tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post1187278125897104028..comments2023-06-03T12:18:13.055+02:00Comments on LA FÁBRICA DE LOS SUEÑOS: Cómo pasa el tiempoJuanmi Morenohttp://www.blogger.com/profile/15590156154175640213noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-39126733365860070882011-04-08T20:24:59.175+02:002011-04-08T20:24:59.175+02:00Hay que quitarle presión al Ironcat como sea. Está...Hay que quitarle presión al Ironcat como sea. Está claro que más que un objetivo, la cita de la Ampolla era más un reto para doblar la distancia ironman en el mismo año, pero la cita importante es Niza. O sea que al 14 de mayo llegaremos como sea y tenemos que tener bien claro que lo tenemos que disfrutar desde el primero hasta el último momento. Y si disfrutarlo es hacerlo en 15h pues bienvenido sea. Que no nos haga viento, que sino ni a 10kms/h en bici. Aunque no puedas correr al 100% estás haciendo mucha natación y eso te tiene que venir muy bien para todo. Al final los ritmos de la maratón no pueden ser más altos después de tantas horas de bici, o sea que paciencia y ánimos, que entramos en semanas de calorcito y entrenar haciendo loque sea es una gozada. Cuídate.issolahttps://www.blogger.com/profile/07197924977160792212noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-33498157343321830802011-04-08T10:13:58.935+02:002011-04-08T10:13:58.935+02:00dale respiro y descansa esas piernas en cuento a c...dale respiro y descansa esas piernas en cuento a correr se refiere....<br />tu tienes la capacidad de aguantar muy muy muy bien la carrera a pie, no tengas miedo a no hacerlo..al reves, nada y sal a rodar en bici para acumular horas de cardio y olvidate de correr por unas semanas...te vendra bien, con tu capacidad no tendras problemas para afrontar la T3 sin problemas...<br />...y vigila, pues objetiva Nice queda a dos meses y medio pero mayo puede lastrate si fuerzas ese dia al correr...piensa lo que haces...escucha tu cuerpo...<br />abrazosRafa Bethencourthttps://www.blogger.com/profile/11865774277384659994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2212286347152231801.post-67933106953531280302011-04-06T23:16:14.067+02:002011-04-06T23:16:14.067+02:00Es que somos incorregibles; casi nunca hacemos cas...Es que somos incorregibles; casi nunca hacemos caso a las señales que nos hace llegar el cuerpo; pasamos de él, ignoramos sus lamentos y nos queremos recuperar antes de tiempo; es el mal de todos; de todas maneras, ánimo y a seguir recuperándote, campeón; un abrazo de los fuertes.Manuel Tintoré Maluquerhttps://www.blogger.com/profile/13718268777075887173noreply@blogger.com