10 al 11 (el Km más duro) es un suplicio....... empiezo a sufrir muchísimo!!! He pasado el 10 mil en 35:52....... no entiendo nada... mi cabeza va a mil y mis piernas a cero. No me lo puedo creer... y aún quedan 10 Km. Vanesa también se descuelga pero no consigo contactar con ella y cada vez está más lejos. El terreno es favorable y tendría que ir sin muchos problemas por debajo de 3:30... pero es imposible. Estoy sufriendo como en muy pocas carreras he sufrido. Tirando de coco... como en las maratones de los IM que llevo a las espaldas. Cada Km es una agonía. Me van adelantando constantemente y no puedo hacer nada por engancharme.... Sólo quiero que se acabe este martirio. Paso el 15....... me quiero parar. El 16..... el 17....... en el 18 le digo al cerebro que estamos en el 17..... y el muy tonto se lo cree.......... 19..... hace rato que se ve el final de la agonía, pero nunca llega. Ni el calor del público (brutal) mitiga el sufrimiento..... Veo un arco.... aprieto... ésto se acaba....... MIERDA!!! No es la meta...... Km20........Hace mucho rato que no miro el garmin.... a la mierda el tiempo, quiero terminar. Aprieto más, pero para acabar...... otro arco..... lo paso pero aún quedan unos metros....... Por fin la alfombra....... miro el garmin 1h15'25''....... no me lo creo. No puede ser. He corrido más rápido el primer 10mil de subida con viento en contra que el segundo de bajada con viento a favor. INCREÍBLE!!!! Petada en toda regla. De los últimos 10 Km, sólo he conseguido bajar de 3:30 en el último.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-vu1JuwKu508/UQ65Su_bvlI/AAAAAAAABzQ/lT8ppQsxnEk/s1600/554938_4862035760532_1373464833_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ea="true" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-vu1JuwKu508/UQ65Su_bvlI/AAAAAAAABzQ/lT8ppQsxnEk/s320/554938_4862035760532_1373464833_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La palabra sería DECEPCIÓN. Estaba convencido que haría sub1h14'. Por suerte tengo un plan B (Barcelona) y un plan C (Montornés). Hombre previsor vale por dos.......jejejejeje......... aunque hoy ni en bici bajo de 1h15'...jajajajaja.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Toca asumir la derrota.... y seguir luchando en cada entrenamiento...... estoy convencido que saldrá!!!!! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Mi más sincera enhorabuena a mi amigo y compañero de equipo Juan Pedro Mora... 1h13'18'', sin duda un crack y un referente para mí. Todos mis ánimos y enhorabuena a Jaume Leiva.... con problemas musculares ha hecho 1h05' y 9º de la general.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">De lo que sí estoy orgulloso, es que hoy he corrido lo más rápido que podía correr. Ha sido en 1h15'25''... pero lo he dado todo. Barcelona será la próxima... y ya sabeis que correr en la ciudad Condal siempre es un plus de motivación para mí. Lo que no te mata te hace más fuerte.... y Granollers me ha dejado noqueado pero no muerto. Tengo una cuenta pendiente con Granollers....... el año que viene volveré......... volveré para hacer un segundo parcial como dios manda.</span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial;">MITJES 1 - JUANMI 0</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial;">Aún quedan dos oportunidades antes de la gran cita maratoniana.</span>Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-31047784426133659972013-02-02T19:59:00.000+01:002013-02-02T20:09:42.982+01:00La previa de Granollers... A la tercera va la vencida!!!<div align="justify">
<span style="font-family: Arial;">Llega la primera cita importante del año, una de esas carreras en las que quieres que saga todo perfecto. Carrera objetivo. Primera media maratón del año... la media de todas las medias... la media por excelencia... la mitja Marató de Granollers. Kiprotich, vigente campeón olímpico de maratón, como estrella foránea invitada y Viktor Rothlin, actual campeón de Europa. De los nuestros están todos los buenos (faltaría sólo el incombustible Chema)... perfectamente podría ser un campeonato de España de media maratón... pero bueno, ese ya llegará en junio. Dejando de banda a los pros... me centraré en los demás mortales, entre los que me incluyo. Nervios, ilusión, dudas, euforía, temores, objetivos, ritmos, marcas........ esta semana mi cabeza iba a mil por hora. El miércoles último entreno de calidad con un 3X3000 con un compañero de lujo... para después pasar por las manos de Dios, el gran Jim. Jueves, viernes y sábado suaves para mañana darlo todo en el asfalto. </span></div>
<div align="justify" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Arial;">Tras dos intentos fallidos por lesión en las dos ediciones anteriores, parece que por fin podré ponerme la línea de salida de esta gran carrera. A la tercera va la vencida. El trabajo está hecho... y aunque las previsiones no son buenas y nos espera mucho viento intentaré cumplir los objetivos marcados... en mi cabeza 1h13'.... tocará sufrir mucho, pero no voy sólo... me acompaña Juan Pedro y juntos intentaremos seguir la estela de la actual campeona de España y recientemente olímpica en Londres Vanesa Veiga. Espero poder escribir una gran crónica.</span></div>
<div align="justify" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Arial;">Mucha suerte a <a href="mailto:tod@s">tod@s</a> los que mañana disfrutaremos de una gran jornada atlética.</span></div>
<div align="justify" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Arial;">Mañana defenderemos los colores de RUNNERSWORLD TARRAGONA, IRUNWITHLEIVA Y TRIATLÓ TERRASSASPORT!!!!!!</span></div>
<div align="justify" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<br /></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Q9bHDh0tCOw/UQ1fCnpZuNI/AAAAAAAAByA/Bjb_PSlj2aI/s1600/Jaume+Leiva.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ea="true" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-Q9bHDh0tCOw/UQ1fCnpZuNI/AAAAAAAAByA/Bjb_PSlj2aI/s320/Jaume+Leiva.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esta foto vale 1h03'35''... hace justo un año Jaume Leiva voló. Vuelve a Granollers siendo mejor atleta y como campeón de España de la distancia. Mañana muchos lo tendremos en mente y le daremos mucha fuerza y aunque yo particularmente estaré unos minutos por detrás, espero llevarme dos alegrías al cruzar la meta... mi marca y la suya (aunque me cueste perder una cena...jejejejeje). MUCHA SUERTE CRACK!!!!!!!!</span></div>
Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-59943191534017782852013-01-27T21:41:00.002+01:002013-01-27T22:08:12.606+01:00Santi Centelles 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Llevo rato pensado que escribir; la verdad... es difícil explicar una carrera de 5 Km. Sales... empiezas a agonizar... y cuando te quieres dar cuenta estás en los últimos metros.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Para un atleta, triatleta... o lo que dios quiera que yo sea... que le gustan las largas distancias, correr una carrera en la que el tiempo invertido es inferior a 16'... no es fácil.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">A ver si soy capaz de transmitir todo lo vivido en mi Terrassa natal esta mañana.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Primero de todo aclarar una cosa importante para mí. A todos nos gusta que nos "regalen" los oídos y yo no soy una excepción... pero que quede clarísimo que si yo... Juanmi Moreno... llego tercero en una carrera, es porque los "buenos" no corren. Sin ir más lejos, hace 7 días en Barcelona llegué el 40. Agradezco todas las palabras de ánimos y apoyo, no negaré que se me da bien correr... pero hay un abismo entre los que ganan carreras de verdad y yo. Soy un popular más, que tiene la suerte y el privilegio de contar con un grandísimo entrenador como es Jaume Leiva (no me cansaré de gritarlo a los cuatro vientos) y con unos compañeros/amigos excepcionales que entre todos me hacen mejorar cada semana.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-HB2lmOwXOwk/UQV_2_1uzGI/AAAAAAAABww/BFRppgMUIEI/s1600/27287_4762836240606_998725034_n+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" oea="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-HB2lmOwXOwk/UQV_2_1uzGI/AAAAAAAABww/BFRppgMUIEI/s320/27287_4762836240606_998725034_n+%25281%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Después de saludar a muchos amigos, hacernos foto de grupo con mis compis del Triatló Terrassasport (no me olvido de vosotros y pronto estaremos dando guerra) y calentar junto a los demás participantes de la mitja me coloco junto a Juan Pedro en la línea de salida de la Santi Centelles. Hemos hablado varias veces sobre la carrera. Sabemos que estaremos delante y que tenemos alguna opción de pódium. El primer puesto está claro para quién será, los demás habrá que esperar al desenlace.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Mañana fría, cabeza en modo run, consciente que tocará sufrir... durante poco tiempo pero con mucha intesidad. Esta no es nuestra guerra, pero lo daremos todo como siempre.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Pufffffffffffff!!!!!!! Empieza la fiesta. Salida rapidísima y junto a Juan Pedro nos colocamos en cabeza. Pronto aparece Radouane Nour que se pone primero y mantendrá esa posición hasta meta. Primer Km en 3:06... voy tercero y no consigo pegarme a mi compañero de equipo. No sé si es el frío o los nervios pero no voy cómodo. Cambiamos de sentido la Av. 22 de julio y parece que la subida me sienta bien.... Radouane se escapa y al final de la subida me pego a Juan Pedro. Por detrás Jordi Elías (entrenador de triatlón del CN Terrassa) tambíen se engancha a nosotros y formamos un "trío" (en el buen sentido) del que tira todo el rato Juan Pedro. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Las sensaciones son muy raras... el cuerpo te pide aflojar, la cabeza apretar y las piernas... las piernas hacen lo que pueden...jejejeje</span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-vg29Bk8NmMo/UQV_0H1l_cI/AAAAAAAABwo/hASsPU_1Rzs/s1600/69597_527153540650970_1994126201_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" oea="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-vg29Bk8NmMo/UQV_0H1l_cI/AAAAAAAABwo/hASsPU_1Rzs/s320/69597_527153540650970_1994126201_n.jpg" width="245" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Km 2: 3:11, Km 3: 3:16...........</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Sigo la estela de Juan Pedro, ni por asomo se me ocurre la idea de acabar por delante de él. Empiezo a pensar que me jugaré el tercer puesto con Jordi Elías. La única referencia que tengo de nuestro acompañante es que como triatleta fue muy bueno. De hecho, creo que es la primera ver que lo veo. Lo que si tengo claro es que si llegamos así el esprint será mortal.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Km 4: 3:19</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Último kilómetro y en la bajada Juan Pedro me saca unos metros. Una distancia que yo creo insalvable. Giramos por debajo de la vía........ 200 metros de subida..... le recorto metros..... Elías sigue como una lapa....... alcanzo a Juan Pedro...... aprieto los dientes..... lo doy todo..... la gente anima..... encaro la meta........ me veo 2º....... y casi en la mis misma línea de meta me adelanta Jordi Elías que aparece de la nada. Al final 3º con un tiempazo para mí 15:47.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Sabor agridulce por como ha sido el desenlace y no poder compartir pódium con Juan Pedro... una lástima, ha tirado toda la carrera y nos hemos aprovechado de nuestro mejor final. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Lo mejor... subir al pódium con Lucía. Aún recuerdo hace tres años cuando me preguntaba cuándo me iban a dar a mí una copa...jajajajajja (esta vez tampoco me la han dado).</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Lo segundo mejor... y un orgullo, poder lucir la camiseta de IRUNWIHTLEIVA y que la viera toda Terrassa. Él no ha corrido... pero muchísimos seguidores y pupilos suyos, SI.</span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-qMR2AVz1Pq8/UQV_xVKxo8I/AAAAAAAABwg/SFlRzO0ErRE/s1600/62912_10200256716810011_1374389993_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" oea="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-qMR2AVz1Pq8/UQV_xVKxo8I/AAAAAAAABwg/SFlRzO0ErRE/s320/62912_10200256716810011_1374389993_n.jpg" width="238" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Arial;">Para acabar, gracias a la organización por la medalla que me han dado... es preciosa y un gran recuerdo de haber hecho pódium en mi ciudad... cosa que hacía 26 años que no conseguía...... y una lástima que no haya dinero para comprar unos trofeos (como hacen en todas las carreras). Mi hija de 6 años me ha preguntado "papa, por qué no te dan un trofeo?"....... y mi respuesta ha sido... "Porque son unos MISERIAS..." (me tocado explicarle lo que significa "miserias"..jejejeje).</span><br />
<span style="font-family: Arial;">Enhorabuena a <a href="mailto:tod@s">tod@s</a> los que hoy han hecho que Terrassa fuera una fiesta del atletismo, aunque la organización no esté a la altura.</span><br />
<br />
<br />
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<br />
<br />
<span style="font-family: Arial;">PD: Si me inscribo a estas cursas es porque me encanta correr en mi ciudad y eso está por encima de todo. Si no fuera Terrassa ya me habrían visto el pelo...... bueno, las orejas...jajajajajajajaja.</span>Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-26170469293184195762013-01-21T16:26:00.001+01:002013-01-21T16:26:26.736+01:00Cursa de Sant Antoni 2013<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: #141414; color: white; display: inline !important; float: none; font: 13px/18px Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: justify; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><em>........"Última oportunidad de atacar el sub37 en un 10mil antes de darle caña a la bici..........."</em></span></span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: #141414; color: white; display: inline !important; float: none; font: 13px/18px Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: justify; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="background-color: white; color: black; font-size: small;"><em>...."Último Km. Último giro y veo en el marcador de tiempo 35:35. Quedan menos de 200 mts y el sub36 es posible!!!!! Saco fuerzas de no sé dónde... esprinto y..... 35:35!!!!! Increíble!!!!"....</em></span></span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Así acababa la crónica de mi primera participación en la cursa de Sant Antoni de Barcelona en 2010. Salí a por un sub37 y me vine con un sub36. Mucho ha llovido desde entonces... además de ser un poco más viejo, también corro un poco más rápido. Pero, en resumen, ayer fue muy similar a ese gran día......... Más o menos sería: <em>"Bajo Urgell a todo lo que dan las piernas..... giro Floridablanca... cartel de 400 metros para meta.... apreto los dientes... veo el arco de meta pero el tiempo aún está borroso (será la edad..jejeje).... 33:49....... últimos metros....el sub34 está muy justo... lo doy todo y paso por el arco de meta en 33:59 (33:56 tiempo real). Objetivo cumplido!!!!!"</em></span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<br /></div>
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<span style="font-family: Arial;">20 de enero de 2013, una nueva oportunidad de hacer sub34... Mi cabeza está convencida que lo conseguiremos. Los entrenos están saliendo y aunque van enfocados para la maratón los ritmos son muy buenos. El haber dormido 5 horas de las últimas 72... no es excusa para conseguirlo olgadamente. Otro punto a favor es la referencia de Juan Pedro, que auque esté un punto por encima, todo lo que pueda aguantarle es tiempo ganado.</span></div>
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Mañana húmeda y temperatura ideal para correr, ha estado casi toda la noche lloviendo en Barcelona. Aparecen los nervios de las grandes citas... es curioso como eso no cambia nunca...... ansiedad justa para preparar al cuerpo para un gran esfuerzo!!!</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Calentamiento y nos colocamos lo más alante posible. Esta carrera es famosa por la presencia de corredores de mucho nivel y este año al ser campeonato de Cataluña absoluto y de veteranos aún más..... ideal para engancharse a un buen grupo.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-VC7_sjNTB60/UP1NH-G5ByI/AAAAAAAABt8/nLfh2dMuiUM/s1600/b00011.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; cssfloat: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="133" src="http://4.bp.blogspot.com/-VC7_sjNTB60/UP1NH-G5ByI/AAAAAAAABt8/nLfh2dMuiUM/s200/b00011.jpg" width="200" /></a><span style="font-family: Arial;">Salida rápida y con empujones (hasta 4 empujones seguidos me dió el iba detrás mío...) para completar el primer Km en 3:15 y formar un pequeño grupo junto a mi compañero de equipo y amigo Juan Pedro Mora. Ritmo exigente por debajo de 3:20 que aguanto hasta casi el primer 5mil y pasandolo en 16:36 dónde la grupeta me saca 10-15 metros (unos 3'') y decido aflojar un poco y hacer mi carrera, soy consciente que tengo un buen final, que a partir del ocho el recorrido es favorable y quiero llegar con piernas para acabar fuerte.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-i6yop0jC3BI/UP1MhpxgQlI/AAAAAAAABtY/JGMBbgnUQ_0/s1600/74637_4793479847837_1467380576_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="126" src="http://2.bp.blogspot.com/-i6yop0jC3BI/UP1MhpxgQlI/AAAAAAAABtY/JGMBbgnUQ_0/s200/74637_4793479847837_1467380576_n.jpg" width="200" /></a><span style="font-family: Arial;">La subida del paralelo (1 Km) se me hace dura y marco mi peor Km (3:37) para poco a poco volver a recuperar ritmos de 3:25 y afrotar los dos últimos Km a tope. Último kilómetro... terreno favorable... el pítido del garmin indica que "él" ya ha llegado a los 10 Km.... a mí me faltan aún 300 metros.....Bajo Urgell a todo lo que dan las piernas..... giro Floridablanca... cartel de 400 metros para meta.... apreto los dientes... veo el arco de meta pero el tiempo aún está borroso (será la edad..jejeje).... 33:49....... últimos metros....el sub34 está muy justo... lo doy todo y paso por el arco de meta en 33:59 (33:56 tiempo real). Objetivo cumplido!!!!!</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial;">Ha costado mucho más de lo que me esperaba!!! Aún así muy contento... he cumplido con el objetivo sub34. Posición 40 y 33 de mi categoría. </span><br />
<span style="font-family: Arial;">La 1/2 de Granollers está ya en el horizonte (allí le he prometido al míster que no iré sin dormir..jejeje), pasando antes por los 5 Km de la Santi Centelles de Terrassa.</span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/--jVoRvEKSdI/UP1M85_Y4OI/AAAAAAAABtw/5JsZnTv-Vdc/s1600/b00832.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="http://3.bp.blogspot.com/--jVoRvEKSdI/UP1M85_Y4OI/AAAAAAAABtw/5JsZnTv-Vdc/s400/b00832.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-vMSDF-Y94RE/UP1MKqPNR0I/AAAAAAAABtI/Kc30YaSwtfE/s1600/603012_4793480487853_183391882_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-vMSDF-Y94RE/UP1MKqPNR0I/AAAAAAAABtI/Kc30YaSwtfE/s400/603012_4793480487853_183391882_n.jpg" width="396" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-EbX5x-IOogE/UP1c-B7BJ2I/AAAAAAAABvQ/RXkPVP8JjgE/s1600/Sin%2Bt%25C3%25ADtulo-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="198" src="http://1.bp.blogspot.com/-EbX5x-IOogE/UP1c-B7BJ2I/AAAAAAAABvQ/RXkPVP8JjgE/s400/Sin%2Bt%25C3%25ADtulo-1.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-66293655700909510872012-12-31T14:46:00.000+01:002012-12-31T14:46:06.119+01:002012 en fotos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-uGjX7kec-_A/UOGRaxvOS8I/AAAAAAAABpA/jayiwisuy5k/s1600/393963_3260508597886_1937120234_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-uGjX7kec-_A/UOGRaxvOS8I/AAAAAAAABpA/jayiwisuy5k/s320/393963_3260508597886_1937120234_n.jpg" width="171" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mitja Marató Terrassa </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-JzXhhuJ7yhc/UOGRhP1gpUI/AAAAAAAABp4/jSmSnEp7p-c/s1600/559593_3651432090729_520863678_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-JzXhhuJ7yhc/UOGRhP1gpUI/AAAAAAAABp4/jSmSnEp7p-c/s320/559593_3651432090729_520863678_n.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Maratón de Barcelona </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-4Hy2pxGShG0/UOGRebn-SmI/AAAAAAAABpg/ekGS38B-ZwM/s1600/526244_3850197579742_12536082_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-4Hy2pxGShG0/UOGRebn-SmI/AAAAAAAABpg/ekGS38B-ZwM/s320/526244_3850197579742_12536082_n.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Doble Olímpico Terres de l'Ebre</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ZoFHbY-kNDU/UOGRZ9FddXI/AAAAAAAABo8/F3nEkionfvE/s1600/383521_3929186234409_693537320_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-ZoFHbY-kNDU/UOGRZ9FddXI/AAAAAAAABo8/F3nEkionfvE/s320/383521_3929186234409_693537320_n.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nuevo miembro de la familia</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-yOkhINWA708/UOGRdZu60AI/AAAAAAAABpY/U7REi3xSVoE/s1600/485799_4108268591356_278561787_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-yOkhINWA708/UOGRdZu60AI/AAAAAAAABpY/U7REi3xSVoE/s320/485799_4108268591356_278561787_n.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">IM Lanzarote</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-MBRmB_rFt8s/UOGRkoAoJDI/AAAAAAAABqU/MCTFzRJqpSA/s1600/582321_4094686971824_1418257238_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-MBRmB_rFt8s/UOGRkoAoJDI/AAAAAAAABqU/MCTFzRJqpSA/s320/582321_4094686971824_1418257238_n.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">IM Lanzarote</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-CtiZpwhvQZY/UOGRbhRzd5I/AAAAAAAABpI/I7fXzp6YO9k/s1600/401837_4189453300923_955784312_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-CtiZpwhvQZY/UOGRbhRzd5I/AAAAAAAABpI/I7fXzp6YO9k/s320/401837_4189453300923_955784312_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cursa de la Sanitat Catalana (primer podium del año)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-CoA7i0xMxC0/UOGRiDDqs9I/AAAAAAAABqA/j1Lop9noKSk/s1600/575882_4234816554976_442109124_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-CoA7i0xMxC0/UOGRiDDqs9I/AAAAAAAABqA/j1Lop9noKSk/s320/575882_4234816554976_442109124_n.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trail en Madeira</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-gVXCpr_Jf-k/UOGRfxEmvtI/AAAAAAAABpw/ldSxlYxtJIg/s1600/555139_4342764773614_986054924_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://3.bp.blogspot.com/-gVXCpr_Jf-k/UOGRfxEmvtI/AAAAAAAABpw/ldSxlYxtJIg/s320/555139_4342764773614_986054924_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cursa de la Festa Major de Terrassa</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-NdKj_OtqIhs/UOGRmgnhz8I/AAAAAAAABqg/4D2Dg0Mq0bc/s1600/599964_4401481961507_1619048857_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-NdKj_OtqIhs/UOGRmgnhz8I/AAAAAAAABqg/4D2Dg0Mq0bc/s320/599964_4401481961507_1619048857_n.jpg" width="251" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se fue el más grande!!!! Nunca te olvidaremos</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/--2AgISjJxvw/UOGRcnT-BmI/AAAAAAAABpQ/M_mLrycAfCI/s1600/418631_4495071461186_140326768_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/--2AgISjJxvw/UOGRcnT-BmI/AAAAAAAABpQ/M_mLrycAfCI/s320/418631_4495071461186_140326768_n.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Entrenando en el "santuario" de l'Ampolla</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-GruKa1ppa4A/UOGRXYy2lXI/AAAAAAAABos/6bfCcQ7jmAU/s1600/293178_4590047355524_819413754_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-GruKa1ppa4A/UOGRXYy2lXI/AAAAAAAABos/6bfCcQ7jmAU/s320/293178_4590047355524_819413754_n.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Reconociendo el terreno en Berga</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-BzytETbkhVk/UOGRjRSnFBI/AAAAAAAABqM/tghWolPr8KI/s1600/579730_4733361618291_790109951_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-BzytETbkhVk/UOGRjRSnFBI/AAAAAAAABqM/tghWolPr8KI/s320/579730_4733361618291_790109951_n.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Half Salfish de Berga (42º absoluto)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-KOaWUWDeA2g/UOGTjKouv4I/AAAAAAAABr4/gajckczqFuA/s1600/Sants-Montju%C3%83%C2%AFc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="http://3.bp.blogspot.com/-KOaWUWDeA2g/UOGTjKouv4I/AAAAAAAABr4/gajckczqFuA/s320/Sants-Montju%C3%83%C2%AFc.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Correbarri (2º podium)</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-RTUPygOhPBw/UOGRYTwZCjI/AAAAAAAABow/-PD6EDH901E/s1600/293845_4914476946061_2029839033_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-RTUPygOhPBw/UOGRYTwZCjI/AAAAAAAABow/-PD6EDH901E/s320/293845_4914476946061_2029839033_n.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cursa de Sant Muç de Rubí</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-7w4aFGvFpN8/UOGRWN_LAxI/AAAAAAAABok/gZCh88Zj9eo/s1600/21189_10200098453730418_1379115047_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-7w4aFGvFpN8/UOGRWN_LAxI/AAAAAAAABok/gZCh88Zj9eo/s320/21189_10200098453730418_1379115047_n.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cursa de Port Aventura</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-LL4TOi3blHo/UOGRfHV4Y8I/AAAAAAAABpo/KMcHCbekwDs/s1600/542713_10200098870380834_768463444_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-LL4TOi3blHo/UOGRfHV4Y8I/AAAAAAAABpo/KMcHCbekwDs/s320/542713_10200098870380834_768463444_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cursa de Port Aventura</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-wC2f6IWUltQ/UOGRnsHkLUI/AAAAAAAABqo/MMFc-pdKPCg/s1600/974_10200229958417953_1549072497_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-wC2f6IWUltQ/UOGRnsHkLUI/AAAAAAAABqo/MMFc-pdKPCg/s320/974_10200229958417953_1549072497_n.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cursa de la Sagrera (1º clasificado)</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WqhNlob4XR4/UOGRlqeKK9I/AAAAAAAABqY/eSfFhXNkS-I/s1600/598377_10200316696186343_352178441_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-WqhNlob4XR4/UOGRlqeKK9I/AAAAAAAABqY/eSfFhXNkS-I/s320/598377_10200316696186343_352178441_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mitja Marató de Salou</span></div>
<br />Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-13236472154616878832012-12-30T16:53:00.000+01:002012-12-30T16:53:29.536+01:00Club IRUNWITHLEIVA!!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-jfxwIyBOoWU/UOBcy4d9yrI/AAAAAAAABnY/oa1nc3dnTYI/s1600/logo+irunwithleiva.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-jfxwIyBOoWU/UOBcy4d9yrI/AAAAAAAABnY/oa1nc3dnTYI/s320/logo+irunwithleiva.jpg" width="309" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ayer vio la luz un nuevo proyecto del que espero de todo corazón sea un éxito. De la mano de Jaume Leiva, se ha creado un nuevo club donde todo el mundo tiene cabida y donde "el correr" es el denominador común. Cada uno a su nivel, cada uno con sus objetivos, sus inquietudes, sus metas.......... Os podría explicar aquí en qué consiste y cómo formar parte de él, pero mejor que visitéis su nueva página y lo leáis en primera persona en <a href="http://jaumeleiva.com/" target="_blank">jaumeleiva.com</a> </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Yo hace pocas horas que ya formo parte de dicho club.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tras los últimos 10 días un poco convulsos, pasado un proceso gripal que me tuvo con fiebre fuera del asfalto 5 días, mañana vuelvo a calzar las adios2 y la gorra del IM de Lanzarote........ eso es sinónimo de agonía. Intentaré estar a la altura de las últimas competiciones y, si la tos me lo permite, acabar el año con ese ansiado sub34 que todo el mundo dice que tengo en las piernas. De todas formas, despediremos el año corriendo con los amigos y pasándolo en grande. Esperemos que el duelo Leiva-Benhmbarka en la Sant Silvestre Barcelonesa de Sant Cugat se decante de parte del primero. Allí estaremos disfrutando, sufriendo y dándolo todo como siempre.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">FELIZ AÑO 2013 A TOD@S!!! SALUD Y KMs!!!</span>Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-45200356884953619252012-12-12T16:22:00.000+01:002012-12-12T16:22:52.889+01:00RUNNERSWORLD TARRAGONA<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Los acontecimientos van pasado por delante de mis narices a velocidad de vértigo, tanto a nivel deportivo como a nivel personal. Siendo sincero, me cuesta asimilar un poco todo lo que está pasando. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si en el mes de setiembre, cuando acabé mi último triatlón en Berga, me explican cómo iban a ser mis entrenamientos a día de hoy....... fijo que no me lo creo. Ésto no para, cada semana es mejor que la anterior. Mis piernas muchas veces me recuerdan que ya no soy un "niño" y voy trampeando esos pequeños achaques en forma de dolores y contracturas derivados de los altos ritmos de entreno y el kilometraje acumulado.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoy, cuando iba detrás de Jaume Leiva (no hace falta que os diga quién es, no?...jejejejeje), Abderrahman Ait (sub-campeón paralímpico de maratón en Londres 2012) y Radouane Nour a ritmos que yo creía no hace mucho que eran ciencia ficción, pensaba en lo afortunado que soy de poder hacer algo que me apasiona con gente de primerísimo nivel.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-BhLvhAOx_ko/UMiP7MswIZI/AAAAAAAABmA/wtaVWq_RJOA/s1600/runnersworld-tarragona.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="96" src="http://3.bp.blogspot.com/-BhLvhAOx_ko/UMiP7MswIZI/AAAAAAAABmA/wtaVWq_RJOA/s320/runnersworld-tarragona.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por otro lado, ya puedo decir oficialmente que esta temporada defenderé los colores del RUNNERSWORLD TARRAGONA de la mano de Juanan Fernández y compartiendo equipo con Jaume Leiva y Mohamed Benhmbarca como buques insignias y un gran número de atletas de gran nivel entre los que también debutará mi compañero de fatigas Juan Pedro Mora. Sólo puedo decir GRACIAS!!!!!!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-dTLPPBQpJNc/UMiP87lqMRI/AAAAAAAABmI/fAlg9A5drWU/s1600/01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="93" src="http://3.bp.blogspot.com/-dTLPPBQpJNc/UMiP87lqMRI/AAAAAAAABmI/fAlg9A5drWU/s320/01.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Después de unos cuantos 10miles, esta semana toca estrenarme en la distancia que me siento más cómodo... los 21,097 Km. La elegida es la Mitja de Salou. Un recorrido exigente dónde como objetivo tendré mejorar el 1h15'46'' de Terrassa hace casi dos años. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoy, último entreno de calidad pre-mitjamarató..... 2000+500+1500+500+1000+1000 intentando seguir los ritmos estratosféricos de mis compis de entreno. Esperemos recuperar bien estos días que faltan y el domingo a darlo todo con la nueva equipación de mi nuevo club.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-12521586116443039352012-12-04T16:21:00.002+01:002012-12-04T16:22:47.454+01:00Cursa de la Sagrera 2012<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-QthMWrWoTvM/UL4FRQd2v2I/AAAAAAAABkM/bdnmrERYJeA/s1600/IMG_5935.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-QthMWrWoTvM/UL4FRQd2v2I/AAAAAAAABkM/bdnmrERYJeA/s320/IMG_5935.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tras las "críticas" recibidas y verme en la foto, he hecho una promesa: No volver a competir nunca más con mallas largas... jajajajajaja. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Domingo 2 diciembre, a las 7:15 a.m. salgo del hospital tras una guardia bastante aceptable. El termómetro de la moto marca -4 ºC. Sólo a mí se me ocurre, tras todo el verano recluida en el garaje, coger la moto cuando llega el frío :D. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoy toca nueva competición, los 10K de la Sagrera. Otra oportunidad para ver en que punto me encuentro. Esta semana he cumplido a rajatabla las indicaciones del míster y pese a no haber dormido mucho, creo que llego en buenas condiciones. Frío, mucho frío... ayer, cuando hice la mochila, decidí que correría de largo. El frío y yo no nos llevamos demasiado bien.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Llego de los primeros a la salida (sería una señal??..jejeje) y me encuentro con mi hermano y mi cuñada. Paco hoy verá los toros des de la barrera, una inoportuna lesión en un momento óptimo de forma le de ha dejado fuera de intentar ese sub37 que tiene en sus piernas. Sonia estará conmigo en la salida. Eso siempre me da suerte...jijiji</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En el calentamiento me encuentro con una cara conocida... Luís Miguel Fernández del Ponent Running Team intentará el asalto al sub40. Es siempre un placer coincidir con buenos amigos que comparten esta locura del running. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Saludos e intercambio de palabras también con Eva Fontecha y..... al lío.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-a778zNt2UHw/UL4FTWW_iGI/AAAAAAAABkU/J_10p0mColU/s1600/IMG_5923.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-a778zNt2UHw/UL4FTWW_iGI/AAAAAAAABkU/J_10p0mColU/s320/IMG_5923.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Salgo el primero y junto a uno de los grandes del atletismo español en marcha, Andrés Marín Lebredo (www.andresmarinlebrero.blogspot.com) recorremos los primeros 600-700 metros. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Antes del primer kilómetro me quedo en solitario y paso ese primer mil en 3:24. Esta vez no me ha podido la ansiedad y he conseguido no fliparme des del principio.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sensaciones muy raras y nuevas para mí... lo único que tengo delante mío es la moto de la organización y la de la guardia urbana. Si os soy sincero, eso me pone nervioso... jejejeje. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Consigo poner un ritmo de crucero exigente pero cómodo y olvidarme de que voy el primero y de los que vienen por detrás.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Recorrido de dos vueltas de 5 Km muy revirado en el que se hace difícil mantener siempre el mismo ritmo. Paso en la primera posición la primera vuelta y me cantan más o menos unos 10" de ventaja sobre el segundo. Tiempo de 16:57 y con buenas sensaciones. Creo que seré capaz de doblar ese tiempo o incluso mejorarlo en el segundo 5mil. Paco me anima al paso por meta y me da alas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La segunda vuelta más de lo mismo... incluso aumento la distancia con el segundo clasificado. Voy muy cómodo con ese ritmo... pienso en si seré capaz de mantenerlo en la próxima mitja de Salou.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-GtZSie6ma0s/UL4FWE4jXPI/AAAAAAAABkc/n9yw2WBcyQY/s1600/IMG_5922.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-GtZSie6ma0s/UL4FWE4jXPI/AAAAAAAABkc/n9yw2WBcyQY/s320/IMG_5922.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Poco a poco soy consciente que puedo ganar la carrera... estoy flipando... tengo hasta ansiedad...jajajaja. La última vez que gané una carrera fue con 11 años en los juegos escolares de Terrassa... por el 1987... jajjajajaja. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Paso por el Pk 8 y me pasa algo que nunca me había pasado hasta ahora. Voy bien, para nada agónico como otras veces, e intento apretar para conseguir la mejor marca posible y....... mi cabeza me dice que NO. Es curioso, lo que creo que más fuerte tengo (la cabeza) me está fallando. Es como si me dijera.... "si vas primero para que quieres apretar?". Hoy no quiere sufrir más de lo necesario. Así que mantengo el ritmo y llego a meta acordándome una vez más del "culpable" de que haga todo ésto... MI PADRE. Dedo al cielo dedicándole la victoria y enormemente feliz por la carrera. MMP 34:07.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Am5YPTK8snM/UL4FY1ap5BI/AAAAAAAABkk/brA2serOb_0/s1600/974_10200229958417953_1549072497_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-Am5YPTK8snM/UL4FY1ap5BI/AAAAAAAABkk/brA2serOb_0/s320/974_10200229958417953_1549072497_n.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Enhorabuena a mi cuñada Sonia por su 5º puesto absluto y 2ª de su categoría. Y a tod@s los participantes de esta cursa y tod@s los que compitieron en otras como MMMataró....... hoy había que tenerlos bien puestos para vestir de "corto"...jejeje y lanzarse a correr. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ReKL8aVXJ48/UL4FcVB8G4I/AAAAAAAABks/D_mtbl8qG2c/s1600/IMG_5919.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-ReKL8aVXJ48/UL4FcVB8G4I/AAAAAAAABks/D_mtbl8qG2c/s320/IMG_5919.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoy IRUNWHITHLEIVA a vuelto a subir al podium (bueno, es un decir... no había podium pero como si hubiera...jajajaja). </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">GRACIAS una vez más a mi entrenador Jaume Leiva, una pieza imprescindible de esta victoria. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-aHxa-PEIYgc/UL4Ff7IDfPI/AAAAAAAABk0/aad3Nkoze8I/s1600/IMG_5927.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-aHxa-PEIYgc/UL4Ff7IDfPI/AAAAAAAABk0/aad3Nkoze8I/s320/IMG_5927.JPG" width="240" /></a></div>
<br />Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-36282767757963298322012-11-23T11:58:00.002+01:002012-11-23T12:18:06.565+01:00Jim, Dios o Bartolomé Serrano<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">..."lo ha vuelto a hacer"... </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">...es lo primero que he pensado al salir del masajista esta mañana. Tras dos entrenos brutales el martes y el miércoles... ayer, después de dormir 9 horas del tirón, pongo mi pie izquierdo en el suelo (que conste que no soy supersticioso)....y....... pafffffffffffffffff!!!!!!!!..... pinchazo en el gemelo. No puede ser!!!!!! Se disparan las alarmas.... Ahora NO!!!!! La ansiedad me invade.... me apreto... duele!!!! Hielo.... compex... y llamada al masajista (por suerte tiene horas libres)..... él sabrá que hacer.... no puedo parar ahora... Mi cabeza en estos momentos va más rápida que en las agónicas series del día anterior... </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tras abortar los 60' suaves de ayer... hoy llegaba un poco desanimado a la casa de "Dios"... Tras una hora conmigo, ha conseguido quitarme la contractura y levantarme el ánimo........ Hoy el gran Jim lo ha vuelto a hacer!!!!!! Ha conseguido que esté deseando que llegue mañana para volver a entrenar duro de nuevo. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Muchas veces en facebook, en twitter (@JuanmiMoRi) o en este mi mismo blog (La fábrica de los sueños), hago referencia a "Dios", "losmartescondios", el gran Jim.... Os preguntareis quién ese personaje al que muchos de nosotros admiramos y hacemos referencia constantemente. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Intentaré haceros un poco de resumen para que os hagáis una idea...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A lo mejor, que el 27-9-1998 quedara 14º del mundo en media maratón... no os diga mucho pero, si os digo que el 15º fue Martín Fiz y que Bartolomé hizo una marca de 1h01'43'' y que es la 6ª mejor marca española de todos los tiempos...... si que os podéis hacer una ligera idea de su grandeza como atleta.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Peculiar, sencillo, muy accesible y sin pelos en la lengua... Jim (como lo conocemos todos) es un ex-atleta de élite, nacido en Terressa y que actualmente trabaja de masajista y lidera el grupo "losmartescondios".</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-EOcU36NHQAs/UK9HnWLmn_I/AAAAAAAABi0/XKlpzubrUTU/s1600/CMmm_bartolome.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-EOcU36NHQAs/UK9HnWLmn_I/AAAAAAAABi0/XKlpzubrUTU/s1600/CMmm_bartolome.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoy, a sus 43 años, sigue siendo un referente en Terrassa sobretodo para los atletas popupales.´Para nosotros Jim es "Dios". Su experiencia y sus consejos son de grandísima ayuda. Sigue estando, aunque lejos de lo que fue, a un nivel muy alto. Es capaz de convocar los martes a las 17:10 a una cincuentena de populares de todos los niveles..... de ahí "losmartescondios". Un grupo dónde tiene cabida todo el mundo y en muchas ocasiones nos acompañan atletas o ex-atletas de primera línea. Si tenéis oportunidad de venir algún martes no lo dudéis.</span></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Ua5ss7HObEk/UK9Hu6J1ybI/AAAAAAAABi8/AVilE5K_L1Y/s1600/jim_thumb_a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Ua5ss7HObEk/UK9Hu6J1ybI/AAAAAAAABi8/AVilE5K_L1Y/s1600/jim_thumb_a.jpg" /></a><br />
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-cfGkaRtu5_Q/UK9HXoGFtBI/AAAAAAAABik/pKp-2E6Pa64/s1600/248583_493862953958677_1047189974_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-cfGkaRtu5_Q/UK9HXoGFtBI/AAAAAAAABik/pKp-2E6Pa64/s320/248583_493862953958677_1047189974_n.jpg" width="320" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-zh8KXWV4rPw/UK9HiNBXflI/AAAAAAAABis/YG3MDPuNP-E/s1600/550645_493870493957923_782373065_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-zh8KXWV4rPw/UK9HiNBXflI/AAAAAAAABis/YG3MDPuNP-E/s320/550645_493870493957923_782373065_n.jpg" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-CtjoY3hXO_4/UK9IndEgiCI/AAAAAAAABjE/9fupsCZvjQo/s1600/jim-leiva-juanmi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="260" src="http://4.bp.blogspot.com/-CtjoY3hXO_4/UK9IndEgiCI/AAAAAAAABjE/9fupsCZvjQo/s320/jim-leiva-juanmi.jpg" width="320" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tiene unas de las mejores manos por las que han pasado mis piernas... Muchísimos somos los que acudimos regularmente a su consulta y nos deja como nuevos... pocos populares de Terrassa que corramos habitualmente no lo han visitado alguna vez.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En fin.... hoy quería que fuera él el protagonista de mi blog y compartirlo todos vosotros.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Desde aquí... GRACIAS A "DIOS" UNA VEZ MÁS!!!!!! </span></div>
Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-32648132333992581332012-11-19T17:02:00.001+01:002012-11-19T17:02:44.853+01:00Cambio de planes<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Después de darle muchas vueltas... finalmente Barcelona será la elegida para afrontar los 42 Km de su maratón. El próximo 17 de marzo de 2013 intentaré volver a sacar lo mejor de mí y darlo todo en la ciudad que, hoy por hoy, más me motiva correr. Miles de kilómetros recorridos por esa ciudad en los 11 años que llevo trabajando en ella subido en una UCI móvil y aún no ha pasado un día en el que... inmerso en mis pensamientos... con las sirenas de fondo... camino a algún servicio, no venga a mi cabeza alguna de las experiencias vividas en las numerosas carreras en las que he participado allí. Bombers, Mercè, Jean Boin, Sant Antoni, Mitja Marató, Marató, Sagrera, Correbarri, Sants, Villa Olímpica, Maquinista......... y las que me dejo!!!! </span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El plus de motivación que me dará correr en "casa", con los míos, no me lo dará Sevilla. Esos momentos de flaqueza que aparecen a lo largo de los 42 Km serán más fáciles de superar en Barcelona que en Sevilla. Un recorrido que conozco palmo a palmo y una ciudad volcada a una carrera. Otro factor es la participación.... entre 20mil personas es más fácil encontrar un grupillo que se adapte a mi objetivo y me ayude a conseguirlo. En fin, creo que si lo pongo en una balanza... gana por goleada la ciudad Condal.</span></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-JZKk0fsUoz4/UKpK4weB42I/AAAAAAAABgM/1YjiaIxGSsw/s1600/marato_barcelona_09.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="220" src="http://3.bp.blogspot.com/-JZKk0fsUoz4/UKpK4weB42I/AAAAAAAABgM/1YjiaIxGSsw/s640/marato_barcelona_09.jpg" width="640" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Poco más de un mes y medio a las órdenes de Jaume Leiva...... 50 días y 577 Km (para ser exactos) cumpliendo a raja tabla sus indicaciones, sus consejos, sus entrenamientos. Las mejoras, de momento, son espectaculares. Sensaciones buenísimas, ritmos que yo creía imposibles y rodajes de recuperación a ritmos que antes eran casi de competición...... De momento el balance de estas semanas es muy bueno y seguro que aún hay margen de mejora.</span></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-2entOAJ56UI/UKpR1eEOLPI/AAAAAAAABhc/NGhMPHjYPQA/s1600/ImageProxy.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="284" src="http://2.bp.blogspot.com/-2entOAJ56UI/UKpR1eEOLPI/AAAAAAAABhc/NGhMPHjYPQA/s320/ImageProxy.jpg" width="320" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Desde aquí, darle la enhorabuena una vez más. Esta vez por su victoria en la Behobia-San Sebastian 2012. Una imagen vale más que mil palabras. Orgulloso de estar a sus ordenes y más orgulloso aún de ser su amigo. Habrá que proponer a ADIDAS un nuevo lema...... jijijiji</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">"IF YOU RUN WITH LEIVA IMPOSSIBLE IS NOTHING"</span></b> </span></div>
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Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-16976814902038840082012-11-07T20:31:00.002+01:002012-11-07T22:25:46.633+01:00MODO RUNNING<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hace meses decidí que una vez finalizada la temporada de triatlón con el Half Sailfish de Berga en el mes de setiembre, iniciaría una nueva aventura.... esta vez, en el mundo del running. Es evidente que esta disciplina, además de ser la que más me gusta, es la que se me da mejor. A mi mente vienían y vienen constantemente interrogantes cómo.... Qué pasaría si sólo me dedicara a correr? Hasta dónde pueden llegar mis piernas? Tiempos en 10mil, 1/2 maratón y maratón? Esas dudas estoy dispuesto a aclararlas en los próximos meses.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para esta aventura no estoy solo. Cuento con la inestimable ayuda de uno de los grandes del atletismo nacional, actual campeón de España de 1/2 maratón y recien estrenada internacionalidad en Bulgaria.... Jaume Leiva es oficialmente desde hace poco más de un mes mi entrenador. Desde que él me entrena he corrido cuatro 10 miles....... el resultado: dos cuartos puestos, un quinto y un noveno... mejorando mi MMP en casi dos minutos... debutando en pista con un resultado muy bueno... y entrenando a ritmos que no hace mucho eran los de competición. </span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">También cuento con los consejos de otro de los grandes, Bartolomé Serrano... el gran Jim, "Dios"...... mucho ha llovido desde que oía a mi hermano hablar de él y sus azañas cuando compartían entrenos hace más de 20 años. Y por supuesto, con la ayuda de todas las personas que comparten entrenos, rodajes, kms y esta pasión conmigo........ Paco, Sonia, Juan Pedro, Javi, Oscar, losmartescondios, irongays, Running Ponent........ y cómo no, a mi madre... fan, canguro e incondicional (como siempre).</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Otra novedad es que paso a pertener a Runnersworld Tarragona de la mano de Juanan... un equipo con un altísimo nivel deportivo y humano tanto en atletismo como en triatlón.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En fin...... estoy con la ilusión de un juvenil a punto de debutar en el primer equipo... jejejejeje. Queda un largo y apasionante camino por delante.</span></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-CNpAyQliKbc/UJqufh-6yqI/AAAAAAAABe8/OhhPgBsdxhg/s1600/675A2171.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="133" src="http://2.bp.blogspot.com/-CNpAyQliKbc/UJqufh-6yqI/AAAAAAAABe8/OhhPgBsdxhg/s200/675A2171.jpg" width="200" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/-SpidPrT0YnM/UJqujODhlKI/AAAAAAAABfE/Dw4ck6IKD_I/s1600/3614_216155458514884_1536643443_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="132" src="http://1.bp.blogspot.com/-SpidPrT0YnM/UJqujODhlKI/AAAAAAAABfE/Dw4ck6IKD_I/s200/3614_216155458514884_1536643443_n.jpg" width="200" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tarragona, Granollers y Sevilla........ 10, 21 y 42...... por este orden serán los objetivos del primer trimestre del 2013. Las marcas? De momento me las reservo... jejejejeje... Sólo pensar en ellas me da vértigo....jejejejeje. A día de hoy los entrenos están saliendo (quizá mejor de lo esperado), recupero bien y los tendones y ligamentos van aguantando los exigentes ritmos. Espero que todo siga así. Confío plenamente en Leiva y seguro que llegarán resultados que hace muy poco ni los soñaba.</span></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-etRuQojGGFY/UJqmPdhBe-I/AAAAAAAABdE/X0EZY9fh76A/s1600/IMG_6521.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-etRuQojGGFY/UJqmPdhBe-I/AAAAAAAABdE/X0EZY9fh76A/s320/IMG_6521.jpg" width="320" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: start;">Después de Sevilla decidiremos que haremos... hay la promesa de volver a Niza y a su IRONMAN en Junio. La Challenge de Calella en octubre también me llama y el Extreman de Menorca me cautivó en 2011...... Lo que tengo seguro son dos cosas: </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: start;">1. El 2013 será un año apasionante llevo de éxitos y retos.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: start;">2. Jaume Leiva será mi entrenador (os recomiendo al 100% a Jaume como míster... tanto para atletismo como para triatlón, no os arrepentireis). </span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os dejo unas fotos de la Cursa Solidaria de Port Aventura y aprovecho para dar las gracias a Xavier Bonastre, Jaume Leiva, Juanan y RunningSolutions........ yo fui uno de los muchos padres que el domingo pude disfrutar de ver correr a mi hija pese a las inclemencias del tiempo.... gracias a su ingenio e improvisación.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-pvAGHYLcQIM/UJqmWqdMGPI/AAAAAAAABdM/TYXooVnFPVE/s1600/IMG_6496.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-pvAGHYLcQIM/UJqmWqdMGPI/AAAAAAAABdM/TYXooVnFPVE/s320/IMG_6496.jpg" width="213" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-NO2mIfpiWGs/UJqmbAjFIxI/AAAAAAAABdU/O4hP8Ezew7s/s1600/IMG_6585.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-NO2mIfpiWGs/UJqmbAjFIxI/AAAAAAAABdU/O4hP8Ezew7s/s320/IMG_6585.jpg" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-6kXfietzUlE/UJqme17yFkI/AAAAAAAABdc/3cNAge3oZM0/s1600/IMG_6711.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-6kXfietzUlE/UJqme17yFkI/AAAAAAAABdc/3cNAge3oZM0/s320/IMG_6711.jpg" width="213" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-_wwcNLG6Vo8/UJqmiOkHL5I/AAAAAAAABdk/T9puRboq1i8/s1600/IMG_6715.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-_wwcNLG6Vo8/UJqmiOkHL5I/AAAAAAAABdk/T9puRboq1i8/s320/IMG_6715.jpg" width="213" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Ll3SEeUDPSs/UJqmkg89MtI/AAAAAAAABds/-a7ns0enfts/s1600/IMG_7002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-Ll3SEeUDPSs/UJqmkg89MtI/AAAAAAAABds/-a7ns0enfts/s320/IMG_7002.jpg" width="213" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-eFhmyV76ih8/UJqmoQlT9GI/AAAAAAAABd0/9V0tj2JtmSE/s1600/IMG_7320.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-eFhmyV76ih8/UJqmoQlT9GI/AAAAAAAABd0/9V0tj2JtmSE/s320/IMG_7320.jpg" width="320" /></a></div>
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<br />Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-4947733228082203402012-10-01T14:00:00.002+02:002012-10-01T14:46:20.407+02:00DESPERDICIAR LA VIDA????<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os dejo un artículo que aparecía esta madrugada en el mundo.es de un personaje llamado Salvador Sostres.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<header style="color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><h1 style="border-bottom-width: 0px; clear: left; color: #232323; font-size: 42px; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 42px; margin: 10px 0px; padding: 8px 0px 5px;">
Desperdiciar la vida</h1>
</header><br />
<div class="columna-post texto-noticia tamanoletra5" id="tamano" style="border: 0px; clear: both; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 0px 10px;">
<div style="color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 16px;">
<footer style="clear: both; float: left; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; font-style: italic; line-height: normal; margin: 0px; padding: 0px; width: 542px;"><div class="comentar" style="clear: none; float: right; font-size: 15px; font-style: normal; padding: 0px 0px 10px; position: relative; text-align: right; width: auto;">
<a class="enlace-comentarios" href="http://www.elmundo.es/blogs/elmundo/guantanamo/2012/10/01/desperdiciar-la-vida.html#comentarios" style="border: 0px; color: #232323; display: block; float: left; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; height: 18px; margin: 0px; outline: none; padding: 2px 6px; position: relative; text-decoration: none; width: auto;">comentarios</a><a href="http://www.elmundo.es/blogs/elmundo/guantanamo/2012/10/01/desperdiciar-la-vida.html#comentarios" style="border: 1px solid rgb(119, 119, 119); color: #ec5d31; display: block; float: left; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; height: 18px; margin: 0px; outline: none; padding: 2px 6px; position: relative; text-decoration: none; width: auto;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">43</span></a></div>
</footer></div>
<ul class="compartir" style="clear: both; float: left; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; width: 542px;"><i style="color: #555555;"><br /></i><div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><i><span style="color: yellow;">"DESPERDICIAR LA VIDA</span></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><i><span style="color: yellow;"><br /></span></i></span></div>
</ul>
<div style="clear: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="color: yellow;"><br /></span></div>
<div style="clear: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><span style="color: yellow;"><br /></span></i>
<i><span style="color: yellow;">Una chica de 38 años, Teresa Farriol, ha muerto de sobre esfuerzo mientras participaba en la ultramaratón Cavalls del Vent, que consiste en cubrir una distancia de 84 kilómetros en menos de 24 horas. La prueba tiene lugar en el parque natural de Cadí-Moixeró, con un desnivel positivo de 6.000 metros.</span></i></div>
<div style="clear: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><span style="color: yellow;">Más allá de lamentar la trágica noticia, y de acompañar en el sentimiento a los familiares de la víctima, tendríamos que reflexionar sobre lo que significa poner en riesgo nuestras vidas de un modo tan gratuito. Hay un prestigio, siniestro y ridículo, que tienen las pruebas deportivas. Pero el ciclismo, las maratones y las ultramaratones, el motociclismo, etcétera, son absurdos modos de poner nuestras vidas en peligro mucho más que comer productos grasos, grandes embutidos, fumar o beber ginebra o whisky.</span></i></div>
<div style="clear: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><span style="color: yellow;">Detesto la hipocresía social de criminalizar los grandes placeres y de glorificar esperpénticos ejercicios de esta terrible vanidad que es el culto al cuerpo, tan despreciable intelectualmente, y tan estéril. Las normas de lo políticamente correcto las dictan siempre capados e impotentes, seres sumidos en una profunda infelicidad que pretenden que todos estemos tan tristes como ellos para que así les resulte más llevadera su miseria, y ninguna comparación les hiera.</span></i></div>
<div style="clear: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><span style="color: yellow;">Esta chica no ha muerto: se ha matado. La prueba deportiva en la que participaba tiene mucho más de muerte que de vida y es un desprecio minucioso y exhaustivo de los dones de la Creación. La vida no es un regalo, es un don. Y tenemos no el derecho sino el deber de estar a altura de las circunstancias y de intentar hacer de ella algo pletórico y generoso.</span></i></div>
<div style="clear: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><span style="color: yellow;">Organizar salvajadas como las del Cavalls del Vent con la complicidad silenciosa de tanta gente, dice muy poco de nuestra Humanidad y de nuestra sensatez. Es espantoso y deprimente vivir entre bárbaros tan dispuestos a acabar con todo: empezando por la misma vida, poniéndola tan grotescamente en riesgo.</span></i></div>
<div style="clear: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><span style="color: yellow;">Tener que recorrer 84 kilómetros en 24 horas es una locura y al que se le ocurrió habría que decirle algo. Lo sorprendente no es que Teresa haya fallecido, sino que los demás hayan completado la cosa sin perecer como ella. Tendríamos que ser más serios y más profundos, renunciar a tanta demagogia para detectar mejor el peligro y dejar se legislar a golpe de prejuicios y hacerlo en favor del más elemental sentido de la supervivencia y en pro de la conservación de la especie. </span></i></div>
<div style="clear: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><span style="color: yellow;">La noche del sábado, a partir de las 23:00, estuvo prohibido comprar una botella de vino, de whisky o de ginebra, la misma hora y la misma noche en que Teresa corría por la montaña bajo una tormenta de agua nieve, con 6.000 metros de desnivel, y moría de sobre esfuerzo en el kilómetro 50. </span></i></div>
<div style="clear: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><span style="color: yellow;">Somos unos cínicos. Y unos bestias."</span></i></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Contestaré, lleno de indignación, al Sr. Sostres desde aquí y... aunque no estoy seguro de conseguirlo, intentaré no faltar al respeto cómo ha hecho él a la familia de Teresa y a cientos de personas, que como yo... como Teresa (que DEP) nos apasiona el deporte, nos llena, es nuestro estilo de vida y nos hace felices y mejores personas.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Pese a jugar en desventaja, (ya que lo mío son las agujas, las sondas, las sirenas y el lidiar cada día con la enfermedad y la muerte)... y no las letras como él, intentaré irme a su terreno y defenderme al darme por aludido en su artículo. Espero estar a la altura.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
"Querido" Sr. Sostres:</div>
<div style="text-align: justify;">
Esta mañana he vuelto a poner en riesgo mi vida de un modo gratuito (como dice usted)... como hice ayer... como haré mañana... como lo llevo haciendo muchos años casi a diario. Esta mañana he salido a practicar una de mis pasiones... correr. Un entreno exigente en el que he vuelto a poner mi corazón, mis músculos, mi cerebro y cada célula de mi cuerpo al límite..... Gracias a Dios, lo he superado y estoy aquí escribiendo estas líneas para usted. Y, aunque parezca mentira, mientras "intentaba suicidarme" iba pensando en usted, en su artículo y en cómo una persona puede escribir semejantes burradas y haya alguien que decida publicarlo.</div>
</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Dice que practicar ciclismo, maratones, ultramaratones...etc, es más peligroso para nuestras vidas que comer productos grasos, grandes embutidos, fumar o beber???????..... No hace falta que le exponga las primeras causas de muerte de la civilización occidental, no? En ninguna lista aparecen maratonianos ni ciclistas en los puestos delanteros....... Dónde si que hay una trágica y larga lista es en ciclistas atropellados.... seguramente, en muchas ocasiones, por culpa de ese tipo de personas que a usted tanto le gusta y se hartan de productos grasos, fuman y abusan del alcohol. </div>
</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Teresa no se ha matado... se ha muerto (por desgracia). Teresa disfrutaba de su pasión, de lo que la hacía sentirse viva... de algo de lo que usted no podrá entender en todos los años que los gintonics, el tabaco y la comida grasa le dejen vivir.</div>
</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
No me voy a explayar mucho más. Sólo decirle que éste es nuestro estilo de vida. Un estilo de vida que jamás usted llegará a comprender. Un estilo de vida que nos hace sentirnos bien, superarnos y ser felices entre tanto intolerante que hay suelto.</div>
</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Sr. Sostres, lo único que me ha gustado de su articulo es que no se excluyera del tan extendido cinismo que existe en esta sociedad.</div>
<div style="text-align: justify;">
Su artículo es mucho más elaborado, refinado y esmerado que mi réplica, pero yo escribo con una cosa con la que usted jamás podrá escribir.......... con el corazón!!!!!</div>
</span></div>
Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-57502113473319363132012-09-30T13:10:00.000+02:002012-09-30T13:10:02.959+02:00REFLEXIONES!!!!<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #183461; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 36.3636360168457px; line-height: 37.98484802246094px;">"</span><span style="background-color: white; color: #183461; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 36px; line-height: 38px;">Fallece por sobreesfuerzo una atleta de la Ultra Cavalls del Vent"</span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<img src="http://www.outdooractual.com/revcms_render_image.aspx?date=20110309&id=85641238-b991-49df-b406-04b8c3f00507&mode=1&width=482&height=400" />
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; text-align: start;"><i>"Las complicadas condiciones meteorológicas en las que se disputó esta prueba, que comenzó a las 09.00 bajo una intensa lluvia y con una muy baja temperatura, provocaron los abandonos de más de la mitad del millar de inscritos."</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hace 15 días fue en el pantano de la Baells........ ayer en la Serra del Cadí. El deporte "popular" se vuelve a teñir de negro y la tragedia hace acto de presencia de nuevo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tuvo que ser una verdadera odisea. Muchos amigos estaban en la línea de salida...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Una frase de Kilian Jornet </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">a la llegada </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">(el mejor de todos los tiempos en esta disciplina) ... "ha sido una de las carreras más duras de mi vida"... nos puede dar una ligera idea de lo que pasó anoche en las míticas montañas del Cadí. El paraíso convertido en infierno. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Al conocer ayer la noticia de la muerte de esta chica, que DEP, me vienen a la cabeza las palabras de la madre de Kilian en la entrevista que emitieron en TV3 hace pocos días.... "mi hijo no es un buen ejemplo".</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-bv7miC6dGis/UGgg4FgejXI/AAAAAAAABaU/_isBKxeKwZ0/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-bv7miC6dGis/UGgg4FgejXI/AAAAAAAABaU/_isBKxeKwZ0/s1600/images.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoy desde este humilde blog quería hacer unas reflexiones y una autocrítica a muchos populares por lo que hacemos (yo el primero)... Esta mañana, mientras corría, me hacía las siguientes preguntas...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">-¿No se nos estará yendo de las manos la manera de entender el deporte?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">-¿Realmente vale la pena poner al límite nuestro cuerpo tantas veces?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">-¿Cómo puede llegar a morir de sobreesfuerzo un atleta popular en una carrera?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">-¿Qué es lo que nos hace seguir cuándo deberíamos parar?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">-¿Debería ser obligatorio algún tipo de control para poder competir?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Muchos intentamos entrenar en intensidad y horas (evidentemente no a la misma velocidad) como muchos profesionales... con la diferencia que nosotros, claro está, lo somos (o nos ganamos la vida) en otras actividades fuera del deporte. El trabajo, la familia, la economía y otras obligaciones hacen que muchas ocasiones no descansemos bien, no sigamos una dieta acorde con nuestra actividad física, no suplementemos nuestra dieta con la infinidad de productos que hay en el mercado, no podamos mimar nuestros músculos todo necesario y no nos hagamos pruebas médicas para descartar posibles anomalías cardíacas. Aún así nos empeñamos en mejorar en cada carrera, a plantearnos metas cada vez más exigentes, a intentar buscar el límite a cualquier precio.......... </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Que cada uno, a su nivel de exigencia y condición física, reflexione un poco....... y sobretodo piense que todos estamos en el saco y mañana pueden ser nuestras familias las que lamenten nuestra ausencia. Mi manera de entender el deporte va unida a la superación constante y el "darlo todo" en cada carrera, pero pensemos que.... carreras..... hay muchísimas y..... por qué las cosas no salgan bien un día o las condiciones meteorológicas no sea las adecuadas, no se acaba el mundo............... o desgraciadamente para algun@s, sí.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mi más sincera enhorabuena y admiración a tod@s los que ayer estaban en la salida de Cavalls... da igual si llegaron o no........ si hicieron 40 ó 84 Km........ TOD@S son unos cracks. No sé cuando, pero en una de las próximas ediciones seguro que estaré admirando esos parajes y disfrutando de una de las carreras más bonitas del mundo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-60063390261865914732012-09-23T16:51:00.001+02:002012-09-24T01:01:50.503+02:00De POPULAR a PROFESIONAL<div style="text-align: center;">
<em style="background-color: #141414; color: yellow; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px;"><strong>"EL MUNDO ESTÁ EN MANOS DE AQUELLOS QUE TIENEN EL CORAJE DE SOÑAR Y DE CORRER EL RIESGO DE VIVIR SUS SUEÑOS"</strong></em></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tordesillas, domingo 22 de setiembre de 2012, XVII Media maratón Villa del Tratado, 600 y pico inscritos,</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> el ganador hace un tiempo discreto 1h06'29''...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Visto así, una carrera más en el calendario nacional, aunque..... t</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ambién lo podríamos explicar de otra manera.......</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Todesillas, domingo 22 de setiembre de 2012, Campeonato de España de medio maratón, el gran Chema Martínez parte como favorito, circuito súper exigente, el ganador (un tal Jaume Leiva) bate el récord de la prueba en 40'' y aventaja en más de un minuto al segundo clasificado (el favorito a priori)....</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eso es lo que pasó ayer en la Castilla más profunda a las 18 horas....... JAUME LEIVA se proclamó CAMPEÓN DE ESPAÑA DE MEDIO MARATÓN.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para muchos, un domingo más... para nosotros, un día marcado en rojo en el calendario.... para él, el día en el que dio el salto de POPULAR a PROFESIONAL. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Oa9XCdruTZM/UF8W1VJA1VI/AAAAAAAABZM/Q_njPtRo6VA/s1600/17786935.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="114" src="http://4.bp.blogspot.com/-Oa9XCdruTZM/UF8W1VJA1VI/AAAAAAAABZM/Q_njPtRo6VA/s320/17786935.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hace poco más de 2 meses tomó una decisión importante y.... por qué no decirlo, arriesgada. Hace dos meses decidió que el atletismo sería su profesión. En los tiempos que corren, hay tener un par... para hacerlo.</span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No se equivocó.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Muchos somos los que creemos en él ciegamente y en sus posibilidades.... pero si hay alguien que realmente cree en Juame Leiva........ no es otro que Jaume Leiva.... y eso lo principal para ser un campeón.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Desde aquí, una vez más.... lleno de orgullo, felicidad y satisfacción por el trabajo, el sacrificio, la constancia y, como no, por el resultado............. por enésima vez mi más sincera ENHORABUENA!!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias LEIVA por hacernos soñar, hacernos vibrar, por sentirnos orgullosos de tus hazañas y porque hoy, una vez más......... I RUN WITH LEIVA...... I RUN CON EL CAMPEÓN DE ESPAÑA!!!!</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nosotros seguiremos soñando....... y Jaume será el encargado de hacer los sueños realidad. Ésto es sólo principio... el mundial en Bulgaria será lo siguiente.</span><br />
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-87683186192318584012012-09-17T14:31:00.000+02:002012-09-17T14:31:47.775+02:00Half Sailfish Berga 2012. "Lección aprendida"<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Último TRI de la tempora. Por muchas razones, un half que siempre estará vivo en mi memoria.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Primera carrera sin mi padre, piques personales con amigos que no llevan a ninguna parte que no han hecho más que enrarecer el ambiente y por en peligro la amistad que nos une, un estado de forma creo que muy bueno y subestimar la distancia. Todo ésto hizo que ayer en Berga perdiera la objetividad del por qué hago lo que hago... que no es otra cosa que DISFRUTAR y DIVERTIRME!!!!! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">¡¡¡¡¡¡¡LECCIÓN APRENDIDA!!!!!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sábado de nervios a caballo entre Berga y el Pantano de la Baells. T1 en Berga y T2 en el pantano. Todo listo y junto a Xavi volvemos temprano a casa para descansar y dormir lo máximo posible.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-9dVf0vDDqFA/UFcTICjFbEI/AAAAAAAABXY/7XULvLtSbmo/s1600/IMG_5011.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-9dVf0vDDqFA/UFcTICjFbEI/AAAAAAAABXY/7XULvLtSbmo/s320/IMG_5011.JPG" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Domingo 16 de setiembre 2012. Llegó el día. Nervios... bueno, más que nervios... PRESIÓN!!! Ni que optara por la victoria... jajajajaja. Si hablamos de intensidad, quizá sea la carrera que más he entrenado de mi vida... y todo por piques personales de "quién es mejor" que no llevan a ninguna parte...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A las 6 suena el despertador y directos para el pantano de la Baells junto a Xavi y Montse... Somos los primeros, cómo no... Juanmi y su obsesión por no llegar tarde. Poco a poco va llegando la gente. Muchas caras conocidas y muchos amigos. Para algunos el debut en la distancia, para otros otro triatlón más, para mí........... aunque sienta un poco de vergüenza ahora, mucho más que un half..... cómo si me fuera la vida en ello. Neopreno y cuando nos queremos dar cuenta estamos dentro del agua.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Soy consciente que prácticamente he tenido la natación abandonada desde Lanzarote y que bajar de 40' sería un gran tiempo. Tampoco me preocupa demasiado... en la bici y la media maratón "volaré" (o eso creía mi cabeza).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Empieza la fiesta........... Dos patadas en la cara, una en el pecho y perder el grupo bueno sería el resumen de los 800 primeros metros. A partir de hay intento nadar a pies y cómodo para salir lo más descansado posible. Salgo en 43'09'' en la posición 341........ el garmin marca 2200 metros (o he nadado más metros o nos han metido 300 metros por todo el morro)... y tras una transición larguísima... es el turno de las dos ruedas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-lZ6NoxBykQA/UFcTJU4E8kI/AAAAAAAABXg/MtmWrtQLxis/s1600/532091_10151230871526098_1241855599_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://2.bp.blogspot.com/-lZ6NoxBykQA/UFcTJU4E8kI/AAAAAAAABXg/MtmWrtQLxis/s320/532091_10151230871526098_1241855599_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Salgo envenenado... plato grande y a por todas. Tras un Km plano toca una subida de 2 Km que me dejan las piernas como palos. Aún así, en esos tres kilómetros he adelantado más de 50 posiciones. Hay que completar dos vueltas de 45 Km. Ahora tocan unos 15 Km de bajada hasta Puig-Reig... Intento comer algo pero las ansias me pueden y voy a todo lo que dan mis piernas... En algún momento veo en el cuentakilómetros 72 Km/h... No sé a cuantos triatletas habré adelantado en estos primeros Kms, pero son muchísimos... La subida, aunque ya la conozco, se me hace dura e intento no bajar el ritmo. Al final de la primera vuelta el garmin marca 35 Km/h AVG... Llevo las piernas cargadas, incluso un pequeño amago de rampa me avisa que me estoy pasando. No estoy disfrutando para nada del espectacular paisaje, sólo veo velocidad, medias y tiempo. Cada triatleta que veo delante me lanzo a por él como si la vida me fuera en ello... </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En la segunda vuelta, la tónica es la misma. La única diferencia es que ya no adelanto a tanta gente. Me estoy dejando los cuádriceps en este sector... las rampas dan acto de presencia.... pero me da igual... estoy muy fino corriendo y seguro que me irá bien....... Con una tremenda subida</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> despedimos la bici. Parcial 33 y 34,2 Km/h de media. Adidas adizero Adios en los pies y...... a por mi especialidad!!!!!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-f0_5zOJIvOQ/UFcTSBUAtTI/AAAAAAAABXs/lSz_46_bfZI/s1600/IMG_5023.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-f0_5zOJIvOQ/UFcTSBUAtTI/AAAAAAAABXs/lSz_46_bfZI/s320/IMG_5023.JPG" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Primeros metros en bajada y a los 300 metros......... mierda!!!!..... el cuádriceps derecho se enrampa. Punto de giro, aflojo...... y mi cabeza, en estos momentos va a mil.... Me doy de morros con la realidad. No se puede correr bien si te "dejas las piernas" en la bici. Me han pasado referencias de mis dos amigos que llevo por delante... 2' y 8'... Eso me mete mucha presión. Sigo... más con el corazón que con las piernas. Me va a tocar sufrir lo insufrible para acabar. El dolor en las piernas es constante, por suerte, me deja correr a ritmos decentes aunque muy lejos de los que yo tenía pensado. Iluso de mí, hoy no me han servido para nada los 4 IM y 5 Half IM que llevo a mis espaldas. Hoy me ha podido la codicia, el creerme insuperable y he subestimado la distancia............ ahora lo estoy pagando. Los Kms pasan y no encuentro buenas sensaciones. Es un suplicio. Las piernas me duelen a morir. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Las rampas me obligan a pararme en dos ocasiones... Mis dos compañeros de club que van por delante, mis dos grandes amigos han abandonado......... Eso es lo que hemos conseguido al final con tanto pique y tanta mierda.... REVENTAR!!!! En el momento que me entero de los abandonos........... me cambia el chip de la cabeza. Me relajo, se me va toda la presión de golpe.... aún quedan 8-9 Km y aunque las piernas siguen doliendo y cada zancada es mi penitencia por ser tan osado, consigo empezar a disfrutar. </span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En este momento me acuerdo de mi padre.... He estado tan "ocupado" en hacer el "imbécil" que no me había acordado de él ni de nadie. Veo toda la gente que hay animando y un sentimiento de rabia/injusticia/culpabilidad por no acordarme, hace que los ojos se me llenen de lágrimas. Puto cáncer!!!! No tengo ninguna duda que hoy estarías aquí conmigo... refunfuñando, pero orgullosísimo de volver a ver a tu hijo ser FINISHER!!!! Aunque hace rato que la gente grita mi apellido al leerlo en mi tri-mono... es ahora cuando al escuchar "Moreno".... me siento ufano de llevar tu apellido. Se me pone un nudo en la garganta. Intento evadirme y seguir corriendo... seguir disfrutando. Ya casi estamos todos en el sector running y la cara de la gente refleja la dureza del recorrido.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por fin llega el final de la agonía y encaro por tercera vez la alfombra azul... pero esta vez continúo recto hacia el arco de Finish Line cruzandolo en un tiempo de 4h46'31'' señalando con un dedo al cielo indicándole a mi padre el camino de vuelta a su nueva casa......... GRACIAS POR BAJAR......... nos vemos en la próxima carrera!!!!!. Parcial 29 de run en 1h25'44''. A pesar del sufrimiento y las malas sensaciones el resultado ha sido muy bueno........ pero hoy no ha valido la pena, hoy...... NO!!!!!!!!! Posición 42 absoluta. Lección aprendida.</span></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-V64vY1_PHyc/UFcTqe-2QuI/AAAAAAAABYE/RuVh_x7yppg/s1600/IMG_5050.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-V64vY1_PHyc/UFcTqe-2QuI/AAAAAAAABYE/RuVh_x7yppg/s320/IMG_5050.PNG" width="213" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Enhorabuena a tod@s los finishers, en especial a los debutantes y mi más sentido pésame al triatleta que ayer falleció en el pantano mientras completábamos ese sector... DEP.</span></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-c_Ap6vvdpHY/UFcTdmWQgMI/AAAAAAAABX0/CCRAC8bQ6t0/s1600/IMG_5040.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-c_Ap6vvdpHY/UFcTdmWQgMI/AAAAAAAABX0/CCRAC8bQ6t0/s320/IMG_5040.JPG" width="240" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Encantado con coincidir con Oscar Gallego......... otro finisher ayer y fan del movimiento IRUNWITHLEIVA... una imagen vale más que mil palabras.</span></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ZVA_bGIIUgM/UFcTlIdZFaI/AAAAAAAABX8/RlAOiUL7Eg0/s1600/IMG_5046.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-ZVA_bGIIUgM/UFcTlIdZFaI/AAAAAAAABX8/RlAOiUL7Eg0/s320/IMG_5046.JPG" width="240" /></a></div>
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Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-78139058436919035732012-09-08T21:16:00.001+02:002012-09-08T21:16:49.369+02:00Nostalgia<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Día de pruebas. A falta de 7 días para un nuevo half, hoy tocaba el último entrenamiento exigente. En la cabeza, aún sin estrenar, mi flamante casco aerodinámico spiuk y por delante 100 Km de road bike en territorio Challenge... es decir, la N-II.... para terminar rodando a 4 pelaos (incluso un poco menos) durante 40' junto a la playa.</span></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MJuFhxq_SMQ/UEuUR2hWdtI/AAAAAAAABWQ/n63XlcyCJyY/s1600/395211_4691942382836_1262115095_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://3.bp.blogspot.com/-MJuFhxq_SMQ/UEuUR2hWdtI/AAAAAAAABWQ/n63XlcyCJyY/s320/395211_4691942382836_1262115095_n.jpg" width="320" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ya en los primeros Kms, los recuerdos de mi primer IM me invaden. Siento una tremenda nostalgia. Incluso al llegar a Calella no puedo evitar emocionarme al recodar a mi padre a pie de carretera animándome!!!!! Por suerte, los recuerdos son nuestros grandes tesoros que nada ni nadie puede arrebatarnos. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El trabajo para el domingo ya está hecho. No es uno de los objetivos de la temporada, pero ciertas circunstancias han hecho que llegue a esta carrera a tope y con muchas ganas. La natación no la llevo nada bien.... de hecho desde el IM de Lanzarote he nadado poco, pero estoy convencido que a poco que descanse esta semana puedo volar en la la bici y sobretodo corriendo. Hoy sin ir más lejos, 100 Km a 36 Km/h con la infinidad de semáforos que hay en la N-II y con muy buenas sensaciones.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A ver que sale en el último TRI de la temporada. Como siempre......... lo daremos todo!!!!!!</span><br />
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Juanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.com0