viernes, 23 de noviembre de 2012

Jim, Dios o Bartolomé Serrano

..."lo ha vuelto a hacer"... 
...es lo primero que he pensado al salir del masajista esta mañana. Tras dos entrenos brutales el martes y el miércoles... ayer, después de dormir 9 horas del tirón, pongo mi pie izquierdo en el suelo (que conste que no soy supersticioso)....y....... pafffffffffffffffff!!!!!!!!..... pinchazo en el gemelo. No puede ser!!!!!! Se disparan las alarmas.... Ahora NO!!!!! La ansiedad me invade.... me apreto... duele!!!! Hielo.... compex... y llamada al masajista (por suerte tiene horas libres)..... él sabrá que hacer.... no puedo parar ahora... Mi cabeza en estos momentos va más rápida que en las agónicas series del día anterior... 
Tras abortar los 60' suaves de ayer... hoy llegaba un poco desanimado a la casa de "Dios"... Tras una hora conmigo, ha conseguido quitarme la contractura y levantarme el ánimo........ Hoy el gran  Jim lo ha vuelto a hacer!!!!!! Ha conseguido que esté deseando que llegue mañana para volver a entrenar duro de nuevo. 

Muchas veces en facebook, en twitter (@JuanmiMoRi) o en este mi mismo blog (La fábrica de los sueños), hago referencia a "Dios", "losmartescondios", el gran Jim.... Os preguntareis quién ese personaje al que muchos de nosotros admiramos y hacemos referencia constantemente. 
Intentaré haceros un poco de resumen para que os hagáis una idea...
A lo mejor, que el 27-9-1998 quedara 14º del mundo en media maratón... no os diga mucho pero, si os digo que el 15º fue Martín Fiz y que Bartolomé hizo una marca de 1h01'43'' y que es la 6ª mejor marca española de todos los tiempos...... si que os podéis hacer una ligera idea de su grandeza como atleta.
Peculiar, sencillo, muy accesible y sin pelos en la lengua... Jim (como lo conocemos todos) es un ex-atleta de élite, nacido en Terressa y que actualmente trabaja de masajista y lidera el grupo "losmartescondios".



Hoy, a sus 43 años, sigue siendo un referente en Terrassa sobretodo para los atletas popupales.´Para nosotros Jim es "Dios". Su experiencia y sus consejos son de grandísima ayuda. Sigue estando, aunque lejos de lo que fue, a un nivel muy alto. Es capaz de convocar los martes a las 17:10 a una cincuentena de populares de todos los niveles..... de ahí "losmartescondios". Un grupo dónde tiene cabida todo el mundo y en muchas ocasiones nos acompañan atletas o ex-atletas de primera línea. Si tenéis oportunidad de venir algún martes no lo dudéis.









Tiene unas de las mejores manos por las que han pasado mis piernas... Muchísimos somos los que acudimos regularmente a su consulta y nos deja como nuevos... pocos populares de Terrassa que corramos habitualmente no lo han visitado alguna vez.
En fin.... hoy quería que fuera él el protagonista de mi blog y compartirlo todos vosotros.
Desde aquí... GRACIAS A "DIOS" UNA VEZ MÁS!!!!!! 

lunes, 19 de noviembre de 2012

Cambio de planes

Después de darle muchas vueltas... finalmente Barcelona será la elegida para afrontar los 42 Km de su maratón. El próximo 17 de marzo de 2013 intentaré volver a sacar lo mejor de mí y darlo todo en la ciudad que, hoy por hoy, más me motiva correr. Miles de kilómetros recorridos por esa ciudad en los 11 años que llevo trabajando en ella subido en una UCI móvil y aún no ha pasado un día en el que... inmerso en mis pensamientos... con las sirenas de fondo... camino a algún servicio, no venga a mi cabeza alguna de las experiencias vividas en las numerosas carreras en las que he participado allí. Bombers, Mercè, Jean Boin, Sant Antoni, Mitja Marató, Marató, Sagrera, Correbarri, Sants, Villa Olímpica, Maquinista......... y las que me dejo!!!! 
El plus de motivación que me dará correr en "casa", con los míos, no me lo dará Sevilla. Esos momentos de flaqueza que aparecen a lo largo de los 42 Km serán más fáciles de superar en Barcelona que en Sevilla. Un recorrido que conozco palmo a palmo y una ciudad volcada a una carrera. Otro factor es la participación.... entre 20mil personas es más fácil encontrar un grupillo que se adapte a mi objetivo y me ayude a conseguirlo. En fin, creo que si lo pongo en una balanza... gana por goleada la ciudad Condal.





Poco más de un mes y medio a las órdenes de Jaume Leiva...... 50 días y 577 Km (para ser exactos) cumpliendo a raja tabla sus indicaciones, sus consejos, sus entrenamientos. Las mejoras, de momento, son espectaculares. Sensaciones buenísimas, ritmos que yo creía imposibles y rodajes de recuperación a ritmos que antes eran casi de competición...... De momento el balance de estas semanas es muy bueno y seguro que aún hay margen de mejora.



Desde aquí, darle la enhorabuena una vez más. Esta vez por su victoria en la Behobia-San Sebastian 2012. Una imagen vale más que mil palabras. Orgulloso de estar a sus ordenes y más orgulloso aún de ser su amigo. Habrá que proponer a ADIDAS un nuevo lema...... jijijiji

"IF YOU RUN WITH LEIVA IMPOSSIBLE IS NOTHING" 

miércoles, 7 de noviembre de 2012

MODO RUNNING

Hace meses decidí que una vez finalizada la temporada de triatlón con el  Half Sailfish de Berga en el mes de setiembre, iniciaría una nueva aventura.... esta vez, en el mundo del running. Es evidente que esta disciplina, además de ser la que más me gusta, es la que se me da mejor. A mi mente vienían y vienen constantemente interrogantes cómo.... Qué pasaría si sólo me dedicara a correr? Hasta dónde pueden llegar mis piernas? Tiempos en 10mil, 1/2 maratón y maratón? Esas dudas estoy dispuesto a aclararlas en los próximos meses.
Para esta aventura no estoy solo. Cuento con la inestimable ayuda de uno de los grandes del atletismo nacional, actual campeón de España de 1/2 maratón y recien estrenada internacionalidad en Bulgaria.... Jaume Leiva es oficialmente desde hace poco más de un mes mi entrenador. Desde que él me entrena he corrido cuatro 10 miles....... el resultado: dos cuartos puestos, un quinto y un noveno... mejorando mi MMP en casi dos minutos... debutando en pista con un resultado muy bueno... y entrenando a ritmos que no hace mucho eran los de competición. 
También cuento con los consejos de otro de los grandes, Bartolomé Serrano... el gran Jim, "Dios"...... mucho ha llovido desde que oía a mi hermano hablar de él y sus azañas cuando compartían entrenos hace más de 20 años. Y por supuesto, con la ayuda de todas las personas que comparten entrenos, rodajes, kms y esta pasión conmigo........ Paco, Sonia, Juan Pedro, Javi, Oscar, losmartescondios, irongays, Running Ponent........ y cómo no, a mi madre... fan, canguro e incondicional (como siempre).
Otra novedad es que paso a pertener a Runnersworld Tarragona de la mano de Juanan... un equipo con un altísimo nivel deportivo y humano tanto en atletismo como en triatlón.
En fin...... estoy con la ilusión de un juvenil a punto de debutar en el primer equipo... jejejejeje. Queda un largo y apasionante camino por delante.




Tarragona, Granollers y Sevilla........ 10, 21 y 42...... por este orden serán los objetivos del primer trimestre del 2013. Las marcas? De momento me las reservo... jejejejeje... Sólo pensar en ellas me da vértigo....jejejejeje. A día de hoy los entrenos están saliendo (quizá mejor de lo esperado), recupero bien y los tendones y ligamentos van aguantando los exigentes ritmos. Espero que todo siga así. Confío plenamente en Leiva y seguro que llegarán resultados que hace muy poco ni los soñaba.



Después de Sevilla decidiremos que haremos... hay la promesa de volver a Niza y a su IRONMAN en Junio. La Challenge de Calella en octubre también me llama y el Extreman de Menorca me cautivó en 2011...... Lo que tengo seguro son dos cosas: 
1. El 2013 será un año apasionante llevo de éxitos y retos.
2. Jaume Leiva será mi entrenador (os  recomiendo al 100% a Jaume como míster... tanto para atletismo como para triatlón, no os arrepentireis). 

Os dejo unas fotos de la Cursa Solidaria de Port Aventura y aprovecho para dar las gracias a Xavier Bonastre, Jaume Leiva, Juanan y RunningSolutions........ yo fui uno de los muchos padres que el domingo pude disfrutar de ver correr a mi hija pese a las inclemencias del tiempo.... gracias a su ingenio e improvisación.